爲什麼現在得胃病的人越來越多，歸根結底還是對飲食不加註意。巧克力和油炸食品對胃不好，你知道嗎？奶油土豆泥和柑橘汁這看起來健康的食物也會損傷胃，你瞭解嗎？胃病總是在我們不注意的小細節上趁虛而入。哪些食物容易導致胃......

有時在吃了一些食物後會難受，會感覺胃部泛酸或者是發脹，不明白其中的原因，以爲自己得了胃病。其實是自己吃的食物刺激了胃，如果長期不保養好自己的胃的話，它也不會善待你。注意讓平時的飲食合理均衡，這些食物比較容易引起胃......

當你整天還對着水果減肥法、蔬菜減肥法、運動減肥法等等五花八門的減肥訣竅，手裏卻還摸着越減越肥的肚腩的時候，有沒有想過，你的減肥方法正確嗎?許多時候你以爲是減肥時候必吃的盛品，可是事實卻不是這樣，一些僞減肥食物不......

炸雞塊當你將食物浸到麪糊中然後進行深炸，就是把食物變成了一種對於消化道來說有點硬的是食物。油炸的食物難免是油膩並且高脂肪的，兩者都對腹部有害。假如腸道有炎症的話，油膩的食物就會引起噁心或者腹瀉的症狀。如果你......

腸道的健康在於清潔，所以平時我們吃什麼很重要，生活中哪些食物有益腸道健康呢?又是哪些食物不易食物健康呢?有益腸道健康的4種食物一、奇異果：中含有膳食纖維、維生素C、維生素A、維生素E、葉酸及胡蘿蔔素等營養物質，具有......

胃健康對人們身體很重要，很多胃病患者一大部分都是由於平時沒有養成養好的飲食習慣，久而久之導致胃病發作。下面這些食物如果食用過多也會引發胃病。1、巧克力大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病......

桔子桔子有葉紅素，吃得過多，容易產生葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於4個。雞蛋雞蛋吃得過多，增加體內膽固醇的含量，容易造成營養過剩，導致肥胖，還能增加胃、腸、肝、腎的負擔，引起功能失調。......

一、芹菜據報道國外有醫生經過實驗發現，男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後，精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度，這種情況在停菜後幾個......

青壯年消化道潰瘍發病率上升原因，主要與許多青年進食不科學有關。以下幾種吃法，有害於胃的健康：（1）吃得過快：狼吞虎嚥，圍固吞棗，食物咀嚼不充分，消化液分泌不足，食物難以充分消化，久而久之，易致胃病。（2）吃得過飽：暴飲暴食，不僅使胃的......

不利長高的食品有哪些？不利長高食品主要是營養少，但卻能增加寶寶的飽腹感，影響寶寶對其他食品的攝入，有些還消耗體內鈣質，最終導致營養不良。1、碳酸飲料特別是可樂型飲料中磷含量過高，過量飲用導致體內鈣、磷比例失調，造成......

哪些食物不利於腸道健康？不利於腸道健康的食物有哪些？以下5種食物不利於腸道健康，應該少吃。白糖：有利於細菌在腸道內的迅速繁殖，特別是大腸桿菌。酒精：根據最近研究結果，酒精與結腸癌、直腸癌有密切的關係。肉類：沒有富含纖......

人的健康，有時候成在食物，敗也在食物，可見科學合理的飲食有多麼重要，你可曾想過有很多的食物是男人們應該遠離的？因爲男人的特殊體質和構造，一旦飲食不當會吃出很多的問題，嚴重還有可能帶來性功能障礙，不要害怕，今天我們就一起......

你知道致癌的食物有哪些嗎?日常吃什麼最容易致癌呢?一起來看看以下三種日常常吃容易致癌的食物。三類食品進入癌症黑名單1。燒烤食品：烤肉油脂含多種致癌物明火燒烤時，烤肉的油脂滴在燒紅的木炭上會產生致癌物質—......

忙碌工作的你如果再沒有一個良好的睡眠，那麼你的健康指數肯定會直線下降。當然讓你失眠的拋開那些令人煩惱的心事兒，那些讓你欲罷不能的飲食更會令你夜不能寐。一些人夜間偶爾輾轉反側影響睡眠，上醫院一檢查卻未發現任何......

常吃的能夠降脂清腸的素食有：玉米：含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒和胡蘿蔔素等，還富含纖維質。玉米對膽囊炎、膽結石、黃疸型肝炎和糖尿病等有輔助治療作用。燕麥：具有降膽固醇和降血脂的作用。燕麥中含有豐富的燕麥纖維，這種......

減肥的人都害怕脂肪，總想遠遠地避開它。一些食物爲了推廣，打出低脂的口號，其實，這些食物裏面的脂肪含量也相當高，減肥應避開這些隱形脂肪。色拉醬許多人爲了減肥，嘴饞了就只吃清淡的色拉，色拉醬不僅不甜膩，而且味道好。其實，色......

養生無處不在，現在很多人都注重養生，我們在養生的過程中最注重的就是飲食，那麼我們在養生的時候最應該避開哪些食物呢，下面我們一起來看一下：養生者最應該避開的四類食物一是去年冬季醃製的酸菜、鹹菜隨着春季氣溫的升高，酸......

在日常生活中很多人都胃不好，我們都知道胃病是一個漫長而纏綿不愈的一種疾病，那麼到底是怎樣患上這種疾病的呢，其實這主要和我們的日常飲食有非常大的關係，下面我們一起來看一下：小心這三種食物慢慢侵蝕你你的胃牛奶：變質悄......

食物分爲密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。水能載舟亦能覆舟很多食物是......

有些食物十分的不衛生，作爲最懂得這些的醫生們，都不願意吃的食物有哪些呢？不妨一閱。1、罐裝番茄醬問題：罐子裏襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究發現，大......