與悲觀的人相比，樂觀的人長壽機率增加20%。而總是消極、悲觀看待世界，則會導致免疫力下降，增加心臟病和癌症等疾病的風險。當杯裏的水不小心倒掉一半時，你會怎麼想？有人會說糟糕，只剩半杯水了，還有人則會說真好，還有半杯水！這......

樂觀和悲觀的人雖有部分是基因的差別，與某些影響大腦化學物質有關，但這僅僅只是部分原因，更主要的還是從小習得某種態度和觀念。專家說明：樂觀和悲觀的人雖有部分是基因的差別，與某些影響大腦化學物質有關，但這僅僅只是部分......

如何才能擁有樂觀的心態？開心或不開心都是一天，那怎樣才能讓我們自己有更爲樂觀的心態呢？以下健康養生網心理頻道小編與你分享四個小方法，讓你樂觀起來。開心或不開心都是一天，那怎樣才能讓我們自己有更爲樂觀的心態呢？以下......

伊利諾伊大學香檳分校一項新的研究發現，心臟健康可能得益於保持樂觀的心態。該研究檢查了5100名成年人的心血管健康。研究人員測量了參與者的血壓、體重指數(BMI)、空腹血糖和血清膽固醇水平——需權衡他們......

此前小編爲大家介紹了女人吃百香果的好處，想必大家對百香果這種水果有了更多的瞭解。今天爲大家介紹另一種水果——芭樂。芭樂又名番石榴，是一種很不錯的水果。其中芭樂的作用和功效有很多而且都是比較實用的......

大家打開電視，基本上就能看見可樂的廣告。可樂現在已經成爲大家吃得最多的一種飲料之一。很多報道都說，可樂吃多了會不利於身體健康，特別是對於一些青少年的身體發育會有很大的不良影響。因此，大家都會想到可樂的不好。那......

請認真考慮以下每一種情況，設想它們就發生在自己身上，你將如何對這些問題做出解釋呢？1.你爲朋友精心準備了一道菜，但他/她卻連碰都不碰一下A.自己廚藝不佳B.沒發揮好2.錯過一個重要約會A.記性不好B.忘記查預約簿3.未能通......

禍從口出，人人皆知，但病由心生，卻一直被人們所忽視。情緒與心血管、肌肉、呼吸、泌尿、新陳代謝和內分泌等功能存在着密切的關係。不少疾病都是由心病引起的，因此保持樂觀健康的心態很重要，藥和營養品只起到外因作用，樂觀健......

消極情緒主要是指恐懼、憂慮、焦慮、抑鬱、悲傷等消極性情緒。負性情緒持續過長或過於激烈，在一定的條件下能夠引起人體各個系統功能的失調。在心血管系統可能引起心慌、心動過速、血壓升高；在呼吸系統可能引起氣短、哮......

荷蘭研究人員的一份最新研究報告表明，保持樂觀的心態對人的心臟健康有好處。發表在美國最新一期《內科學文獻》上的荷蘭精神健康學會研究人員的這份報告指出，根據15年的隨訪，在64歲至84歲的545名荷蘭人中，心態最樂觀的人......

日本京都同志社大學的研究人員對101名年齡在30～60歲的肥胖患者進行了研究，其間研究對象均參與爲期6個月的鹼肥課程。爲探索性格與減肥成效之間的關係，研究者讓每個人在課程開始前和結束後填寫了性格調查問卷。通過對問卷......

相信對於很多對茶文化有研究的朋友們來說，茶中精品鐵觀音更是讓人愛不釋手了.學會品茶不僅是一種藝術，而且也會提高自身的修養.同時茶中含有豐富的茶多酚，可以讓我們達到延年益壽美容養顏的效果.因此喝鐵觀音有什麼好處......

小編推薦：女人私密處爲啥會變黑？1、暖胃驅寒《食物本草》中說，辣椒能溫暖脾胃。如果遇寒出現嘔吐、腹瀉、肚子疼等症狀，可以適當吃些辣椒。2、開胃消食辣椒能促進消化液分泌，增進食慾。3、促進血液循環辣椒有一定的藥性，因......

在很多人看來，戲劇、老歌是中老年人的最愛，流行音樂則是年輕人的專利。看看周圍，年輕人各個帶着耳機，聽着MP3，裏邊無一例外都是流行音樂；而我們的父母、祖父母，他們聽的、哼的、唱的，似乎都停留在過去的時光。難道中老年人真......

早前，美國研究人員發現：和悲觀的人相比，樂觀的人血糖水平和膽固醇指標都比悲觀的人更加健康，如果再加上不吸菸和經常運動健身的話，這些人的心血管健康機率會是悲觀者的2倍。所以從現在開始做一個性格樂觀的人吧！心臟好不好......

悲觀是一種因自我感覺失調而產生的不安情緒，表現爲心理上的自我指責、安全感缺失、看問題負面等。美國韋爾斯利大學心理學系教授朱莉·諾雷姆博士認爲，並非每種悲觀情緒都會造成不良後果，適度悲觀甚至有益健康。1.......

芭樂又稱拔子，也叫番石榴，是臺灣的土生水果之一。臺灣芭樂爲桃金娘科番石榴屬果樹，其果形有球形、橢圓形、卵圓形及洋梨形，果皮普通爲綠色、紅色、黃色，果肉有白色、紅色、黃色等。肉質非常柔軟細嫩，肉汁豐富，味道甜美，幾乎無......

1、人生短短几十年，就算不能轟轟烈烈，也不能窩窩囊囊。2、現在年輕人太相信聰明，相信取巧和走捷徑，不太相信毅力;喜歡把大道理留給別人，把小道理留給自己。如果你能反過來，把大道理留給自己，把小道理留給別人，試試看，你一定會......

聽音樂的好處都有哪些1、音樂能修身養性，淨化心靈音樂的聖潔和美好，只有熱愛音樂、經常欣賞音樂的人才能瞭解。經常聽音樂的人，具有高貴的情感、優雅的氣質以及豐富的內心世界。一首優美的樂曲，能盪滌人的靈魂，淨化人的心......

隨着社會的發展，肥成爲辣女性朋友愛美的阻礙，而減肥也成了女性朋友的重要任務，要說起想要健康減肥那非茶莫屬了，喝茶可以起到清腸排毒，從而達到減肥的功效，很多人好奇喝鐵觀音有沒有減肥的功效。今天我就來跟大家講解一下。......