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海帶搭配冬瓜和豆腐 營養又健康
1、冬瓜配海帶冬瓜跟海帶一樣同屬夏季清熱解暑的食物,這兩種食物搭配在一起,不僅能消暑,還有助於減肥瘦身。2、冬瓜配海帶加蠶豆海帶和冬瓜最適合做湯,如果喜歡吃蠶豆,還可以在湯中加一點,蠶豆中富含粗纖維及其他有效營養成......
2023-11-02
毛冬瓜葉的功效與作用
【拼音名】MáoDōnɡGuāYè【別名】毛花楊桃葉。【來源】藥材基源:爲獼猴桃科植物毛花獼猴桃ActinidiaerianthaBenth.的葉。拉丁植物動物礦物名:ActinidiaerianthaBenth.[A.davidiiFranch.]採收和儲藏:夏......
2023-11-15
吃冬瓜可以減肥嗎 水腫型肥胖首選
女性都喜歡身材高挑,美腿修長,腰部纖細。當然男性也更加喜歡。對於女性來說水腫型肥胖來說幾乎是無處不在,導致我們身體水腫,是因爲我們不良的生活習慣造成的排毒不暢。特別是天氣變暖以後,女性的免疫力開始下降,對體內新陳......
2023-10-20
冬瓜怎麼吃減肥降壓
冬瓜肉質細嫩,味道鮮美,清爽可口,其表皮有一層粉狀白蠟質,且形如枕頭,故又名白瓜、枕瓜,古稱地芝。《神農本草經》中記載其久服輕身耐老。陶弘景《本草別錄》說:冬瓜利小便,治腹水腫脹。後世本草亦多雲其有消腫脹、清熱毒、利......
2023-11-04
冬瓜蒲公英水祛斑美白
用冬瓜藤、金盞花葉、蒲公英熬水來擦臉、洗臉,可使皮膚滋潤、消除雀斑;金盞花葉汁,有護膚除斑的功效,既可消除雀斑,又能清爽和潔白皮膚;蒲公英花水,能清潔面部,少患皮炎、除斑。冬瓜蒲公英水材料:冬瓜藤20克、金盞花葉20克、蒲......
2023-11-19
夏季最宜吃冬瓜 消暑減肥又美味
夏季最宜吃冬瓜冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但解渴消暑、利尿,還可使人免生疔瘡。因其利尿,且含鈉極少,所以是慢性腎炎水腫、營養不良性水腫、孕婦水腫的消腫佳品。冬瓜含有多種維生素和人體所必需的微量......
2023-10-30
60公斤巨型冬瓜 年年都是羊糞施肥
說到冬瓜很多人都喜歡吃,那麼你瞭解冬瓜嗎?你知道冬瓜吃了之後會有什麼功效嗎?下面一起去了解一下吧。60公斤巨型冬瓜俗話說:種瓜得瓜,種豆得豆。這兩天,在沙灣縣安集海鎮夾河子村,76歲的馬廷珍老人是又驚又喜,今年春天她種下......
2023-10-20
冬瓜蝦仁瘦身湯 排毒美容
冬瓜的瘦身原理冬瓜具有較高的營養價值。每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克,碳水化合物2.4克,鈣20毫克,磷12毫克,鐵0.3毫克,還有多種維生素,特別是維生素C的含量較高,每百克含有16毫克。此外,與其他瓜果不同的是,不含脂肪,並且含鈉量......
2023-11-16
曝水果月餅多用冬瓜香精做
調查水果月餅冬瓜做不是祕密昨天中午,記者來到鄭州黃河食品城,各個店鋪裏堆滿了月餅,當記者表示想買水果月餅時,一家店主熱情地迎了上來。有,哈密瓜、草莓都有,這些黃袋包裝的都是!說完,店主拿了一個哈密瓜月餅遞過來。在比......
2023-11-14
吃冬瓜可以減肥嗎 推薦6道冬瓜減肥食譜
吃冬瓜可以減肥是衆所周知的事實,怎樣吃冬瓜才能發揮出其減肥的最大功效呢?冬瓜的熱量和減肥功效別名:白瓜、水芝、地芝、枕瓜、濮瓜、白冬瓜、東瓜熱量:11大卡(100克可食部分)分類:蔬菜,茄果、瓜菜類冬瓜主要產於夏季,取名......
2023-10-19
沙蔘冬瓜仁雞蛋湯——明目飲食
菜名:沙蔘冬瓜仁雞蛋湯主料:北沙蔘20克,冬瓜仁15克,雞蛋2個。做法:加清水3碗同煮,蛋熟去殼,再煮片刻,入冰糖適量調勻,飲湯吃蛋。藥用價值:主要治療、胸痛、心煩、發熱、明目、口乾。......
2023-11-11
冬瓜鯇魚湯——明目飲食
材料:冬瓜250克,鯇魚250克,姜2片。做法:(1)鯇魚以尾部爲好,去鱗洗淨,下油鹽起鑊,將魚煎至兩面黃色爲度。(2)冬瓜洗淨,切成細塊,與鯇魚一齊放入砂煲裏,加清水適量,用旺火煮沸後,改用文火煲2小時,調味供用。功效:平肝祛風、清熱解毒,明目養肝,治療眼乾......
2023-11-11
冬瓜有什麼營養價值?
冬瓜形狀如枕,又叫枕瓜,生產於夏季。爲什麼夏季所產的瓜,卻取名爲冬瓜呢?這是因爲瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個原因,冬瓜又稱白瓜。功效:冬瓜有良好的清熱解暑功效。夏季多吃些冬瓜,不但......
2023-11-22
孕婦安胎食譜之冬瓜燉鱸魚
冬瓜燉鱸魚原料準備茯苓25克,紅棗(去核)10顆,枸杞15克,鱸魚1條,冬瓜200克,姜3片、鹽適量。製作步驟茯苓壓碎用棉布袋包起,一起放入鍋中備用。鱸魚洗淨去骨刺,取魚肉切片。冬瓜去皮切塊,和薑片一起放入鍋中,加水1500毫升,用小火......
2023-11-22
減肥可以吃冬瓜嗎
冬瓜主要產於夏季,取名爲冬瓜是因爲瓜熟之際,表面上有一層白粉狀的東西,就好像是冬天所結的白霜,也是這個原因,冬瓜又稱白瓜。冬瓜屬葫蘆科,一年生草本。原產我國南部及印度,我國南北各地均有栽培,主要供應季節爲夏秋季。冬瓜......
2023-11-20
肚子脹氣吃什麼
肚子脹氣,其實是腸道出現了多餘的氣體。正常人的腸道里每天都會產生大約7~10升氣體,這些氣體大多被人體重新吸收,只有少部分會以打嗝或排氣的形式從體內排出。生活中造成脹氣的原因很多,如吃東西速度太快,或是邊吃飯邊說話,......
2023-11-18
高血脂患者應該多吃冬瓜
1.素燒冬瓜【組成】冬瓜500克(去皮,切成長方塊),香菜10克(洗淨,切小段),食鹽3克,植物油20克,味精、清水適量。【製法】將植物油入鍋內燒熱,放入冬瓜燒至稍軟,加入食鹽,加清水少許,蓋鍋,煮熟,再加入味精、香菜、即成。【用法】每日1劑,......
2023-11-23
去眼袋吃冬瓜薏仁排骨湯
眼袋常給人一種疲勞和蒼老的印象。它可出現於任何年齡,形成眼袋的原因較多,常見的是脂肪增多後膨出,也可見於皮膚鬆弛、眼輪匝肌肥厚、瞼板鬆弛或眶骨突出等原因。想通過餐桌策略來維持神采奕奕的雙眸、從而輕輕鬆鬆遠離......
2023-11-20
冬季常吃冬瓜 不僅減脂還驅寒
冬瓜味道甜美,而且性子偏涼,是祛火排毒的良方。冬瓜在中國人的餐桌上也十分常見。冬瓜的效用可遠不止如此,常食冬瓜,還能夠起到一定的減肥作用。接下來,給你整理了一些冬瓜減肥食譜。冬瓜的營養價值和保健功效冬瓜富含胡蘿......
2023-10-28
孕婦吃冬瓜好嗎 適合孕婦吃的冬瓜食譜
冬瓜中的維生素含量多,準媽媽懷孕的時候吃冬瓜的話,可以促進準媽媽排尿和乳汁的分泌,患者高血壓、腎臟病和妊娠水腫的準媽媽可以多吃,可達到消腫而又不傷正氣的作用,冬瓜本身沒有什麼熱量,對於想控制體重的準媽媽來說再好不......
2023-11-05
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