咽喉幹腫蜜梨膏蜂蜜甘平，能潤腸通便，補肺潤喉，又能解毒。梨甘微酸涼，能治口渴咳嗽便祕。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。做法：取鮮梨3個，用榨汁機榨成梨汁，加入適量蜂蜜，然後以文火熬製成膏。每日服用一匙，能清熱去......

夏季一不小心就會出現火氣大的症狀，火氣大就要及時的清熱解毒。那麼你知道哪些食物可以清熱降火呢？一起去了解一下吧。清熱降火的食物1.蘿蔔民間把蘿蔔稱爲小人蔘，這可不是完全沒有道理的哦。蘿蔔不僅營養價值高，還是預防......

一有工作壓力或生活不規律，就非常容易上火。除了保持科學的生活規律外，還應該注意食用一些清火的食物，或者在醫生的指導下服用藥物，切不可自己買一些藥品隨意服用。生活規律多吃蔬菜水果多吃清火食物。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜......

夏天是容易上火的季節，上火容易出現口乾舌燥，喉嚨腫痛等等症狀，那該怎麼辦呢？別擔心，今天爲大家推薦八種清熱降火的食療。上火吃什麼降火1.豬肝湯肝1付，菊花30克（用紗布包好），共煮至肝熟，吃肝喝湯2.銀耳沙蔘雞蛋飲將銀耳、北沙......

平肝清熱食療方一、蠶豆百合材料：百合200克，蠶豆200克調味料：色拉油，水澱粉，味精，鹽做法：1、將百合剝瓣，去除根部，去掉乾枯部位；2、蠶豆和百合滑油、斷生（滑油就是將食材放中溫油裏過一下）；3、鍋倒油，放蠶豆、百合、味精、鹽，炒一下，......

夏季適合吃哪些菜1.雪碧苦瓜雪碧苦瓜是一道很不錯也很簡單的家常菜，主料就是枸杞、雪碧、蜂蜜、橙汁和苦瓜，首先要把苦瓜清洗乾淨，用鐵勺把裏面的瓤刮掉，再在流動的水裏清洗，然後放在涼開水裏泡。取一罐雪碧倒入容器當中，放......

夏季是火氣旺的季節，此時是人們最容易上火的時候，尤其是對女人來說。一旦上火就容易出現嘴裏有異味、大便乾燥、口苦、打嗝等問題，讓人們很是困擾。小編提醒，吃對食物就能幫你快速滅掉火氣，那麼夏天上火吃什麼降火呢？接下來......

梨——百果之宗梨，又名快果、玉乳等。古人稱梨爲果宗，即百果之宗。我國是梨屬植物中心發源地之一，白梨、砂梨、秋子梨都原產於我國。根據《詩經》、《齊民要術》等古籍記載，我國梨樹栽培的歷史在4000年以上。梨......

炎熱的夏季，有很多的朋友就會因爲氣溫的升高而容易上火，清熱降火茶對於上火的患者有很大的幫助，可是清熱降火茶到底有什麼功效呢？今天藉助這個機會，就和小編一起來看看吧。菊花（1）菊花茶：用菊花泡茶，氣味芳香，可消暑、生津、祛......

夏季有幾種可以幫助開胃的茶，經常喝，有利於緩解苦夏帶來的不適。山楂茶飲料山楂與茶葉一起泡成山楂茶飲料。有明顯的降膽固醇、降血壓、利尿、鎮靜等功效。還可清淤血、消積食、止腹瀉、解毒化痰、輔助治療小兒疝氣。梨......

一旦身體上火，表現的形式也是不一樣的，心火或者是皮肺腎的火，出現的形式都是不一樣的。上火會很難受，吃飯會覺得沒有胃口，這樣的情況有什麼好的方法能改善嗎？日常上火哪些火是最常見的呢？只要人體新陳代謝的平衡被破壞，上火就......

一旦身體上火，表現的形式也是不一樣的，心火或者是皮肺腎的火，出現的形式都是不一樣的。上火會很難受，吃飯會覺得沒有胃口，這樣的情況有什麼好的方法能改善嗎？日常上火哪些火是最常見的呢？只要人體新陳代謝的平衡被破壞，上火就......

NO1、西瓜中醫認爲西瓜性涼，具有清熱降火的作用。炎炎的夏季，吃上西瓜就是最舒服的事。由其是冰鎮的西瓜更是可以給夏天帶來一絲涼爽。同時西瓜中還含有豐富的鉀元素，對對促水電解質平衡具有很大的幫助。NO2、梨眼下正是......

保持良好心情保持良好的心情儘量少生氣，遇事要冷靜，穩定情緒，時刻保持心情舒暢，保持愉悅的心情，減輕生活的壓力，無論遇上什麼事不要發火生氣，以免傷肝，不給火氣上升的機會。養成良好生活習慣養成良好的生活習慣保證每天充足的......

水果皇后山竹很多人都會認爲夏天才是最容易上火的季節，因爲炎熱的天氣。但實際上秋冬季節纔是最容易上火的季節，因爲天氣乾燥加上氣候寒冷很多人就喜歡吃一些上火的食物，在不知不覺當中上火這也是一種很常見的事情。神奇......

黃瓜《本草求真》裏提到黃瓜氣味甘寒，服此能清熱利水，所以，酷熱的夏天多吃些黃瓜是有好處的。黃瓜的含水量爲96%~98%，爲蔬菜中含水量最高的。它含的纖維素很柔嫩，這對增進腸道中腐敗食物的排泄及其降低膽固醇均有一定效果......

夏季飲食酷夏清熱降火美食推薦，夏天氣溫高，人體消化液分泌減少，胃酸降低，食慾神經受到抑制，飲食營養的調理和水分的補充至關重要。膳食應多樣化。清熱降火的食物之鮮花鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉......

山竹可以說是熱帶水果中的貴族水果，它含有豐富的維生素、礦物質，夏天吃山竹可以清熱降火、減肥潤膚，下面我們來看看關於山竹的功效與飲食禁忌介紹。夏天吃山竹清熱降火山竹與榴蓮齊名，號稱果中皇后。山竹含有豐富的鈣質、......

夏季，上火是常見的一大症狀，人們容易出現眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛等上火症狀。通常夏季上火可以通過飲食來調節。那麼夏季上火飲食吃什麼呢?哪些食物有助降火呢?絲瓜有清熱解暑的功效。歷代醫藥......

清熱降火湯可能大家在生活當中還是都需要了解的，因爲上火對健康也會造成不良影響，苦瓜皮蛋鯽魚湯，或者是枸杞菜豬肝湯，都可以說是比較營養美味的清熱降火湯。1、苦瓜皮蛋鯽魚湯材料：苦瓜2個，皮蛋1只，鯽魚一斤。做法：苦瓜洗淨......