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如何攔截“二次”腎綜?
反覆發作是腎病綜合徵最大的問題。如何保證疾病不復發呢?西安同濟醫院院長、主任醫師陳曉指出,對於腎病綜合徵來說,如果能長期保持疾病不復發,從一定意義上講,就是疾病痊癒了。患者一定要儘量避免受涼,不要感冒。另外,情緒......
2023-11-22
經常熬夜要如何保養肌膚?
1.不管你熬夜到多晚,睡前或起牀後一定要利用5至10分鐘敷一下臉(最好使用保溼面膜),來滋養缺水的肌膚。2.起牀後利用冷、熱水交替洗臉,刺激臉部血液循環。3.塗抹保養品時,先按摩臉部5分鐘。4.保持愉快的心情,笑臉迎人,皮膚也......
2023-11-21
復旦抗癌女教師健康反思:熬夜等於慢性自殺
復旦抗癌女教師的健康反思熬夜狂回想十年來,12點前沒有睡過覺,平時早睡也基本在凌晨1點前,厲害的時候熬通宵。得了癌症後深刻地理解了長期熬夜等於慢性自殺的含義。突擊幹我做事習慣高強度地突擊作業,老公比喻我是一輛平......
2023-11-22
青年詩人猝死 專家懷疑熬夜是死亡誘因
7月3日下午,38歲的青年詩人丁仕宏猝死在宋莊的家中。據與丁仕宏同住的親屬回憶,事發前,其身體狀況良好,但經常熬夜創作。有醫學專家懷疑,這可能是其猝死誘因。房中倒下我中午出去辦了點事,下午進門就發現他趴在衛生間裏。丁......
2023-11-16
長期熬夜 男人易性功能障礙
長期熬夜會影響男人性能力,專家介紹,男人一過40歲後,其生理現象與20多歲迥然而異,往往覺得20多歲的生理現象如做夢般,再也呼喚不回,其實,男人的性能力與睡眠是有很大關係的。人世間所有職業當中,使性能力比較微弱的職業首推管......
2023-11-24
熬夜時要吃什麼食物呢?
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力,而且有益於皮膚的果汁是:蘿蔔白菜不要混在一起吃1.適量的蘋果、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用......
2023-11-16
熬夜族的肌膚該如何保養?
熬夜後泡杯枸杞茶你還可以自制一些對熬夜後的身體有幫助的茶類。比如,安神養眼的枸杞茶。枸杞茶的做法:1、材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒。2、做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用。注意:A、......
2023-11-27
熬夜後的眼睛保養祕訣
熬夜後的眼睛要怎麼保養:1.材料:枸杞一小把、紅棗3-4粒2.做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水沖泡服用,或者用水煮沸後服用3.如果熬夜後口乾舌燥很嚴重,或者火氣很大的話,可另加白菊花1-2朵一起沖服4.沖服時,注入開水後不要......
2023-11-19
睡眠不足成高血壓重要致病因素
如果只睡很短時間,就會提高血壓和心率的平均水平,由此可能會增大心血管系統的壓力。在壓力最大的中青年人羣,平均每晚睡眠不足6小時的人罹患高血壓的機率比睡眠充足的人高一倍多,即便將肥胖與糖尿病等因素考慮在內,睡眠不......
2023-11-26
長期熬夜 小心突發性耳聾
今年37歲的包生在一間雷達軟件開發公司任技術副總監,2009年聖誕節前夕因疲勞過度後突然出現一側耳鳴、聽力急劇下降,體位改變時還伴有眩暈,在加拿大當地的耳鼻喉專科醫院被診斷爲左耳極重度聾。在親朋好友的介紹下,包生懷......
2023-11-20
兒童常熬夜容易性早熟
編輯推薦:盤點:性愛的最佳模式!近年來,媒體上關於嬰幼兒性早熟的報道屢見不鮮,性早熟的原因很複雜,在日常生活中的兒童食品或藥品含的有毒塑化劑,洋快餐油炸類食品、環璋污染、媒體剌激等原因造成的兒童性早熟,讓家長們防不勝......
2023-11-21
怎樣降低熬夜對身體的危害
傷害一:耳聾一些人通宵玩網絡遊戲、無節制地泡吧蹦迪、打麻將,使得很多人的睡眠嚴重不足。而睡眠不足易使血管處於緊張狀態,造成內耳供血不足,對聽力有極強的殺傷力,長期持續熬夜將有可能導致耳聾。傷害二:肥胖凡在晚上20時......
2023-11-18
熬夜喝這些果蔬汁護膚
一、適量的蘋果胡蘿蔔菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶蜂蜜少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的蔬果汁。二、香蕉木瓜和優質酸奶放在一起打碎飲用,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。三、2個獼猴桃4個橙子1......
2023-11-20
職業女性的健康護身符
關鍵詞:清洗液清洗液洗出婦科疾病時下,超市裏琳琅滿目的清潔液讓不少女性認爲使用洗液是一種良好的衛生習慣。而中日友好醫院婦產科的專家證實,有60%至70%的患者因長期使用清洗液而患上陰道炎。處方:在健康狀況下不使用清......
2023-11-27
熬夜煲什麼湯補身體
熬夜煲什麼湯補身體?經常熬夜的人都會有一些陰虛內熱的症狀,今天吃網小編就特地收集了一些適合熬夜者食用的養生湯譜。熬夜煲什麼湯補身體葛根湯現代人經常加班熬夜,應酬多,吃的食物也多煎炸肥膩之品,以致肝火盛、胃腸常有......
2023-11-15
熬夜皮膚護理:多補充補維C
熬夜後皮膚乾燥,黑眼圈,眼袋這些問題接踵而來,嚴重損害了女性的面子問題。儘管如此,掌握一些基礎的保養技巧,熬夜你也能保持肌膚彈性。熬夜皮膚護理:晚餐補維C晚餐時多補充一些含維生素C或含有膠原蛋白的食物,利於皮膚恢復彈......
2023-11-20
日常水果幫你對付熬夜疲勞
1、適量的蘋果(蘋果食品)、胡蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜(蜂蜜食品)、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的果蔬汁。2、香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量......
2023-11-21
熬夜不傷身 四款養生食譜幫你忙
1、初級夜貓族你是不是這樣?爲了心愛的韓劇,不到12點不睡覺。雖然很晚,也一定保證6個小時以上的睡眠時間。熬夜後的早晨,有了擋不住的黑眼圈。中藥解圍:枸杞性平和,味甘甜,有滋補肝腎,強壯筋骨,養血明目之功效。我國曆代醫學界......
2023-11-23
肝臟疾病"熬"出來!
臨牀醫學證明,除去遺傳、傳染因素,大多數的肝臟疾病都是熬出來的。過大的工作量、學習量,常常使人精神疲勞、肉體乏頓,再加上長期缺少睡眠,或者睡眠過少,長此以往,肝臟就慢慢出現病症。山東省立醫院肝膽外科穆慶齡教授說,臨牀......
2023-11-26
幸福女人劉濤的護膚之道
出生在南方的劉濤天生就是非常漂亮的,並且她很喜歡水,她覺得身體和皮膚需要水,就連心理上也需要水。每天要喝大量的水,以促進新陳代謝。習慣廣東生活方式的她還經常用木瓜、玉米、胡蘿蔔煲一些滋潤的湯,有時還會煮銀耳冰糖......
2023-11-22
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