中醫預防高血脂

中醫預防高血脂

中醫預防高血脂是怎樣的呢?想了解一下中醫預防高血脂。高血脂症屬於中醫痰證、眩暈、心悸、胸痹等證的範疇。以眩暈、胸悶、空腹時血漿脂質(甘油三酯和膽固醇)升高(有的病例在臨牀上無任何症狀)等爲臨牀特徵。那中醫預防高......
2023-11-17
中醫教你飲食防治高血脂

中醫教你飲食防治高血脂

高血脂是三高中的一種,高血脂早期症狀不明顯,但是它的危害卻很大,中醫可以通過看手掌來判斷是否得高血脂,也可以通過飲食來預防高血脂。中醫通過手掌看高血脂中醫講究望聞問切,其中望診便是通過觀察身體外在表現,如面相、手......
2023-11-04
高血脂的中醫見解

高血脂的中醫見解

在中醫看來,高血脂的根本在於痰濁內生,而這一切都是與當代人們的生活方式密切相關的,現在的人們由於物質條件得到大大改善,經常是大酒大肉吃個馬不停蹄,一點也沒有考慮到自己的身體是否能夠承受,菸酒更是不斷,這樣或那樣的飯......
2023-11-25
高血脂很危險 如何預防高血脂

高血脂很危險 如何預防高血脂

如何預防高血脂調節飲食,控制血脂現在天氣還是非常的寒冷,戶外活動明顯減少,加上春節進補,很容易導致血脂增高。建議應多吃穀類、豆類、蔬菜、水果,少吃含動物脂肪和膽固醇多的食物。進補要嚴格控制。選好時間,有氧鍛鍊專家......
2023-10-28
中醫如何預防高血壓?

中醫如何預防高血壓?

要減少思慮,鬆馳緊張的情緒,消除噪音的干擾,保持精神舒暢。人逢喜事精神爽,喜悅能使人心曠神怡,消除精神疲勞,調節臟腑功能,從而減慢心率,降低血壓。高血壓發病與人的體質因素有關,肥胖者預防高血壓,應適當減肥,合理減少攝入飲食......
2023-11-25
高血脂危害大 預防高血脂的方法

高血脂危害大 預防高血脂的方法

高血脂是指血液中的膽固醇和三酸甘油脂等脂質物質過多,對人體健康造成了一定的威脅。高血脂會增加心腦血管疾病的風險,因此預防高血脂至關重要。以下是一些預防高血脂的方法。控制飲食高脂肪、高膽固醇、高熱量的食物是......
2023-10-17
如何預防高血脂

如何預防高血脂

當血漿中脂質濃度超過正常高限時稱高脂血症。高脂血症按其病因可分成原發性高脂血症和繼發性高脂血症,原發性高脂血症是由於遺傳缺陷所造成的血脂升高,繼發性高脂血症常發於末控制的糧尿病,甲狀腺功能減退,腎病綜合症肝外......
2023-11-22
生活中如何預防高脂血症

生活中如何預防高脂血症

不過,高脂血症也並不可怕,完全可通過飲食配合進行治療。市人民醫院內科主任,高脂血症等心血管方面專家夏明凱教授告訴記者,隨着生活水平的提高及膳食結構的改變,高脂血症人羣快速增長,青年、中年人得高脂血症的人數大大增加......
2023-11-07
預防高血脂的飲食

預防高血脂的飲食

1、多飲水。血液濃縮、血液黏度增高,流速減慢,促使血小板在局部沉積,易形成血栓。多飲水有利於沖淡血液,緩解血液黏稠的程度,保持體內血液循環順暢。2、多吃新鮮蔬菜與水果。蔬菜與水果,除含有大量水分外,還含有豐富的維生素......
2023-11-17
戒菸預防高血脂

戒菸預防高血脂

我國血脂異常患病人數已高達1.6億,35歲以上的人羣中有2500萬人同時患有高血壓和高脂血症。雖然血脂異常沒有明顯的症狀,可一旦發病卻可能造成傷殘或死亡的後果。化驗單結果正常不等於沒有危機很多人到醫院拿到血液檢查......
2023-11-22
如何預防高血脂 高血脂的預防方法

如何預防高血脂 高血脂的預防方法

高血脂是指血液中脂質含量異常偏高,特別是膽固醇和三酸甘油酯的濃度超過正常範圍。高血脂是心血管疾病的主要風險因素之一,而心血管疾病又是導致心臟病和中風的主要原因。因此,預防高血脂非常重要。在本文中,我們將介紹一......
2023-10-17
高血脂的中醫學問

高血脂的中醫學問

我們已經聽了很多西醫關於高血脂的病因,但還是沒有知其所以然,其實我們的老祖宗,早已對高血脂有了詳細的闡述,主要是從飲食、心理狀態、臟腑功能狀態幾個方面來闡述的。首先,中醫認爲高血脂與飲食的關係密不可分,所謂民以食......
2023-11-25
高血脂該如何預防?

高血脂該如何預防?

要避免高脂血症的危害,主要有以下三大防治原則。一是建立良好的生活習慣。戒菸、戒酒,加強體育鍛煉,選擇適合於本人的輕中度體育活動,勞逸結合,解除各種思想顧慮,心情舒暢,以靜養生。二是運用飲食療法。要限制高膽固醇食物的......
2023-11-23
高血脂的中醫調脂指南

高血脂的中醫調脂指南

脂肪代謝或運轉異常使血漿一種或多種脂質高於正常稱爲高血脂症。高血脂症是一種全身性疾病,是指血中膽固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)過高或高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)過低,現代醫學稱之爲血脂異常。脂質不溶或微溶於水,必須與蛋白......
2023-11-22
高血脂危害多 預防血脂高要管住嘴

高血脂危害多 預防血脂高要管住嘴

高血脂是很常見的疾病,對人體健康的損害非常大。那麼高血脂都有哪些危害,怎麼做才能預防高血脂呢?下面小編就爲大家介紹。血脂高的原因?1、身體有疾病,可以誘發高血脂的出現。能夠引起高血脂的病因有高血壓、冠心病及糖尿......
2023-10-20
中青年開始預防高血脂

中青年開始預防高血脂

在現代醫療條件下,高脂血症是可以防治的,其對策主要有以下幾方面:1合理飲食:合理的飲食是治療高脂血症的基礎,任何高脂血症患者在進行藥物治療之前,都應先行飲食治療,只有在飲食治療無效或病人不能耐受(常需半年至一年)時方......
2023-11-25
降血脂 血脂高中醫藥茶來調理

降血脂 血脂高中醫藥茶來調理

隨着社會的發展,人們的生活水平得到了很大的提高,因此很多慢性病都出來了,常見的就是三高。今天小編給大家講解的就是如何降血脂,我們都知道血脂高了,生命也是有危險的,下面我們就看看降血脂的祕方有哪些。高血脂的人是非常......
2021-05-06
高血脂怎麼預防

高血脂怎麼預防

網友問:高血脂怎麼預防?有好的方法嗎?醫生答疑:在現代醫療條件下,高血脂是可以防治的,主要的有效方法有以下幾點:1、合理飲食:合理的飲食是治療高脂血症的基礎,任何高脂血症患者在進行藥物治療之前,都應先行飲食治療,只有在飲食......
2023-11-16
中醫防治高血脂的方法

中醫防治高血脂的方法

健康生活,遠離高血脂現如今,大魚大肉已經是我們餐桌上的家常便飯,而它們之中含有的高蛋白、高脂肪、高糖類卻是我們身體的血脂的主要來源。它們不僅讓我們的身體更加肥胖,也使我們增加了高血脂的風險。生活中應酬的增多,煙......
2023-11-06
高血脂常識 如何預防高血脂

高血脂常識 如何預防高血脂

【高脂血的危害】雖然血脂過高對發生腦血管病的危急性還不一定,但由於血脂過高導致動脈內膜脂質沉着,可加速形成動脈粥樣硬化這一事實,可以認爲血脂過高與中風的發生是有關的。血脂過高就是指血液中一種或多種脂質成分的......
2023-10-29