天時暑熱，大家都喜歡吃些清涼的東西來消暑，現代人比較青睞冷飲、雪糕等，殊不知這類食物其實並不利於脾胃，可以降溫是不錯，但實際上還是很傷脾胃的，中醫推薦吃些溫良天然的食物反而對身體更有利，人工加工過的食物總有不利於身......

冬天住月子不洗澡，不刷牙，我能忍受。現在這天是越來越熱了，如果讓我這麼坐月子，還讓不讓人活了？昨天，一位年輕的媽媽將自己在熱天做月子的煩惱發到了網上。網名爲米粒兒一棵的網友也感慨：一直以來，關於傳統坐月子的觀念，一直讓......

最佳消暑蔬菜：苦瓜苦瓜性寒味苦，有清熱解毒、清心消暑、明目降壓之功，對中暑、痢疾、惡瘡等有防治作用。苦瓜含有多種氨基酸、維生素和礦物質。苦瓜還含有一種叫多肽-P類似胰島素的物質，有降糖功效，是防治糖尿病的佳品。苦......

溫度比較高的時候當然是清爽的短髮比較舒服，現在的男生都比較在乎自己的顏值，髮型是很重要的一環。想要清爽有型的短髮，那就一起來看看這位帥哥的髮型吧，可以參考一下。......

夏季裏，偏熱多溼的氣候容易使人腸胃失調，如果不注意調理，還會出現不同程度的上火、口舌生瘡、咽喉腫痛等症狀，如何能在炎炎夏日避免這些問題呢？不妨試試以下幾款自制涼茶。1.去火。可用金銀花、菊花、黃芪三種中藥材熬湯喝......

夏天總是與水有關的，游泳時悅動的水花，雷雨過後滴滴答答的雨水，甚至喝一杯冰飲，輕輕搖晃，也能看到杯中旋轉不停的水珠。如何才能抓住水的動態呢?下面就和小編一起來學習一下吧。相機拍攝飛濺的水珠並不需要非常高級的專業......

從懷孕到分娩，準媽媽經歷了漫長的孕育過程，這其中有艱辛也有幸福，有苦澀更有欣慰。但是，分娩過後，已經升級爲媽媽的您，還要接受更爲考驗的坐月子過程，特別是那些在夏季分娩的準媽媽，在炎熱的夏季坐月子更是考驗重重。那麼夏季......

由於蟎蟲和其他寄生蟲卵具有極強的熱敏性，在涼蓆剛買來或每年使用前後，應認真用毛刷蘸熱水燙洗席面和縫隙處，然後在陽光下晾曬20分鐘，可在清除汗漬的同時，殺死引起過敏和炎症的蟲體及蟲卵，保證清潔健康。兒童適合用具有較好......

推薦閱讀：夏至消暑8種清涼茶湯一、多吃青菜天熱溼氣重，人們一般都喜歡吃清淡味鮮而不油膩的食物，而青菜既有這種特點，又含有豐富的維生素和礦物元素。所以，應儘量多吃青菜，如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。既可以涼拌生......

燒仙草是福建閩南地區及臺灣地區的傳統特色飲品，其中在國內正宗的古早做法有用草直接燒煮的，而其他有用仙草粉，仙草液製作。燒仙草除了流行福建臺灣之外，並風靡於日本和東南亞地區。今天小編就帶領大家在家中自制燒仙草。......

冷飲過量不利養生根據食物進入人體後對人體所產生的作用，可以將食物分爲許多不同的性質：食入後能夠產生溫煦機體功能，促進氣血循環，或刺激代謝作用的食物，歸爲溫性或熱性食物，例如姜、蔥、桃等。而食入後降低氣血運行效率，減......

教你如何清洗夏涼被夏天過去了，很多人家開始將夏涼被清洗一下，收納起來了。由於夏涼被的材質不同，所以洗滌方法有所區別，今天小編就跟大家分享夏涼被洗滌方法。1、麻纖維織物製作的夏涼被麻纖維剛硬，抱合力差，洗滌時要比棉......

1、涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素，具有一定抗癌作用。另外，黃瓜性涼，具有除熱、利水、解毒的功效。黃瓜很適合用來涼拌，比如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。2、涼拌藕片藕在......

1、少食多餐：一頓飯吃的東西越多，爲了消化這些食物，身體產生代謝熱量也就越多。特別注意少吃高蛋白的食物，它們產生的代謝熱量尤其多。2、溫水沖澡：使用稍低於體溫的溫水沐浴，特別是在睡前進行。雖說沖涼水澡聽起來很誘人，但......

隨着天氣越來越熱，很多的女性朋友都開始喝冷飲了，冷飲是解暑的好東西，不過並不是適合每個食用。其實大家夏天解暑除了喝冷飲外，吃一些食物也是可以達到解暑效果的。那麼夏天吃什麼解暑呢？接下來爲大家推薦5款解暑食譜，供大......

高溫環境讓我們越來越燥熱，現在正值盛夏，就算是在空調辦公室工作的上班族在回家以後還是會在回家路上熱的大汗淋漓，更不用說那些在高熱天氣工作的人了，最自然的清涼方法就是洗澡，很多朋友會說一天洗三遍但衣服還沒穿完就又......

甜食吃太多誘發陰道炎有專家指出，甜食吃太多，身體中過多的糖分會衝尿道排出。由於女性陰道與尿道很接近，糖分排出時，陰道環境會發生改變，酸性容易引發念珠菌。所以，陰道會出時常出現瘙癢、灼熱等症狀。但是吃甜食並不一定就......

隨着夏季的來臨，高溫天氣帶來了不少不適，我們常常需要採取一些降溫的方法來緩解炎熱的感覺。本文將爲您介紹一些有效的夏季降溫方法，幫助您在酷暑中保持舒適。1.飲食調理：清爽涼菜：夏季適合食用清爽的涼菜，如涼拌黃瓜、涼拌......

在這炎熱的夏天，聽着婆婆媽媽的N個禁忌：不能用空調、不能開門開窗、不能洗澡洗頭、不能吃水果、要多喝肉湯、要躺着別動……，坐月子的新媽媽心裏不免鼓譟。一起來說說夏天坐月子的那些事兒，幫助新媽媽輕鬆度......

在高溫多雨季節，涼蓆縫裏容易繁殖一種肉眼難以發現的昆蟲蟎。蟎的幼蟲咬人時，釋放出一定量的毒素，能導致人體過敏，此時，從皮膚上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。一般來說用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏，而使用竹藤......