隨着年齡的增長，我們越來越成熟，但身體狀況卻無可避免地開始走下坡路了，在這個時候要開始學會保養自己，以下13條你常會忽略的健康細節，讓健康不隨青春一起離去。1、減少鹽分攝入鹽分攝入過多不僅會造成骨質疏鬆、高血壓等......

【生活篇】1、高跟鞋7cm是極限不是所有的高跟鞋都對健康不利，高跟鞋的健康極限在7釐米，如果超過了7釐米就會導致身體前傾，腳部的負擔也會增加，會引發很多骨科疾病。所以，鞋跟的高度最好在7釐米以下。2、每週熬夜不超過2次......

紅顏醉鏡花醉樹，最是人間留不住，女人一旦上了年紀衰老的就特別快，這個衰老的症狀不僅僅表現在臉上，還有很多小細節也是女人衰老的特徵，下面介紹的五個小細節就會暴露女人的年齡。一、脊椎——駝背35歲以後，脊椎、......

俗話說女人秋無燥，來年更美麗。要怎樣沒有這個燥呢？20、30、40的女人駐顏抗老修護各個門道，今天我們就來幫各年齡段的女性養身美顏。20歲女孩秋季保養：作息要規律古人說，日出而作，日落而息。說的是順應自然而生活。人體，同樣......

1、睡前應徹底清潔臉部化妝品，如果清潔方法不當，很容易造成眼睛紅腫。應用棉球沾些眼部清潔液，放在眼皮及睫毛上10-20秒鐘，再用棉花輕輕擦拭乾淨;另外，可用溼水浸泡過的茶袋壓在眼皮上10分鐘，再塗上眼霜。2、清洗臉部後，用棉......

確定懷孕最佳年齡一般認爲女性應該在25～30歲之間生孩子。這不僅僅是因爲高齡孕婦所生的孩子容易患病，而且從育兒是一種重體力勞動的角度來看，在這一身體最強壯的時期撫育孩子也是最適宜的。選擇懷孕的最佳季節根據我國大......

★女性最佳生育年齡爲25-29歲我國的婦產科專家一般認爲，女性最佳的生育年齡爲25~29歲。在此年齡段，女性的生育力最旺盛，子宮收縮力最好，出現難產的機會比較小。如果產婦年齡太小，比如20歲或者不到20歲，容易出現合併妊娠高血......

一項新的研究表明，女性的絕經年齡與她們的親戚有很大的關係，特別是她們的母親和姐妹。研究人員共分析了31歲至90歲的2000多名女性，結果表明，如果你的母親或姐妹在45歲時絕經，那你在45歲絕經的可能性增加6倍。而如果你發生......

二十歲的女人，是一朵嬌豔的鮮花你可以任性，可以讓愛你的男人爲你的放縱買單，但是這時候的女人不要做的過分，你可以做一個知錯就改的小女人，但不能把男人作爲一生的依靠，因爲你的路還長着呢。當女人的年齡超過三十歲，就不要繼......

期待一個外籍的上司，或者單身的鑽石王老五合作伙伴，熱心地去幫人事篩選檔案，一切行爲都暗示着一個社會模範婦女要尋找的即定路線：結婚。尋覓中認識金錢的力量和誘惑，尋覓中認識男人的本性和殘酷，尋覓中迷失青春和自我，尋覓中......

編輯推薦：哪些女人容易受到異性騷擾最近，廣州市青年婚姻介紹所對2130名適婚男性的擇偶調查，從相對年齡和絕對年齡上，解讀男人們心中婚齡的含義。由於我國婚姻法以及計劃生育法的規定，調查年齡取樣從23歲開始。從調查圖表所......

性學家們最近的研究給女人們帶來了好消息。他們認爲，女性在40-50歲間性慾會再次增強，這可以讓她們進入第二次蜜月。對此，清華大學玉泉醫院性醫學科的楊大中大夫表示，第二次蜜月的說法的確存在，但女性們也不要對它期望過高，......

女人結婚之後，隨着年紀的增長，在夫妻生活上的精力跟熱情也會變得不一樣。女人不像是男人，年紀越大，越會有心有餘而力不足的情形。女人婚後有些年紀是特別容易飢渴的，那麼什麼年齡的女人性飢渴?女人最容易性飢渴，容易感到寂......

一些年過30的白領，因各種原因，對自己年齡漸大、事業未成的境況產生的悲觀、消極情緒，就是所謂的白領年齡恐懼症。白領年齡恐懼症是怎麼引起的？對待這種情況有哪些好辦法呢？容顏日老，青春飯還能吃多久？一些服務、娛樂行業被人......

很多女性比較關注婦科調理問題。但是，並非一種調理方法能適用全部女性，調理工作必須根據不同的年齡段來進行。15歲-25歲：這一時期在飲食方面，應多吃富含維生素和蛋白質的食品，如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆類等。尤其是......

>>>推薦：性愛時男人常有的幾個疑問婚姻頭3年是磨合期，第7年是危險期，10年後是倦怠期。40歲男人、37歲女人的婚齡普遍在10年左右，在最初的兩三年內大家處在磨合期，尚懷包容之心;六七年時都知道很危險，所以懷有謹慎之心.到了1......

眼睛是反映一個女孩真實年齡的第一窗口，也是我們最脆弱的皮膚防線，很眼圈、眼紋的出現時不是讓你看起來失去了青春的活力？其實，護眼也是有講究的呢，護眼根據年齡的不同護理側重點也會有所變化，新讓明眸煥發迷人光彩，可不能偷......

少年期：讓眼睛多開小差許多少女每天在教室一呆幾個小時，注意力高度集中，學業佔據了所有的課餘時間，眨眼次數大大降低，造成血管神經調節紊亂，眼角膜因此變得乾燥不堪，結膜充血。建議：正常人每五六秒鐘眨眼一次。每隔1小時至少......

男人心理年齡比生理年齡平均年輕13歲人們常說人老心不老。據美國最新一期的《老年病醫學雜誌》季刊報道，科學家發現，儘管老年人身體機能日漸衰老，但他們的心理年齡比生理年齡平均年輕13歲，其中男性心理年齡更顯年輕。美國......

女人18—24歲：青睞社交力強的品位男。調查發現，47%的年輕女人青睞那些常被好友簇擁的男子，這樣的男人能夠很好地融入朋友圈，社交能力更強，這個年齡段的女性略顯稚嫩，對魅力男人的要求也比較理想化。其他魅力因素還有，身......