孩子咳嗽是很多家長的煩心事，每年冬春季總是有一些孩子長時間咳嗽，斷斷續續總也不見好，或者是好了又很快再犯。雖然咳嗽是人體的一種保護性呼吸反射動作，通過咳嗽反射能有效清除呼吸道內的分泌物或進入氣道的異物，但如長期......

準爸媽們的各項準備之中，其實孕婦飲食尤爲重要，有一些食物對胎兒有益，而有些食物則會危害胎兒的健康。那麼，哪些食物是對胎兒有害的食物呢?1、菠菜人們一直認爲菠菜含豐富的鐵質，具有補血功能，所以被當做孕期預防貧血的佳蔬......

1、高熱量食物英國科學家研究發現，嬰兒性別與其母親在懷孕之前的飲食習慣可能存在一定關聯。但一些專家說，這一發現還需接受進一步研究的檢驗。這項研究由牛津大學和埃克塞特大學的科學家共同完成。他們對英國700多名首......

一、3個月內不要鹽3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了。3個月後隨着生長髮育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加，此時可適當吃一點點。原則是6個月後將食鹽量控制在每日1克以下。》》嬰幼兒飲食的五大......

有經驗的媽媽們都知道，小兒咳嗽是一種極爲難纏的嬰幼兒常見病症，一旦寶寶患病後，重則咳上好幾個月都不見好。小兒咳嗽不僅讓寶寶辛苦難受，而且聽着寶寶咳嗽氣喘可憐巴巴的樣子，爸爸媽媽都恨不得幫寶寶咳！小兒咳嗽往往持續的......

1-2歲的寶寶吃什麼好1-2這個階段，寶寶可以吃的食物種類已經接近大人了，只需要在食物的口感上加以注意，比大人食品軟爛一些就可以了。牛奶依然是此階段寶寶的主要飲食，寶寶每天至少需要喝250毫升牛奶，牛奶是寶寶所需蛋白質......

(1)刺激性太強的食品酒、咖啡、濃茶、可樂等飲品不應飲用，以免影響神經系統的正常發育;汽水、清涼飲料等萬一喝上就不肯放嘴，一直想喝，容易造成食慾不振;辣椒、胡椒、大蔥、大蒜、生薑、酸菜等食物，極易損害嬌嫩的口腔、......

俗話說，病從口入。很多疾病其實是吃出來的！寶寶由於身體的各項功能還沒有發育完善，若不能及時將毒素排出體外，更加容易出現健康問題。所以，寶寶的飲食習慣要比成年人更加重要。媽媽們最關注的就是寶寶的上火問題了。那麼，媽......

配方奶3個創意食譜：適合年齡段：1-2歲西式奶粥原料：大米100克，配方奶300克，白糖、黃油適量做法：把大米洗淨，放入鍋內加水適量，用旺火煮20分鐘，加入配方奶、白糖和黃油，煮到米爛即可。西蘭花奶羹原料：西蘭花10克，配方奶1大匙，鹽、澱......

寶寶12個月輔食添加補充蛋白質時要注意奶類與固體食物的比例應爲40：60，每天應該給寶寶提供乳類500毫升，如果是在一歲以前斷奶，應當喝嬰兒配方奶粉，逐漸增加喝牛奶的量。主食：軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩。蛋白質：雞蛋、牛奶......

寶寶最該吃的十種食物1、最好的主食：全麥食品全麥食品含有鐵、維生素、鎂、鋅和粗纖維素等多種寶寶所需的營養成分。在西方的國家裏，全麥麪粉被稱作最棒的主食原料，很多家庭把烤全麥麪包作爲寶寶的主食，如果在上面抹一些......

提高寶寶智商的8大食物蝦皮。蝦皮中含鈣量極爲豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保證大腦處於最佳工作狀態，還可防止其他缺鈣引起的疾病。兒童適量吃些蝦皮，對加強記憶力和防止軟骨病都有好處。葡萄糖。葡萄糖......

1、雞蛋雞蛋主要含有人體必需的8種氨基酸、豐富的卵磷脂以及鈣、磷、鐵等，有益於大腦的發育。媽媽們可選擇多樣化製作雞蛋與其他菜組合，如雞蛋青菜泥等，避免讓孩子厭煩一種燒蛋模式。同時，因爲雞蛋不易消化，一次不要吃太多......

寶寶輔食食譜推薦之乾酪餅要準備的食材有，一根胡蘿蔔，十克乾酪，一個雞蛋，二十毫升牛奶，三十顆蛋糕粉，以及少許的香菜末。製作方法如下：1，先將胡蘿蔔用擦絲的專用工具擦成碎末，乾酪搗碎，將雞蛋加入到牛奶中調勻。2，將蛋糕粉，胡蘿蔔......

12個月寶寶輔食食譜：乾酪餅材料：胡蘿蔔1個，乾酪10克，雞蛋1個，牛奶20毫升，蛋糕粉30克，香菜末少許。做法：1.將胡蘿蔔用擦菜板擦碎，乾酪搗碎，將雞蛋加入牛奶中調勻。2.將蛋糕粉、胡蘿蔔、乾酪、香菜末放入雞蛋糊中攪勻。3.煎鍋下少......

寶寶斷奶過程不是一蹴而就的，斷奶分爲四個階段，4-6個月是斷奶初期，7-9個月是斷奶中期，10-12個月是斷奶後期，12個月以後就是斷奶結束期。從寶寶添加輔食開始，所有的輔食都是斷奶食品，爲寶寶斷奶開始做準備。1、蕎麥麪蕎麥麪是......

嬰兒輔食添加，家長選擇食物要謹慎：1、謹慎選擇酸性食物這裏的酸性食物並非是食物味道酸而是指其性質而言，諸如各種肉類、蛋和糖類，這類食物正是被人們所看重的高營養食品，往往被家長作爲首選食品而列入寶寶的食譜中。但是，......

寶寶的免疫系統較弱，所以很容易得病，那麼家長們如何提高寶寶的抵抗力呢？小編推薦幾種食物有效提高寶寶免疫力。提高寶寶免疫力的食物1.番茄番茄中的番茄紅素、胡蘿蔔素、維生素E以及維生素C使得番茄具有修補受損的細胞，保......

寶寶便祕是讓許多父母頭疼的問題。除了保持足夠的水分攝入和適當的運動，飲食也是幫助寶寶緩解便祕的重要因素。然而，並不是所有食物都適合寶寶消化和排便。本文將介紹10種可能導致寶寶便祕的食物，幫助父母們更好地選擇適......

【禁忌食物一：3個月內不要鹽】3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就足夠了，過早吃鹽對寶寶的腎臟會產生負擔。因此哺乳的媽媽也要注意飲食，不能吃的太鹹。3個月後，隨着生長髮育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加......