近些年來，早產在經濟發達的國家及地區，沒有減少的情形，反而有上升的趨勢。十月懷胎，一朝分娩，每個懷孕的準媽媽都希望自己的小寶寶按時來到這個世界。但是，有的小寶寶尚未足月，就提前來報到了。這種現象，在醫學上稱爲早產。下......

孕婦健康小常識：孕婦洗澡時間不宜過長孕婦健康小常識：妊娠婦女應保持良好的心緒現代科學研究表明，積極的情緒會使血液中增加有利於健康的化學物質，而消極的情緒則會使血液中增加有害於神經系統和心血管組織的化學物質。胎......

預防感冒夏季和秋季的季節變換，溫度的差異比較大。當準媽媽處於懷孕的初期，身體抵抗能力比較差，要是沒有做好保暖，容易引發感冒問題。因此，孕媽秋季保健中，預防感冒也是關鍵問題。秋季多風，病毒的傳染速度是比較快的。有些流......

◇世界各種權威機構對母乳餵養進行了長期研究，科學家們仍然在說我們可能永遠不知道母乳中到底有多少對嬰兒發育有益的成分。◇美國兒科醫師學會(AAP)在2005年修改了母乳餵養指南，改爲6個月開始添加輔食，此前一直是4個月......

孕前有牙病治牙病，無牙病洗個牙。維護口腔清潔防範於未然也是孕前功課之一。所以並不是有牙病的女人才需要孕前關照牙齒，不管有沒有牙病，孕前都得先護牙。部分孕婦的孕期不適就包括牙病這一條，其實都可以在懷孕之前做好措......

剛懷孕的準媽媽都有許多問題，很多準媽媽都害怕自己的不良行爲影響肚子裏寶寶的健康，而且有許多準媽媽也想在懷孕期間保持自己的身材，那麼你想知道準媽媽在懷孕期間有哪些注意事項嗎？孕期用什麼辦法才能只長肚子不長肉嗎？下......

1、杞子二肚湯食譜原料：魚肚30克，枸杞子10克，豬肚100克，調料適量。製作方法：把豬肚洗淨，切片，魚肚發開，和杞子等同放鍋中，加入清水適量煮到二肚熟後即成。適用人羣：孕婦。健康提示：飲湯食肚及杞子，可使用調味品拌服。補血，滋陰，安胎......

入院分娩的小常識*及早確定分娩醫院，最好選擇一直做產前檢查的醫院，便於醫生更好地瞭解個人情況，及時對出現的各種情況做出正確診斷。儘量不要在臨產時臨時改變分娩醫院。*瞭解清楚從家到醫院的交通狀況和路線，制定好在不......

準媽媽是一類特殊的人羣，因爲她們體內懷有可愛的小生命，所以我們應該更加的保護她們，那麼準媽媽如何做好孕前保健呢?1、神養：心情愉快，性格開朗，不僅可以增進機體的免疫力(免疫力產品，免疫力資訊)，同時還能促進身體骨骼裏的骨......

1歲之內不要吃蜜：週歲內寶寶的腸道內正常菌羣尚未完全建立，吃入蜂蜜後易引起感染，出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。寶寶週歲後，腸道內正常菌羣建立，故食蜂蜜無妨。3歲以內不要飲茶：3歲以內的幼兒不宜飲茶。茶葉中含有大量鞣酸，......

黃體破裂黃體破裂具有一定的危險性，因而及時確診治療至關重要。掌握一定的醫學知識，瞭解女性生理狀況，是預防本病的關鍵。黃體是育齡婦女卵巢週期性變化的一種產物。有生育能力的育齡婦女有正常的卵泡發育和排卵，排卵後的......

◇世界各種權威機構對母乳餵養進行了長期研究，科學家們仍然在說我們可能永遠不知道母乳中到底有多少對嬰兒發育有益的成分。◇美國兒科醫師學會(AAP)在2005年修改了母乳餵養指南，改爲6個月開始添加輔食，此前一直是4個月......

1、孕晚期是否能騎車？孕晚期孕婦軀體比較笨重，肢體又不靈活，應付緊急情況的能力差，如果孕晚期騎車危險性比較大，一旦發生撞傷很可能引起軟組織損傷或者早產，特別危險是外傷有可能引起胎盤早剝、陰大出血，兒有可能發生宮內窒......

水果之王獼猴桃是27種常見水果中的營養冠軍，美國Rutgers大學的研究顯示，每100克果肉中，獼猴桃比其他水果所含的營養素更全面豐富，卻只含極低的熱量，且獼猴桃中的維生素和礦物質特別有益於孕期媽媽和寶寶的健康：奇異酵素：可以......

調整睡姿的好時機一般人不管是趴睡、仰睡或是側睡，只要個人習慣、舒服就好，並無關身體健康；但是孕婦則必須適時的改變睡姿，以因應身體上的改變。孕婦因爲肚子上有負荷，如果依照一般人的睡姿，將不符合人體的生理解剖構造；因此......

一、分娩前的運動1、心理運動：在孕婦分娩前應做好豐沛的有神運動，產前就要批准必要的安樂教誨，妊娠三個月內就要最先作產前保健，有不安閒隨時到醫院趁早治療。要結交什麼是臨產的現象、什麼時候該上醫院，結交孕婦分娩過程......

近年來人們的生活水平和收入了都有提高，再加上二孩政策的開放，不少家庭都希望再添丁，這樣家裏也熱鬧些。而女人懷孕之後，不管是否有生育的經驗，都要認真做好孕期保健，這樣才能確保大人和腹中寶寶都健康，所以說以下這幾個孕期......

職場孕媽咪孕期保健知識許多女性在懷孕期間也必須兼顧工作，但由於懷孕所帶來的諸多改變及不便，往往讓職場孕媽咪們難以調適？孕媽如何遠離工作環境的危險？有些工作環境對孕媽咪來說並不友善，會導致孕媽咪在無形中暴露於許多......

產後運動，產後42天去醫院檢查時，醫生會告訴那些還沒有進行運動的產婦，在42天檢查後，應馬上進行產後運動。這些運動包括提肛肌的運動，鍛鍊背肌、腹肌的運動等，這些運動對於身體的恢復都有很大幫助。避免久蹲，分娩後，產婦盆底肌......

1.孕媽咪補鈣應少食多餐，即早6：00、16：00、21：00各補鈣一次。這些時間是人體相對生理低潮時段，此時補鈣能加速鈣的吸收。孕媽咪補充鈣劑比正常人加了一倍，所以最好選擇不用加服維生素D就能順利吸收的鈣產品，切記脂溶性維生素......