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中醫對牛皮癬病因的分析及分型
紅皮病型牛皮癬是一種比較嚴重的牛皮癬類型,影響紅皮病型牛皮癬患者病情的因素很多,其中飲食對病情的影響是不容忽視的。那麼,在日常生活中紅皮病型牛皮癬患者的飲食調理如何做纔好呢?下面介紹一下紅皮病型牛皮癬患者適......
2023-11-22
維生素在體內並非“多多益善”
善存、金施爾康、21金維他等複合維生素製劑是多種維生素的組合,價格不低。如果在嚴格控制劑量的前提下,將複合維生素B和其他維生素一起服用,不僅能起到和善存、21金維他同樣的效果,而且可以減輕經濟負擔。不過,普通人最好......
2023-11-19
每天補充維生素A可預防皮膚癌
據英國《每日郵報》最新報道,每天補充維生素A可預防皮膚癌。加利福尼亞大學的邁瑞·安博士及其同事分析了69635名年齡介於50歲至76歲的志願者。這些人通過膳食或者補充劑攝入維生素A。研究人員發現,維生素A中的一......
2023-11-18
熬夜了吃什麼保護眼睛
維生素A:在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞、視力下降。維生素A通過調節視網膜感光物質的合成,提高熬夜者對昏暗光線的適應力,防止視覺疲勞。其最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類、蛋類。植物性的食物以胡蘿蔔、......
2023-11-11
維生素是身體必需品 7種維生素多吃損健康
維生素是我們身體的必需品,如果身體缺乏某種維生素,會引起疾病。但是,如果維生素的進食量多於我們的身體所需,也會損害身體健康。今天小編給大家介紹七種維生素進食過量容易引起什麼疾病。維生素根據性質的不同,可分爲水溶......
2023-11-23
維生素A過多老人易骨折
研究指出血液中維生素A最高者骨折的危險是平均水平者的1、6倍。具體到髖骨骨折,維生素A高者的危險比最低者大2。5倍。骨折危險與β-胡蘿蔔素水平之間沒有聯繫。研究人員說,血液中維生素A水平傾向於隨年齡而增高,很可......
2023-11-24
青光眼食譜有哪些呢
青光眼性視神經損害可能與視神經的血液循環障礙有關,因此,飲食清淡些爲好,要避免高脂肪、高糖等食物,勿吃辣椒等刺激性食物,不要吃容易口渴的油炸食物。應增加粗纖維食物,多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧......
2023-11-10
兒童護眼明目飲食大全
>>更多推薦:改善兒童近視眼的三種方法鈣鈣具有消除眼肌緊張的作用。因此應該在每天的飲食中添加富含鈣的食品,如豆類和豆製品,乾果類的花生、核桃、蓮子,食用菌類的蘑菇、香菇、黑木耳,蔬菜中的油菜、香菜、莧菜,還有水產品......
2023-11-25
吃什麼可以讓孩子眼睛更明亮
動物性食物中的維生素A、植物性食物中的胡蘿蔔素就是保護眼睛、維持正常視覺的靈丹妙藥。缺少了它們,眼睛就會暗淡無光,視力下降。因爲維生素A和胡蘿蔔素直接參與視網膜上吸收光線的化學物質——視紫紅質的形......
2023-11-10
怎麼避免眼睛過早衰老
電腦旁放香蕉有益眼睛健康經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛乾澀疼痛,所以,在電腦桌上放幾支香蕉很有必要,香蕉中的鉀可幫助人體排出多餘的鹽分,讓身體達到鉀鈉平衡,緩解眼睛的不適症狀。此外,香蕉中含有大量的β胡蘿蔔......
2023-11-11
維生素有哪些?各自的美容功效
維生素分兩種:1\脂溶性:有維生素A維生素D維生素E。其中維生素D和E有類激素作用。2\水溶性:維生素C維生素B1硫胺素B2核黃素B3煙酸B6比多素B12鈷胺素葉酸碟酰穀氨酸維生素K功用及寄存:維生素A:有維護皮膚細胞功能的作用,可......
2023-11-20
美食護眼元素有哪些
到了年底經常加班已經變成了家常便飯,現代白領們每天在電腦前一坐就是好幾個小時,眼睛總是一刻不停地盯着顯示器,各種文檔、圖表、數據庫在眼前晃來晃去,好不容易空下來還捨不得離開電腦,總不忘瀏覽一下網頁或玩一把遊戲&h......
2023-11-11
保護眼睛多補哪些維生素呢
學生肩負繁重的學業,上班族整天面對電腦,還有些人長時間看電視、玩電子遊戲、上網,無數雙眼睛正超負荷地工作着,不少人因此患了視覺疲勞、近視,甚至青光眼急性發作。如何補救?除了休息、科學用眼以外,給眼睛補充它喜歡吃的東......
2023-11-10
魚鱗病患者應怎麼進行護理
魚鱗病的發病率很高,無論是小孩還是老人都有可能生病,而且不易康復。我們對魚鱗病的首選就是治療,但是僅僅依靠治療還是不行的,同時也得做好護理工作。如何進行護理呢?1.冬季是護理的重點,冬季洗澡不宜過勤,肥皂不宜使用過多......
2023-11-09
中年男人開春保健菜單
中年男性負擔重、壓力大,同時又是生理功能、體質狀態由盛轉衰的轉折時期,免疫功能及內分泌系統均開始衰退,許多疾病最易乘虛而入。因此,加強自我保健,主動採取措施,積極和虛弱、疾病、衰老、疲勞以及不良情緒作鬥爭,顯得十分......
2023-11-25
維生素並非多多益善
維生素女郎,是人們送給那些經常把服用維生素片當成零食來吃的白領女性的雅號。但維生素能像她們那樣想吃就吃嗎?看看下文說什麼。維生素製劑分兩類醫療用維生素通常是單一製劑,所含純劑量較大。口感差,有的甚至有難聞的異......
2023-11-17
吃什麼讓雙眼有神呢
眼部肌膚是身體表皮組織裏最脆弱的部分,現代女性生活及工作壓力較大,時常熬夜,加上長期使用電腦,眼睛更容易疲勞。眼部肌膚若長期缺乏保養或特殊護理,周圍肌膚就容易有血液阻塞、毒素累積等無法排除的情形,會造成黑眼圈、角......
2023-11-10
明目飲食有哪些呢
維生素A和胡蘿蔔素對抗乾眼症如果體內維生素A不足,眼睛從亮到暗的適應能力就會下降,感覺晚上看不清東西、明暗變換難以適應。此外,還會感到眼睛乾燥,嚴重者甚至會出現角膜軟化或潰瘍等症狀。長時間注視電腦、電視、遊戲機......
2023-11-11
專家訪談:肺癌離我們有多遠
專家簡介:洪豐副主任醫師1984年廣州中山醫科大學醫學系畢業1984至1992年暨南大學第一附屬醫院外科從事臨牀工作1992年2月至1997年7月赴聯邦德國柏林心臟中心進修,1997年獲德國洪堡大學薩利特醫學系醫學博士學位1997年至......
2023-11-26
保持健康視力吃什麼好呢
好身材可以吃出來,好視力也一樣。最新一期臺灣《康健》雜誌撰文介紹,研究發現,飲食中攝取抗氧化劑及礦物質可以減緩眼睛的退行性病變,尤其是黃斑變性,並可有效降低罹患其他眼病的風險。其原因是,抗氧化劑及礦物質可配合起來......
2023-11-10
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