2歲以上寶寶食譜：土豆沙拉食譜原料土豆、玉米、黃瓜、雞蛋三個、午餐肉（或火腿腸）製作方法1、先將土豆和玉米蒸熟，然後將去皮;2、取兩個雞蛋將蛋黃打入碗中待用，剩下的蛋白和另外一個雞蛋和土豆一起蒸熟。3、黃瓜切丁、玉......

2歲寶寶食譜：小蛋餃原料：豬瘦肉、雞蛋一個、香菇少許、青菜少許配料：油、鹽、蔥、料酒、味精、生粉做法：1、將肉剁成肉末、香菇青菜切碎，肉末和香菇青菜末攪拌均勻，加入適量料酒、醬油、鹽、生粉、味精、蔥末，調好味。2、把......

2歲寶寶食譜：營養雞肝面材料：熟雞肝25克，小白菜25克，雞蛋1個，番茄10克，兒童麪條50克，高湯1大碗，鹽、醬油各少許做法：1.將雞肝切成碎末備用。番茄、小白菜分別洗乾淨，切小丁備用。雞蛋打入碗中，用筷子攪散。2.鍋中加高湯煮開，下入......

2歲是寶寶快速生長髮育的時期，需要足夠的營養來滿足身體的生長髮育。而營養的攝入也是孩子身體基本的健康水平和智力上充分發育的前提。那麼2歲寶寶吃什麼好呢？本文中爲父母推薦了幾十款營養食譜，適合2歲的寶寶食用，讓寶......

一、雞蛋類點心：雞蛋具有豐富的蛋白質，這是寶寶成長髮育的必須元素。今天小編來介紹兩款雞蛋類的3歲寶寶食譜。1、蛋包蝦仁食物原料：雞蛋，蝦仁，火腿，精鹽、味精、蔥、白糖、澱粉適量製作方法：1、將雞蛋磕入容器內，加精鹽、味......

1歲寶寶食譜：燉蘋果紅薯材料：中等大小的紅薯1個，橘子1個，蘋果1個。做法：1.將紅薯和蘋果去皮切成小塊，橘子去皮榨成汁。2.將切好的蘋果、紅薯入鍋，加適量水，再加入橘子汁用小火燉熟即可。1歲寶寶食譜：肉末胡蘿蔔黃瓜丁材料：瘦豬......

2歲寶寶吃什麼補鈣？1：蝦皮炒萵筍材料：蝦皮10克、萵筍400克、植物油25克；蔥、鹽適量製作方法：1）萵筍洗淨，切成3釐米長的段；幹蝦皮用溫水稍泡，洗淨；2）將炒鍋置於火上，放入油，待油熱後放入蔥花及蝦皮略煸炒；將萵筍放入，一同煸炒幾下，再放......

利尿食譜：冬瓜球肉丸材料：冬瓜50克，肉末20克，香菇1個做法：1.冬瓜去皮，去內瓤，冬瓜肉剜成冬瓜球。2.將香菇洗淨，切成碎末。將香菇肉、肉末、鹽、薑末混合並攪拌成肉餡，然後揉成小肉丸。3.將冬瓜球和肉丸碼在盤子中，上鍋蒸熟，滴1滴......

一歲到一歲半寶寶食譜，可由原來的末、羹、泥改爲丁、塊、絲。如果你不知道怎麼做寶寶營養食譜的話，下面小編爲你介紹二款適合一歲到一歲半的食譜。香菇蒸蝦盞的做法香菇蒸蝦盞中的蝦肉含有豐富的蛋白質和鈣質，有利於提高......

2歲六個月寶寶吃什麼2歲半至3歲的寶寶，基本上可與成人吃一樣的食物了，對飲食的限制也較少。根據地區食物的不同，可增添各種花樣的食物。由於寶寶的消化吸收能力發育已相當完善，乳牙也基本長齊。此時，粗糧也應正式進入寶寶......

對於2歲的幼兒來說，點心補充的能量大致可以佔全天攝取總能量的10%-15%，不能過分給予，否則不利於幼兒攝取正餐的營養。午後的點心每天應在固定的時間給予幼兒一次，點心的量和內容要根據當日幼兒的食慾與活動量來決定。不規......

2歲寶寶週一食譜早餐牛奶麻花棗卷中餐米飯熘肝尖奶油菜花晚餐蝦皮紫菜湯西瓜天津包子消夜菠菜粥2歲寶寶週二食譜早餐天津豆腐腦午餐五仁小窩頭米飯魚香茄子晚餐肉末油菜西紅柿雞蛋湯蘋果消夜肉絲炸醬麪2歲寶寶週三食......

2歲寶寶夏季食譜舉例下面爲2～3歲小兒準備一些簡單食譜，供家長參考：1、早餐：碎菜粥，麪包片，煮雞蛋。午餐：饅頭，紅燒雞塊，炒青菜，菠菜粉絲湯。加餐：牛奶，餅乾。晚餐：菜肉餛飩。2、早餐：牛奶，煎雞蛋饅頭片。午餐：蔥油餅，肉末炒青菜，絲瓜蘑......

2歲寶寶點心食譜：開花發糕開花發糕材料玉米粉100克、低筋麪粉60克、發酵粉5克。調料白糖適量。做法1、將玉米粉、低筋麪粉和發酵粉混合，加入糖和水攪拌成麪糊。2、將麪糊倒入模具內;鍋內倒水燒沸，將裝有面糊的模具放入蒸......

一歲寶寶食譜大全及做法之推薦3款食譜孩子一歲的時候，在食譜方面就有一定的要求了。在營養方面，一定要注意穀類和蔬菜類食物以及肉類都是不能夠少的。還有要考慮到寶寶的咀嚼能力問題，容易食用的食物寶寶會比較喜歡。下......

檸檬土豆羹素材：土豆半個、生雞蛋黃1個、檸檬汁適量做法：1、將土豆洗淨，去皮，切成丁，放入開水中煮熟盛出。2、在鍋中加入適量水，放入土豆丁，加入檸檬汁，待湯燒沸。3、將雞蛋黃打入碗中調勻，慢慢倒入鍋中，略煮即可。適合人羣：8個......

2週歲寶寶吃什麼好在我們的膳食中，提供熱能的主要還是穀類。2歲小兒對穀類的消化吸收已沒有什麼問題，因此，諸如米飯、饅頭等主食品對兒童還是適宜的，而帶餡的包子、餃子等食品是較受小兒歡迎的。在主食品中，油炸類食品還應......

2歲寶寶週一食譜早餐牛奶麻花棗卷中餐米飯熘肝尖奶油菜花晚餐蝦皮紫菜湯西瓜天津包子消夜菠菜粥2歲寶寶週二食譜早餐天津豆腐腦午餐五仁小窩頭米飯魚香茄子晚餐肉末油菜西紅柿雞蛋湯蘋果消夜肉絲炸醬麪2歲寶寶週三食......

2歲半寶寶食譜：萵筍炒香菇材料：萵筍250克，水髮香菇30克，白糖、鹽、醬油、胡椒粉、水澱粉各適量。做法：1.將萵筍去皮，洗淨，切片；香菇去蒂，洗淨，切片。2.鍋置火上，放油燒熱，放入萵筍片和香菇片，煸炒幾下，加入醬油、鹽、白糖，炒至入味後......

如何安排2週歲寶寶的飲食？1歲到2歲的寶寶將陸續長出十幾顆牙齒，主要食物也逐漸從以奶類爲主轉向以混合食物爲主，而此時寶寶的消化系統尚未成熟，因此還不能給寶寶吃大人的食物，要根據寶寶的生理特點和營養需求，爲他製作可口......