二地湯功效：有滋陰，清熱的功能，對經前虛火過旺引起的經前頭痛，口腔潰瘍有很好的療效。原材料：生地30克，地骨皮10克，玄蔘，女貞子，旱蓮草，菟絲子，制黃精，槐米各15克，麥冬，白芍，山茱萸各9克。用法：水煎服，每天一劑，於月經前第5天開始服藥，連......

一、經期喜怒無常--缺維生素B6那些攝入了足夠維生素B6的女性，在經前也能夠保持情緒的穩定，這是因爲維生素B6能幫助合成提升情緒的神經傳遞素，如多巴胺。還有一項研究表明，如果和鎂製劑一起服用的話，維生素B6還能緩解經前焦......

每個人的體質不一樣，經期調理要根據個人的體質來選擇合理的方法，那麼，不同體質的人在期間裏如何調理最好呢？1、貧血型體質。容易頭暈，一站起來就眼冒金星，皮膚摸起來粗粗乾乾的，精神不集中，老是健忘。生理期腹部不舒服，還會腰......

很多女性都經歷過痛經之苦，中醫認爲，產生痛經的原因多爲情志所傷、起居不慎和感受外界的六淫之邪。食物調理減少誘發因素。莫貪涼：腸胃功能不好或體質虛寒的女性，經前和經期應忌食生冷寒涼食物，如冷飲、涼拌菜、螃蟹、梨、......

月經不調困擾着很多的女性朋友，它的病發因素有很多，調理的方法也有很多。今天只要是爲大家介紹中醫按摩與鍼灸的方法來調理月經不調，讓你懂得月經不調如何調理。引起月經失調的原因主要有以下3方面：1、神經內分泌功能失調......

月經是女性特有的生理現象，月經週期分爲月經期、卵泡期、排卵期、黃體期4個階段。月經不調主要表現爲月經週期或出血量的異常，及月經前後出現的腹痛等症狀。中醫學認爲在月經的不同階段，人的氣血表象也不同，治療重點和用......

閉經是指女子已年過十八，仍然沒有出現月經或者是月經如期來了，但停經3個月以上就是閉經。閉經的原因大體有腎虛、血虛、肝鬱氣滯、寒凝血瘀以及痰溼幾種。閉經的原因：多因血虛腎虛明代張景嶽將閉經的原因分爲兩類，一類是......

月經是女性生理週期的重要組成部分，經期不僅伴隨着生理變化，也可能伴隨着不適症狀。中醫作爲一種傳統的醫療體系，提供了豐富的經驗和方法來調理女性身體。本文將探討月經期間中醫調理的可行性，介紹一些常用的中醫調理方法......

男性如果患上了不舉就會對生活造成嚴重的影響，該病症不僅影響患者夫妻的性生活，還可能導致患者的自信心受到傷害，那麼能不能用中醫的方法來幫助調理呢？下面爲大家介紹中醫如何調理男性不舉，供大家瞭解。中醫調理男性不舉的......

現在女性已經不同於以往的的女性，她們在職場中佔據了很大一部分。然而，過大的工作壓力使得她們的身體素質變得越來越差，其中，月經不調就是其中的一個表現。那麼，大家知道女性月經不調要怎麼辦嗎？中醫養生中有沒有什麼好的辦......

中醫對更年期綜合徵的治療原則是謹察陰陽所在而調之，以平爲期，使人體的陰陽平衡，臟腑協調，氣血和順，經脈通利，全身達到一種平衡和諧的境地，也就是中醫所說的陰平陽祕，精神乃治。因此，人體的平衡和諧除了藥物的調節治療外，平時日......

痛經是許多女性在月經期間經常遇到的問題。痛經的症狀可能會導致身體不適，影響日常生活和工作。雖然痛經的原因可能有很多，但中醫食療可以通過合理的飲食調理來減輕症狀，緩解疼痛。下面介紹一些可以調理痛經的中醫食療方......

月經過多——經前期和經期服藥中醫認爲月經過多是由於氣虛統攝失控、血熱妄行，或者是血瘀阻絡、新血不能歸經造成的。月經量多、色淡、質稀爲氣虛;量多、色深紅多屬血熱，治療時要儘量減少出血，防止失血過多。......

八珍湯功效：這個方子具有益中氣，養血止痛，適宜氣血虧虛型的月經性頭痛，還可以緩解伴有頭暈眼花，面色蒼白，體倦乏力，氣短懶言，自汗失眠等不適症狀。材料：潞黨蔘30克，白朮20克，茯苓20克，熟地20克，當歸20克，白芍20克，川芎10克，何首烏20克......

有很多女性由於壓力過大或自身疾病因素而引起內分泌失調，並且影響到正常的月經，導致月經紊亂等問題，如果長期不糾正女性內分泌失調的問題，還會引發其他疾病。下面就來了解一下如何通過鍼灸的方式來調理經期內分泌失調吧。......

女性每個月都有一次，這個時期女性的身體最虛弱，我們應該多多注意自己的身體健康，所以經期女性需要補身體，就要吃一些非常有營養的食品，經期吃黑米紅棗粥護膚養顏，大家可以嘗試一下。月經是女性性成熟的徵象之一，是成年女性正......

經前失眠是指患者平時睡眠正常，而適逢每月來月經前則出現失眠，甚至通宵不能入睡，是經前期緊張綜合徵中最常見的症狀之一，嚴重者影響患者工作、生活及學習。中醫認爲，此症病機有虛有實，實者多由於心肝火熾，擾亂心神而引起，虛者......

月經不調是女性常見的婦科問題之一，主要表現爲月經週期不規律、月經量過少或過多、經期延長或縮短等情況。中醫認爲月經不調的病因多樣，可從多個方面入手進行調理，下面介紹一些中醫調理月經不調的方法。調整飲食飲食是調......

1.週期不規律一般情況下，女性生理期應該爲3至7天，如果出現經期過長、行經週期過短或次數過於頻繁等，就說明生理週期不規律。女性由於壓力過大、減肥、運動過量或者睡眠質量不佳導致荷爾蒙分泌異常，都會影響月經正常來潮。......

玫瑰花茶功效：玫瑰花茶含豐富的維生素，以及單寧酸，能改善內分泌失調，對消除疲勞和傷口癒合也有幫助，調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩解腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容，身體疲勞痠痛時，取些玫瑰花精油來按摩......