專屬女性的全年健身計劃

專屬女性的全年健身計劃

>>推薦閱讀:冬季女性肌膚白嫩的方法1月份此時,選一項感興趣的體育運動,如慢跑、健身操、打網球、騎自行車或做健身器械鍛鍊,一旦投身進去便會感到樂趣無窮。l星期做3次體育活動,也會使人心肺功能增強,全身關節靈活。2月份春......
2023-11-25
秋梨膏有什麼功效與作用

秋梨膏有什麼功效與作用

的功效與作用秋梨膏的作用:秋梨膏也叫雪梨膏,是以精選之秋梨(或鴨梨、雪花梨)爲主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、潤肺藥物,如生地、葛根、蘿蔔、麥冬、藕節、薑汁、貝母、蜂蜜等藥食同源之原材料精心熬製而成的藥膳飲......
2023-11-20
秋梨膏都有哪些功效

秋梨膏都有哪些功效

秋梨膏是老百姓們日常常用來清熱解毒的一種營養品,那麼是不是可以在家裏製作呢?如何製作呢?一起來了解一下。1.所需材料:鴨梨5個羅漢果1個冰糖適量姜適量蜂蜜100毫升(兩人份)2.秋梨洗淨削去外皮,用擦板擦出梨蓉和梨汁3.......
2023-11-06
潤肺化痰 秋梨膏的做法大全

潤肺化痰 秋梨膏的做法大全

材料:萊陽梨9個(約2000g),冰糖100g,蜂蜜150ml;(這是清膏配料)羅漢果1或2粒,大紅棗100g,生薑100g,幹百合20g;(還可以放川貝、熟地、麥冬等,可根據自己需要搭配;但中草藥藥性和配伍不明的,慎放)做法:1、將梨仔細清洗乾淨,用擦絲板擦成茸;2、......
2023-11-04
秋梨膏的做法大全

秋梨膏的做法大全

秋梨膏的做法主料:梨6個、川貝10克、紅棗20克、冰糖100克、薑片15剋制作方法:1.梨洗乾淨後去核,放在攪拌機裏打成很細的泥狀。2.紅棗去核,川貝壓碎成粉,除了蜂蜜外,所有的東西放入鍋裏,大火煮開後,小火煮60分鐘。3.稍微放涼,取......
2023-11-15
雪梨膏的功效與作用有哪些

雪梨膏的功效與作用有哪些

雪梨膏是我們平時比較常見的一種藥物,平時只有不舒服的時候纔會去買來使用,對於雪梨膏我們雖然知道它是什麼,但是對於它的特性和功效瞭解的不是特別的多,我們必須要把每種藥都好好的瞭解下,才能對我們的身體有幫助,這樣我們......
2021-04-29
秋梨膏絕不能這樣喝

秋梨膏絕不能這樣喝

秋冬季節,天氣日漸乾燥寒冷,不少人經常出現感冒、咳嗽等症狀。於是,秋梨膏便成爲很多人此時養生保健的必備品。很多人都有這樣的習慣,嗓子不舒服或是咳嗽時,買上兩瓶秋梨膏,取一勺用溫開水化開,喝下去甜絲絲的,沒一點藥味兒,還......
2021-04-29
吃梨好嗎 秋季吃梨的好處

吃梨好嗎 秋季吃梨的好處

吃梨子的好處有哪些?梨又稱快果、玉乳等,古人稱梨爲果宗,即爲百果之宗,因其鮮嫩多汁,酸甜適口,所以又有天然礦泉水之稱。下面一起來看看詳細介紹吧。吃梨的好處1、降低感冒機率:吃較多梨的人遠比不吃或少吃梨的人感冒機率要......
2023-11-06
秋季潤肺吃梨 梨的幾種做法

秋季潤肺吃梨 梨的幾種做法

梨,是秋季潤肺最好的食材之一,梨子汁多、清涼降火,不僅可以直接吃,也可以做成食譜,今天就爲大家介紹梨子的幾種做法。一、青瓜蜜梨汁黃瓜1根、萊陽梨1個、香芹少許1、所有材料洗淨、去皮、切小塊2、倒入榨汁機取汁即可二、......
2023-11-04
秋梨是滋陰潤燥的好食材 秋梨怎麼做好吃

秋梨是滋陰潤燥的好食材 秋梨怎麼做好吃

秋梨是滋陰潤燥的好食材。《本草綱目》記載,秋梨可潤肺涼心、消痰降火,解瘡毒、酒毒。梨汁煮粥,治小兒疳熱及風熱昏燥。嗜好烈酒的人,體內容易積熱,火旺痰多,易患毒癰腫瘡等疾病,經常吃梨,就可以避免這些隱患。秋梨怎麼做好吃......
2023-10-18
秋梨大比拼 誰纔是梨中狀元

秋梨大比拼 誰纔是梨中狀元

最解膩:鴨梨。它肉質細脆多汁,香甜,耐貯藏。鴨梨果實呈倒卵形,頂部有鴨頭狀凸起。一般鴨梨果皮是黃綠色,貯藏後呈淡黃色。套袋栽培的果實爲黃白色,也稱爲水晶鴨梨或水晶梨。鴨梨糖度較低,清甜爽口,吃完油膩的東西,想吃點水果解......
2023-11-14
孕婦能吃秋梨嗎

孕婦能吃秋梨嗎

孕婦可以吃秋梨嗎?孕婦能吃秋梨。吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽爲百果之宗,是我國最古老的果木之一。它質脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水......
2023-11-18
秋燥吃什麼 秋梨不可少

秋燥吃什麼 秋梨不可少

秋季氣候乾燥,人體水分容易散失,變得燥熱。根據中醫燥則潤之的原則,秋季應多吃水果和蔬菜,讓身體水潤整個秋天。那麼,秋燥吃什麼水果好呢?下面介紹應對秋燥的種水果,來看看吧。秋燥吃什麼水果好?1、秋梨中醫一直把梨作爲治療......
2023-10-18
秋季吃梨正當時 雪花梨最養生

秋季吃梨正當時 雪花梨最養生

梨子是秋季最常見的當季水果,中醫認爲,梨具有清熱去火、潤肺止渴、化痰止咳的作用,秋季吃梨有很好的保健功效,但其實梨也有很多品種,不同品種的梨它的口味、特點都不同,今天就爲大家介紹10種秋梨的特點。秋天吃梨正當時秋冬......
2023-11-04
孕婦可以用秋梨潤肺膏嗎

孕婦可以用秋梨潤肺膏嗎

秋梨潤肺膏【藥品名稱】秋梨潤肺膏【主要成分】梨、百合、麥冬、川貝母、款冬花。輔料爲蜂蜜、冰糖。【主要作用】潤肺止咳,生津利咽。用於久咳,痰少質粘,口燥咽乾。【規格型號】50g【用法用量】口服,一次10-20克,一日2次......
2023-11-02
雪梨膏的說明書

雪梨膏的說明書

【藥品名稱】通用名稱:雪梨膏漢語拼音:XueLiGao劑型:煎膏劑【成份】梨、砂糖、枸椽酸。【性狀】本品爲深棕色稠厚的半流體;味甜。【功能主治】清肺熱,潤燥止咳。用於乾咳,久咳。【用法用量】開水沖服,一次9~15克,一日2~3次。【......
2023-11-13
秋季吃梨潤燥 適合寶寶的秋梨食譜

秋季吃梨潤燥 適合寶寶的秋梨食譜

秋梨食譜一:薑絲雪梨粥材料:大米25克、糯米25克、生薑5克、雪梨50克、冰糖適量。做法:1、大米和糯米淘洗乾淨備用。2、雪梨去皮切塊,生薑洗淨,去皮切絲備用。3、鍋置火上,加水燒開,放入大米燒開。4、將梨塊和薑絲加入,改小火......
2023-11-01
貝母梨膏的說明書

貝母梨膏的說明書

【藥品名稱】通用名稱:貝母梨膏漢語拼音:BemuLigao劑型:煎膏劑【成份】川貝母,梨膏。【性狀】本品爲深棕色稠厚半流體;味甜,微酸澀。【功能主治】潤肺,止咳。用於咳嗽痰多咯痰不爽,咽喉幹痛。【用法用量】口服,一次10~15克,一......
2023-11-13
川貝燉雪梨膏的功效怎麼樣

川貝燉雪梨膏的功效怎麼樣

身體上的很多疾病,有時候能用我們平常的食物治療就能有很好的效果。這樣的方法在中醫上被稱爲是藥膳。定期的使用一些藥膳,不光能有很好的治療疾病的效果,還能起到預防疾病發生的效果。所以在平常的時候可以根據自己的情......
2021-04-29
冰糖紅棗燉秋梨

冰糖紅棗燉秋梨

用料:梨4個,紅棗幹10粒,幹桂花1朵,老冰糖適量,水1000毫升做法:1.將梨清洗乾淨(注意:不要削皮)。2.把紅棗幹去核,幹桂花沖洗乾淨待用。3.將1、2準備好的食材放入電壓力鍋內,依口味加入冰糖,注入涼水沒過梨即可。4.將壓力鍋調至煮......
2023-11-20