患者夏日可以自己做一些茶湯，用於降壓保健效果不錯。蟄皮絲瓜湯：涼拌蟄皮是大家比較熟悉的吃法，但高血壓患者可以試試用蟄皮做湯。將30克海蜇皮、500克鮮嫩絲瓜加水煮，待到水開後，放入10克蝦米，煮至絲瓜變軟即可飲用了。從......

主料：西米椰奶橙子山藥香橙山藥西米露的做法步驟：1.香橙，山藥切丁備用2.將山藥跟西米一起煮，西米煮得晶瑩剔透即可出鍋3.將西米，山藥撈出瀝乾水，加入香橙，椰汁即可西米的營養價值西米又叫西谷米，是印度尼西亞特產，西米有的是用......

1．石榴汁。石榴中富含多種獨特的抗氧化劑，有助於提高認知和記憶。2．茶。美國普度大學研究發現，綠茶中的多酚類抗氧化劑兒茶素EGCG既可增加腦細胞，增強記憶力。茶葉中還含有抗氧化劑，每天一杯紅茶可縮短大腦反應時間。3．黑巧......

那麼，究竟有哪些日常飲品是不能空腹喝呢，一起來看看吧。1.豆漿不能空腹喝生活中不少人習慣早晨空腹喝豆漿，尤其是非常肌餓時，覺得喝一杯豆漿能迅速填飽肚子，並認爲空腹喝豆漿容易吸收、最補身體。這是不對的。從營養角度講......

1、茶飲茶飲被認爲是一種自然的排毒飲料。喝茶往往是促進消化和排毒的好方法，飯後喝茶更是健康又減肥的一種好習慣。所以，餐間喝茶是非常有效的一種排毒減肥方法。最有效的排毒減肥茶包括蒲公英茶、薄荷茶、生薑茶、綠......

在乾燥的秋季最好的養生就是喝飲品了。那麼在那麼多的飲品之中有什麼比好的飲品能達到減肥塑形的效果呢？下面給大家介紹幾種比較好的飲品供大家參考。烏龍茶喝烏龍茶減肥，大家一定不陌生，皆因烏龍茶中富含多酚，活化腸道的......

牛奶與豆漿，是男女老幼喜愛的高蛋白飲食。最近專家們發現，男人飲牛奶更有益於健康，女人喝豆漿更有利於健美。據國外醫學專家對3000多名老年男子進行長達22年的研究表明，常飲牛奶者不但精力充沛，少患肥胖症、高血壓、骨質疏......

小編推薦：女人在牀上最渴望的六件事不要喝生水以防腹瀉或被傳染其他疾病。不宜喝可樂類飲料其所含的咖啡因能迅速通過胎盤作用於胎兒，使胎兒受到不良影響。咖啡因可使實驗動物發生齶裂、趾或腳畸形，甚至脊柱裂、無下頜、......

淫羊藿茶材料：淫羊藿20克，茶葉5克。做法：上藥煎煮或沸水沖泡。代茶長期飲用。功用：有補腎壯陽作用。適用於陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。紅酒紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在酒液中，可以下降血管疾病的機率；而且各......

炎熱的夏季正向人們招手，適當地補充水分對於維護健康非常重要。有關專家提醒，如何選擇飲品是有講究的。碳酸飲料最主要的作用是清熱解渴，一般沒有太多的營養價值。碳酸對人的味覺略有刺激，口感好。果汁及蔬菜汁飲料富含維......

大麥茶是把大麥炒製成焦黃，食用前，只需要用熱水沖泡2～3分鐘就可浸出濃郁的香茶；也可將大麥炒制後再經過沸煮而得，聞之有一股濃濃的麥香，喝大麥茶不但能開胃，還可以助消化，還有減肥的作用。解暑健胃大麥茶據《本草綱目》記載：大......

許多人常常因爲需要加班等原因，往往會出現口臭的症狀，這無疑嚴重的影響了患者的生活，那麼有什麼比較好的方法能改善呢？下面爲大家介紹最適合改善口臭的飲品推薦，供大家瞭解。茉莉薄荷茶薄荷5克、茉莉花5克、沸水沖泡。每天......

豆奶被稱爲是革命性卻極其簡單的食品。豆奶的主要成分大豆提供兩種最重要的營養素———優質蛋白質和脂肪。其中脂肪比蛋白質及碳水化合物含有較高熱量。豆奶中還含有卵磷脂及豐富的不飽和脂肪酸，長期......

很多女性會出現經前綜合症的現象，那麼生活中有哪些食物能幫助緩解經前綜合症呢?下面一起來看看吧。有些女性在例假來臨前幾天會出現頭痛、煩躁等症狀，即經前綜合徵。有研究發現，富含維生素D和鈣元素的膳食很有可能因其改......

據中央社1日報道，美國沃爾瑪喬治亞州的分店中，兒童睡衣、女性胸罩等商品遭人放置注射針頭，有消費者因此刺傷。目前警方與店方均已展開調查。當地媒體報道，沃爾瑪位於卡特斯維爾的分店，最近陸續傳出有消費者被藏在商品內的......

材料：意式濃縮咖啡250克、糖100克、水250克、卡式達醬70克。做法：1、將意式濃縮咖啡、糖、水一起倒入平底鍋煮沸。2、然後將步驟1倒入容器中，放進冰箱冷凍，每隔30分鐘取出，用打蛋器攪打再放回冰箱冷凍。3、將咖啡冰沙盛裝......

白酒白酒爲中國特有的一種蒸餾酒，是世界八大蒸餾酒（白蘭地Brandy、威士忌Whisky、伏特加Vodka、金酒Gin、朗姆酒Rum、龍舌蘭酒Tequila、日本清酒sake、中國白酒Spirit）之一，由澱粉或糖質原料製成酒醅或發酵後經蒸餾而得。......

看似相似的含乳飲料、乳酸菌飲料和酸乳，其實並不是一回事。乳酸菌飲料營養價值不能同酸乳相提並論的，而且乳酸菌數量標準不一。有關人士表示，乳酸菌飲品非真正的奶，不建議消費者用乳酸菌飲料代替牛奶、酸奶來代替奶製品長......

蘆筍番茄牛奶材料：蘆筍300克，番茄半個，脫脂牛奶200毫升，水和冰塊適量。做法：1.將蘆筍洗淨，榨汁，番茄去皮，切成小塊。2.把全部材料放入榨汁機中攪拌打勻，打好後就倒入杯中，加入冰塊即可飲用。排毒功效：牛奶中含有豐富的鈣質，且易於......

秋風起秋瀉急秋風漸起，氣候轉涼，寶寶也進入了腹瀉高發期，特別是剛出生到三歲的嬰幼兒，體質弱，更容易遭天氣影響受腹瀉侵擾。和夏季腹瀉（由致病性大腸桿菌等病菌引起）的起因不同，秋季腹瀉一般是由輪狀病毒等感染所引起的。輪狀......