（1）雞蛋棗湯。雞蛋2個，紅棗10個，紅糖適量。鍋內放水煮沸後打入雞蛋臥煮，水再沸下紅棗及紅糖，文火煮20分鐘即可。具有補中益氣和養血作用。適用於貧血及病後、產後氣血不足的調養。（2）荔枝大棗湯。幹荔枝、幹大棗各7枚。加水煎......

患者膳食的熱量應高一點，特別要供應生理價值較高的蛋白質、多種維生素和無機鹽類，尤其要補充鐵質及充足的水分。應當多食營養豐富、易於消化吸收的食物。可選用鮮魚、雞、雞蛋、肝臟、動物血、瘦肉、豆製品及乳類、新鮮......

產後對於女人來說，可是特別重要的時期，這個時候保養得好，身體和身材恢復到你想要的效果。而不保養的話，就會身體變差並且變胖，最終讓女人們變成一個腹婆。所以說，女人們產後要及時調養，比如說常吃這幾款食譜。產後調養三大食......

懷孕婦女在人流時，精神的高度緊張以及吸管吸引宮腔造成的劇痛，使得交感神經興奮性增強，腎上腺素分泌增多，機體的代謝率增高，能量消耗增大。同時，有的婦女原來月經正常，做了人流術後，月經不來了，這種現象叫人流術後繼發性閉經。......

人工流產後應重視飲食的營養，因爲流產後身體比較虛弱，要加強營養，這對女性身體健康有很大的影響。因爲流產對身體有一定的損傷，丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人......

人流手術的最佳時間是什麼時候?對於有經驗的女性來說已經不那麼陌生，但是對於許多第一次做人流的女性都是模糊的。何謂人流手術的最佳時間呢?通常情況下懷孕35～50天以內做爲人流手術的最佳時間最爲適宜。因爲此時子宮不......

人流後飲食原則人工流產後須對各種食物在數量，質量，相互搭配上做出合理安排，以滿足機體對蛋白質，碳水化合物，脂肪，維生素，無機鹽，水，纖維素的需要，爲了促進人流後的康復，飲食調整應注重以下幾點：原則：保證優質蛋白質，充足的維生素和......

做人流對人體損傷很大，雖然不是大手術，但是依舊會消耗人體內的氣血，損耗人體元氣。因此，做完人流之後，女人們需要做好保養工作。如果保養不好的話，身體會變得非常虛弱，很難恢復到最佳的身體狀態。也就是需要爲身體補充養分，那......

女性人流後的4款食譜人流對女性的身體傷害很大，大部分做過人流的女性身體會變的虛弱，這個時候就要注意調養，而食療是調養中很重要的一部分，下面就爲大家介紹四款適合流產女性的調養食療方。1、糯米山藥粥材料：生的山藥50克......

人流術後要怎樣保養？專家介紹，部分女性認爲人流是個小手術，很不在意術後的保養，這是非常不科學的。人流畢竟是手術，難免會對身體造成一些傷害，人流術後的保養是幫助身體恢復健康的關鍵。那麼，人流術後要怎樣保養？下面爲您詳細......

無痛人流後需要注意的事項1、保持外陰清潔：流產後機體抵抗力下降，細菌容易感染，所以個人衛生要做好。2、營養均衡：注意飲食調養，加強營養攝入，這是由於手術過程會出血。身體會比較虛弱。多吃些有營養的食物可以幫助身體的恢......

人工流產是避孕失敗，中止妊娠的常用方法。雖然它是安全可靠的，但畢竟對身體有一定的損害。手術後如果不注意自我保養，則可能給健康帶來不利影響。手術後要注意適當休息，頭三天最好臥牀休息。因爲人工流產後，子宮內膜留下了......

飲食重點：1、常吃芡實，海菜等補腎健脾的食物。2、多吃新鮮蔬菜，多喝水。3、中醫認爲先兆性流產分爲腎虛，氣血虛弱，血熱等幾種類型。調養食譜：黨蔘腰花湯營養：這道菜可用於治療準媽媽體弱，腰痠，胎漏見紅，有益腎安胎的功用。用料：......

香菇黑木耳海帶湯這道湯的做法也相當簡單，少放食鹽，將海帶、黑木耳和香菇，泡軟切絲再加橄欖油、粗鹽下鍋煮就可以了。海帶含豐富的膠質能潤滑腸道，有助於清理腸胃。牛肉清湯牛肉清湯清理腸胃的效果特別好，同中國人喜歡大口......

飲食重點1、多喝湯水，吸收水分，多吃雪梨等富含水分多的水果也是補水的好方法，多喝湯或月子粥也是極好的，湯水和粥中的油分可以起到潤滑腸道，促進排便，如稀飯，麪湯，米湯，雞蛋湯，豬蹄湯。2、在吃肉蛋食物的同時，注意攝入含膳食纖維......

蓮子桂圓湯：用蓮子，桂圓，紅棗適量一起熬成湯加入冰糖就可了。在做之前最好先將蓮子湯包發之後去其蕊，這樣纔不會有苦味。營養點評：補血養顏安神，健脾養胃，特別是對於心神不寧，神經衰弱，失眠的女性具有很好的輔助治療的作用。枸......

人流，簡單的兩個字，很多人看起來沒有什麼感觸，但是對於經歷過人流的女人來說，卻是身心都感到疼痛。人流後不僅是讓女人失去了自己屬於的孩子，而且還會造成子宮損傷，身體也會變得很虛弱。若是不調養的話，將來身體將會變得很差......

無論是已婚的成熟女人還是未婚少女都會有意外發生，人工流產也好，藥物流產也罷，對於她們來說實在是一場無妄之災，如果沒有在這樣一場浩劫之後獲得周到而合理的關懷，她們怎樣來面對今後的風風雨雨，又怎能保持她們的嫵媚和青春......

人流專家說：流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，找些人流後營養食療方，人流後進行營養療養就顯得非常重要。人流......

對於生產之後的女人來說，這個時候的身體往往是比較差的，整個人精疲力盡，體質差一點的女人，連說話的力氣都沒有。所以說，產後必須做好調養的措施，這樣才能讓身體以最快的速度好起來，讓身體變得更加強健，減少被疾病的侵害的可能......