民以食爲天，人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌，這些都是我們耳熟能詳的語句，而這裏的飯大都是指一日三餐的主食，人們哪怕沒有青菜吃，但是能吃到主食也算是吃飯了，在最困難的時候能夠喝上一碗粥、吃上面條或者吃一個饅頭，那也算是有......

戒菸限酒，是多數醫生對三高患者反覆叮囑的注意事項之一。可說起來容易，做起來難。煙癮來襲，就像千萬只螞蟻在身上爬一般難受。爲此，不少人採取替代療法，用吃東西緩解痛苦。於是，話梅、檳榔、薯片等紛紛上陣。煙癮上來時嚼點......

番茄番茄中維生素A、維生素C的比例合適，常吃可以增強小血管功能，預防血管老化。番茄中的類黃酮，既有降低毛細血管的通透性和防止其破裂的作用，還有預防血管硬化的特殊功效。紅辣椒每百克辣椒維生素C含量高達198毫克，居蔬菜......

心臟是人體最重要的器官之一。它每天要跳動10萬次以上，時時負擔着泵血的功能，所泵出的血液近700萬毫升，使全身各組織器管從循環的血液中獲得氧氣和營養物質，並把代謝的廢物運到肝腎分解代謝。心臟的功能如此之大，預防心臟......

心臟可以說是身體最重要的一個器官，心臟停止跳動，生命也就預示着結束，心臟病的突發甚至會讓你喪失性命，所以我們我們要保護好心臟的健康。那麼，我們如何保護好心臟呢？哪些食物對心臟有益，下面跟小編一起來看看吧。哪些食物對......

心臟病是生活中比較常見的一種心血管疾病，但是多數患者對於自己的飲食禁忌方面不是很瞭解。那麼哪些食物是患者不能吃的呢？下面給大家介紹心臟病患者不能吃哪些食物，供大家參考。豬大腸豬大腸含有較高的脂肪和膽固醇，會導......

1、杏仁含有豐富油脂的堅果，如花生、杏仁等，在美國被視爲每日必須食用、有益心血管的食物之一。堅果中含對心臟有益的必需氨基酸和不飽和脂肪酸。即使每週只吃一次堅果，也能減少四分之一罹患心血管疾病的風險，其中特別推......

心臟病是現在醫學上主要研究的課題，心臟是人體支撐生命的重要臟器，一旦心臟出現了問題那麼後果不抗設想，因此我們要在平時就注重這個問題，從我們平時的飲食開始抓起，今天小編給大家介紹7款傷害心臟的食物。餐館的湯1.餐館......

研究人員強調，在對心臟有益的食物中，核桃排在首位。紅色食物補心，如紅豆，西紅柿，胡蘿蔔等。補心的食物：1、堅果類杏仁花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸。2、薏苡仁屬於水溶性纖維的薏苡仁，可以不可以加速肝排......

心臟病是當今社會中一種普遍的健康問題，因此採取適當的飲食禁忌對於預防和管理心臟疾病至關重要。本文將介紹一些心臟病患者應該避免的食物和飲食習慣，以幫助他們保護心臟健康，提高生活質量。高膽固醇食物高膽固醇食物，如......

■病例回放37歲的男性患者汪某是河南人，自今年3月20日起，沒有任何誘因突發暈厥、抽搐、意識喪失、大小便失禁7次。當地醫院診斷爲心肌炎，住院治療十餘天。後又反覆發作，有時兩個小時內發作3次，每次持續時間十餘分鐘。3個月......

心臟猶如人體的發電機，稍有一點電力不足，身體就會出現不適。但日常生活中，我們一些不經意的行爲，甚至環境的一點變化，都可能影響這臺發電機的正常工作。近日，美國《預防》雜誌刊文，總結出一些最意想不到的心臟威脅。本報記者......

近日由於受到大風降溫天氣的影響，前去醫院就診的心血管病人明顯增多。在寒風中活動，人體的腦門、鼻子最容易受到冷空氣刺激，人的頭部是神經中樞所在地，皮膚薄、血管及毛孔既多且粗，體內熱量會從頭部大量散發。頭部一旦受寒......

不吃主食，反而愛得病人們在丟掉主食的同時，可能並未意識到我們也丟掉了健康。如果人體熱量供應不足，就會動用組織蛋白質及脂肪來解決，而組織蛋白質的分解消耗，會影響臟器功能；大量脂肪酸氧化，還會生成酮體，導致酮症，甚至酮症酸......

里約奧運會的賽事直播時間在我國是屬於半夜，不過依然阻擋不了我們的熱情。專家提醒，熬夜看奧運存在健康隱患，有可能引發心血管疾病。專家介紹人體在白天會分泌較多的兒茶酚胺素，目的在於提高心率，升高血壓，以維持日常生活的......

如今心腦血管疾病越來越氾濫,因此人們要學會保護自己的心臟。那麼,人們如何保護心臟呢?但日常生活中，我們一些不經意的行爲，甚至環境的一點變化，都可能影響心臟的正常工作。蹺二郎腿蹺二郎腿的坐姿容易導致血管收縮壓和......

少吃主食，一直是減肥者遵循的金科玉律。但近日，美國福克斯新聞刊登最新研究認爲，主食吃得少的人，壞膽固醇會增高。美國科羅拉多州州立大學研究了320名肥胖的成年人。一組幾乎不吃主食，每天的碳水化合物總量在20克以下；而另......

根莖類食物是澱粉含量高、熱量密度低、含豐富膳食纖維的食物，且多數根莖類食物是紅、黃色的，含有豐富的維生素A，具有飽腹、通便、提高機體免疫力的作用，建議人們將根莖類食物列入主食行列，如土豆、芋頭、紅薯、山藥等，可以......

近期，美國芝加哥拉什大學醫學中心的研究人員發現，心衰患者過分控制鹽分的攝入，反而可能對心臟造成損傷。飯菜太淡也會傷心臟研究者對833名心衰患者進行分析發現，在130名實行極端低鹽飲食的患者中，約有42%的患者因出現急性......

在中老年人羣中心臟病是很常見的，很多人的心臟都不好，心臟不好的人平時最重要的就是注意科學的飲食，合理飲食才能夠讓心臟更健康，可以多吃堅果，黃豆，玉米。1.堅果類食物專家建議患有心臟病的患者，在日常的生活中應該儘量的多......