●足夠的、規則的睡眠時間和良好的睡眠質量是健康的基礎●專家開出健康睡眠處方：時間適量、補覺有度、按時睡覺平時睡眠嚴重不足的人羣，可在假期的前一兩天適當延長睡眠時間，補充一下睡眠。但時間一長，意義不大，也有損健康......

畢竟36歲了，他的身體看起來豐腴柔軟，柳眉杏眼下，是一張紅潤的嘴脣。遺憾的是，瘋長的鬍鬚除不了根，他的兩腮，看起來有點黑。多年來，他克服不了異性癖，10月8日，他來到江西省紅十字會，辦理了遺體捐獻手續。身爲男兒他常穿女人裝今......

胃潰瘍是最應該提高警惕的，在潰瘍家族中，它是和癌症離得最近的疾病。飯後1—3小時，如果上腹部出現燒灼樣的疼痛或鈍痛，以後會逐漸減輕，這就是最典型的胃潰瘍症狀。現在這類病人雖然很多，但也不必過於擔心，畢竟大多數胃......

感情世界裏變心是常有的事，雖然當初在一起的時候海誓山盟，恨不得這一輩子都黏在一起，但是有些感情是抵不過時間的歷練的。雖然說女人可能稍稍比男人長情一些，但是有時候女人一旦變心，要遠比男人絕情許多。那麼已婚女情人變......

美國布朗大學的心理學家將63名女學生分爲兩組進行測驗。測驗要求第一組學生在一個房間中玩電腦遊戲，但這些學生並不知道，她們根本無法在遊戲中獲勝。同時，科學家在這個房間中注入了一種在實驗室中特別提取的氣味。然後，這......

空心裝性感不健康外國電影裏，美女們清晨起牀或沐浴之後，隨意套件大T恤、睡裙，或是老公的白襯衫，喝着咖啡悠閒地在沙發上看電視。如今，這種除了睡裙，裏面什麼都不穿的空心裝在年輕女性中大行其道，性感又舒適。不過，婦科醫生對......

人們已經習慣認爲，相比男人喜新厭舊，女人似乎更忠貞不渝。其實這是老黃曆了，過去女人因爲受三從四德的約束，受嫁雞隨雞、嫁狗隨狗觀念的影響，內心的願望和要求沒人傾聽和在意，所以表面看起來，風平浪靜。現在完全不同了，女人和......

專家說，先天性心臟病常見而又不易被發現的有三種類型：房間隔缺損型、室間隔缺損型、動脈導管未閉型。專家提醒：產前診斷無法識別先天性心臟病我國每年有15萬新發病先天性心臟病患者。吳同果指出，在懷孕期間發生胎兒死亡的......

身爲女子，小倩最不滿的就是每個月的髒事－－月經。她十分討厭經血，也不喜歡用後污糟邋遢的衛生巾，所以每逢經期結束後，她都爲陰道來個徹底灌洗，像洗風扇洗廚房一樣。灌洗之後，她覺得十分清潔。可是，不久之後，她卻有陰道感染。所謂......

蠶蛹的營養價值很高，它含有豐富的蛋白質，同時也能消食理氣。但是你知道蠶蛹的禁忌嗎？知道蠶蛹吃了中毒嗎？下面就來一起了解一下蠶蛹吧，看看吃蠶蛹爲什麼會中毒，究竟是怎樣的蠶蛹吃了纔會中毒以及蠶蛹怎麼做好吃。對於蠶蛹的......

躺在旅店狹小的房間裏，點燃一根菸，壓抑的思緒隨菸圈升騰，四處碰壁，充盈了整個房間。開起一灌啤酒，啃着辣鴨脖。流得滿頭大汗，說不出來的舒坦，但是心裏卻依然被悲傷所侵蝕着。說不出得悲傷在心裏一點一點的纏繞着，越纏越緊，感覺......

很多人不明白爲什麼男人容易變心？爲什麼會出現第三者和出軌？女人們都會咒罵陳世美，殊不知罵是罵不回他的心的……要知道喜新厭舊是一切人類的本性。不止是男人，女人同樣會這樣。要留住男人的心，你要需要這樣做......

兩個人在談感情的時候難免會有意見不統一的時候，所以還是那句話，要懂得珍惜纔對，在感情上，相愛的兩個人的心會越來越靠近，也會越來越珍惜對方，遇到什麼事情也會兩個人一起解決，能一起吃苦，也能一起享樂，如果因爲某些原因兩個人......

妻心如故，我對他的愛依然那麼濃烈。而他，卻竟然只是因爲可憐我才和我在一起的。結婚第六年的時候，我們的孩子都已經三歲了，妻心如故，但他卻在外面有了別的女人，趁着我不在家，他竟然直接就和那個女人在沙發上激情纏綿了起來，那......

“開心，真的好難啊……”文|清晏編輯|王卓嬌“吶，做人呢，最重要的就是開心。”終於，港劇開始放棄這句“療傷體”臺詞，在《香港愛情故事》裏，借王敏奕的口，大膽直白卻也艱難苦澀地去承認：“開心，真的好難。”儘管這句臺詞出在大......

其實長胖是不可怕的，最怕的是不知不覺中長胖，還胖不自知。明明自己已經快胖成一顆球了還覺得自己很瘦。這種不知不覺中長肉的人在減肥中是很被動的，因爲不知道自己已經胖到需要減肥了，所以就一直沒動身，而等到終於發現自己......

這個絕對不是危言聳聽，這是有實例來證明的。很多食道癌的患者，飲食習慣中都有喜歡喝很熱的水，喜歡喝很熱的湯，喜歡喝很熱的粥，很多剛剛煮好的粥一般人是會等到涼下來以後再喝，而他們往往等不及不在乎，因此，若干年後發現患了食......

現在有很多現象令人費解，馬桶越來越高級，可是便祕的人越來越多，牀越來越高級，可是失眠的人越來越多，生活的水平越來越高，可是得病的人卻越來越多，物質文明的發展似乎是以人們的健康爲代價的，人們在盡情享受物質文明的同時，如果......

TVB電視劇《忠奸人》是一部揭露人性的港劇。該劇對人性進行探討，善和惡之間的界限似乎模糊。每個人有不一樣的過去，人在不同的環境會爲各自的原因而有不同的選擇，使人處於黑或白，又或是灰的狀態，甚至在同一時間，人性亦有黑......

由於喜新厭舊，纔有了新電影、新文化、新產品、新機器、新國家、新的制度、新的歷史、新的世界……時代的車輪纔會滾滾向前。既然喜新厭舊是人的本性。社會又在日新月異地向前發展，作爲女人，怎麼才能不被時代......