自從人類進入文明時代以來，刷牙就成爲陪伴我們終生的行爲，從2、3歲起就開始刷牙，一直會持續到離開人世，這是一個漫長的過程，但是似乎成爲生命的一部分，再窮也要刷牙，這是人們的理念。但是刷了這麼多年的牙，究竟哪些方法是正確......

牙齒不齊的危害：第一：影響面容美觀第二：牙齒不齊容易導致刷牙刷不乾淨，所以容易長齲齒和牙石，影響牙齒和牙周健康。第三：因爲上下咬合關係不好，會影響吃飯，咀嚼功能下降，加重胃腸負擔，從而影響身體健康。第四：有時候還會影響發音......

晚上刷牙太累？晚上刷牙比早上刷牙更重要在白天進食之後，口腔裏的食物殘渣，由於唾液流動、說話、飲食，可以消除一部分，這就是口腔的生理性自潔作用。但晚上睡眠後，口腔活動停止，唾液分泌明顯減少，對口腔，牙齒都起不到沖洗自潔的......

近日，美國《糖尿病》雜誌刊登一項新研究發現，夜班族（特別是上大夜班的工人）晚上應該避免吃牛肉等富含鐵的食物，否則更容易增加罹患2型糖尿病等多種慢病的風險。新研究中，美國猶他大學研究人員朱迪思·A·西姆考......

橫着刷牙牙齦很受傷橫刷法是一般人羣自發性的刷法，一種沿習最久、最普遍的刷法，其方法是將刷毛的尖端與牙齒表面接觸，作向前向後拉鋸式的刷牙動作。它的缺點很多，主要是不能適應口腔解剖形態上的要求，不能刷淨牙齒，特別是難......

女人十年來從來不刷什麼地方竟遭男人拋棄呢？在生活中，刷牙是我們每天都該做的事情，有的人一天刷一次，有的懶人甚至一天都不刷一次，那麼，你知道不刷牙的危害有哪些呢？導致口臭的原因是什麼呢？口臭怎麼辦呢？>>>常不刷牙就睡覺小......

晚上不刷牙有這些危害！1、引起口臭晚上沒有刷牙，細菌會大量滋生，口腔和牙縫中的食物殘渣，經細菌分解後，會產生難聞的惡臭味。如果睡前吃了含糖分較多的食物，嘴巴里面還會有一股酸味，這是食物腐敗留下的氣味。2、長蛀牙進食後......

口腔健康從娃娃抓起概念很多家長如今都已經知道了，但在孩子刷牙的一些細節上，例如選擇什麼樣的牙膏牙刷、刷牙方法等方面有的家長卻不太瞭解。專家指出，其實3歲以下的孩子刷牙，牙刷加清水就可以了。專家指出，牙膏中含有摩......

十幾年不刷牙還有救，可以從現在開始每天早晚按時的刷牙，並且在飯後要漱口，這樣才能保持口腔的清潔，也避免一些口腔疾病的產生。但是長時間的不刷牙容易得牙結石，也容易得口腔潰瘍等等疾病，所以對於口腔內的清潔一定要重視，避......

保護牙齒，除了要選對牙膏，其使用方法也有講究早晚分別用不同功能的牙膏。據瞭解，在歐美先進國家，有80%以上的人會在早晚分別使用功能不同的牙膏，從而更好地保護牙齒。對於這個做法，中華口腔醫學會牙周病學組委員、日本齒學......

很多人都有晚上睡覺磨牙的習慣，如果是處在6到13歲換牙時期的人算是正常現象，但如果不是的話，那這就是一種病態了，要及時糾正。想知道晚上睡覺磨牙是什麼原因以及晚上睡覺磨牙怎麼治嗎？那就一起來看看吧。睡覺磨牙，自己感覺......

現在的年輕父母都知道孩子口腔保健的重要性，早早就訓練孩子學會刷牙。但醫生提醒，孩子刷牙固然重要，但是選擇適合孩子的牙膏更爲重要。年輕父母應慎爲幼兒挑選牙膏，尤其是4歲以下的幼兒不建議使用含氟牙膏，不然容易造成健......

生薑是我們生活中非常普通的一種香料，但是雖然看起來非常普通，生薑的作用卻是非常大的，生薑可以用作藥物，可以用來退燒，可以用來去風寒等等，總之生薑的作用非常大，但是生薑也是有危害的，當然這些危害都是在過量食用的前提下產......

癌症是生活中常見的病症，讓人防不勝防，其種類繁多、治療複雜、花費較高，讓人會產生失望乃至絕望的心理。一方面，癌症和飲食有關，不科學飲食容易造成癌症的發生;另一方面，不科學生活方式、錯誤生活習慣，更易傷害身體。特別是......

隨着生活水平的提高，人們越來越重視自己的牙齒，但還是有些人認爲缺一兩顆牙沒關係或者人老了遲早是要掉牙的，等所有牙都掉光了再鑲牙也不遲。這些觀念都是錯誤的，缺牙不補，危害很多。面容蒼老牙齒對維持面部的外觀有很重要......

睡前不做什麼事情會讓你折壽呢？在生活中，很多人睡前都沒有刷牙的習慣，其實，牙齒健康對於我們來說十分重要，它會影響人的壽命長短，那麼，你知道牙齒與壽命的關係有哪些嗎？下面我們一起來看看吧！>>>睡前常做這4件事等於慢性自殺睡......

口腔健康盲區往往會成爲誘發口腔癌的高危因素，比如佩戴不合適的假牙託以致口腔軟組織長期受損;比如補牙中出現邊緣不整齊，摩擦口腔裏的黏膜引發的創傷性口腔潰瘍，都有可能演變成癌。病例一：無痛補牙引發終身之痛前兩年，小......

晚上洗頭後未乾就睡覺，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。與體溫調節有關我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液循環傳導到機......

夏天一到，啤酒的銷量立刻就會增長起來，的確，啤酒有消暑解暑，開胃清涼的作用。但啤酒易使人發胖，啤酒喝多的人一般都會有啤酒肚，有的甚至比孕婦的肚子還大，因此，啤酒雖好，也不能貪杯，適量飲用還是可以的，有人喜歡晚上喝啤酒，其實不......

晚上洗頭後，若有足夠的時間讓頭髮乾透了才睡，那當然最好不過。但有時實在太忙了，過了晚上10時才洗頭，洗完頭後又累得眼皮沉重到睜不開，於是，頭髮未乾就倒頭大睡。這樣做，年長的一輩都會說以後會頭痛的，其實，經過現代科學的研究......