1、防曬是首要不論陰晴都要防止紫外線UVB和UVA對皮膚造成傷害，儘量避免日照強時出門。擦防曬霜抑制黑色素生成，流汗時要在擦乾汗後補擦防曬霜，遮陽工具隨身攜帶。2、避免在早上10點至下午2點外出如果不是一定要外出，避免......

光子祛斑很便捷先進的光子祛斑技術可以控制光子所到達的皮膚深度，可調節的脈衝能夠使皮膚的損傷減低到最小程度。一般在7天到10天內皮膚可以恢復正常，不影響人們的正常生活，是相當方便快捷的祛斑方法。光子祛斑費用受哪......

男生應該如何祛痘美白男生也愛美，男生也希望自己的臉上能夠光滑細膩，但是，一旦長有痘痘，就會影響到面部的美觀，以下是給大家介紹的男生袪痘美白的方法。我們可以取一隻乾淨的小碗，倒入啤酒，浸入醫用棉紗布3分鐘左右。然後將......

生活中哪些食物都是祛斑高手呢？常見的蘋果，獼猴桃還有還有菠蘿都是夏季祛斑的最佳幫手。下面一起去看看還有哪些水果能祛斑。祛斑的水果1.香蕉香蕉含有豐富的VC，對淡化黃褐斑、消除黑色素非常有效，堪稱祛斑最有效的水果之......

水果和蔬菜中含有大量的營養成分和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和滋潤光澤都大有裨益。既安全有效又方便簡捷，不失爲一種很好的美容方法。採取果蔬美容的方法一般有兩種，一種是將果汁塗抹於面部或用於面部......

妊娠斑是一種因爲孕期腦垂體分泌的促黑色素細胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮膚中的黑色素細胞的功能增強而出現的正常生理現象。雖然對身體沒什麼影響，但愛美之心人皆有之，新媽媽產後祛斑，不妨試試美味的祛斑食......

夏天怎麼防曬比較好是一個比較熱門的話題，收到了許多女性同志的青睞，可是夏天怎麼防曬比較好呢？其實夏季防曬的方法有很多，只要您能夠稍加註意，就可以避免炎炎夏日的陽光，下面就來了解一下吧。對於夏天怎麼防曬這個話題，以下......

糯米最適合做醪糟糯米可以用來煮粥，也可以用來做湯圓，但是最健康也最神奇的做法還是把它做成醪糟酒釀。糯米可以幫助消化，也有安神的作用，能夠緩解疲勞和頭昏眼花的症狀，糯米的這些效果在做成醪糟酒釀以後更加突出，而且食用......

祛斑小竅門：山藥枸杞粥——祛除色斑準備材料：粳米100克，鮮山藥50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。操作步驟：將粳米洗淨，並用冷水浸泡一小時左右然後撈出來，瀝乾水分，待用。將新鮮山藥去皮，清洗乾淨，並切成......

一年之計在於春，一年的美白祛斑大計同樣也在於春。人人都希望擁有白皙細膩的肌膚，可是臉上的斑斑點點讓人望而卻步。因此如何快速美白祛斑、什麼美白祛斑方法最有效成了許多人關注的問題，接下來將爲大家介紹春季美白祛斑......

在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施，還可以在飲食上加以調節。一旦發生中暑，應將病人擡到陰涼通風的地方，躺下休息，給病人解開衣釦，用冷毛巾敷在病人的頭上和頸部，然後送往附近的醫院治療。1......

自制玫瑰面膜功效：淡化色斑材料：玫瑰精油桃仁當歸白芷綠豆白茯苓白及玫瑰花水。做法：將以上的中藥材料磨成粉，並且混合裝瓶備用。取出一小勺，放入乾淨的容器當中，然後加入玫瑰花水以及玫瑰精油，混合攪拌均勻後即可使用。使用......

夏季毒辣的太陽，強烈的紫外線，讓外出的女生們深深地受傷了。因爲，這些會導致黑色素沉澱，讓女生的臉上長出斑點。臉上斑斑點點的讓女人們看起來很醜，因此需要想辦法祛斑。那麼夏季女人如何祛斑呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家......

熟地山藥中藥祛斑熟地15克，山茱萸、炒丹皮各10克，茯苓12克，山藥30克，升麻、白附於、細辛、巴戟天各3克，甘草10克。水煎服，日1劑，分2次服。功效：本方適用於因腎陰虧損而效的雀斑。桃花冬瓜子中藥祛斑桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜適......

西方人追求麥色皮膚，以示自己的地位。而在東方，白嫩的皮膚則是作爲一種審美標準。更有俗話一白遮百醜。現實生活中，很多人都一直被如何美白祛斑這個話題所困擾。由於種種原因，很多人面部都會出現色斑，暗黃無光澤，色素沉積等......

女人美白祛斑吃什麼，恐怕是臉面有斑的女人最關注的了吧，既不用運動得累死人，還不用買昂貴的化妝品，而且還可以滿足食慾，食療美容一舉三得，這纔是最好的抉擇啊。那麼女人美白祛斑吃什麼呢?一、西芹牛肉羹美白去斑原料：西芹50......

面部斑點多的女性，特別要注意經期中的保養。在這段時期多吃些有助於排出子宮內瘀血的食物，幫助子宮的機能運轉正常，而且能增加血液，不會給肝臟增加負擔、皮膚也不會出現斑點。選擇適當的護膚品，不使用劣質化妝品，因其所含色......

夏日炎炎，強烈的紫外線給肌膚帶來很大的傷害，儘管出門前做足了防曬措施，但是斑點一不留神還是會出現在臉龐上。夏季容易滋生色斑，但同時也是祛斑的好季節。那麼用什麼方法祛斑最好，下面告訴你夏季祛斑最好的方法。用什麼方......

民間有古諺：孕婦過三伏，腹中揣火爐，在三伏這種桑拿天氣下，妊娠期孕婦新陳代謝較旺盛產熱較多，更需要注意母嬰健康。那麼，孕婦如何降溫避暑呢？飲食清淡規律注意補水盛夏時期孕婦的消化功能差，應注意飲食規律定時定量。食物以易......

盛夏，陽光曝曬會給皮膚造成一定損傷。那麼怎樣護膚才能使您明媚生輝呢？首先是注意清潔。用溫和、適合自己皮膚的洗面奶塗於手上，起泡後，按摩式地塗在面部，接着用清水沖洗，毛巾擦乾。不可把香皂塗在毛巾上用力搓擦，這樣會損傷......