黃瓜有7個神奇功效補水。黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。排毒。營養豐富的黃瓜有益清掃體內垃圾，常吃還有助於預防腎結石。補充維生素。黃瓜富含多種維生素，如B族維生素、維生素C等。需......

絲瓜是我們日常常吃到的一種蔬菜，絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、祛斑，美白、緊緻肌膚，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁美人水之稱。女士多吃絲瓜還對調理月經不順有幫助。絲瓜水的作......

在生活中有很多人都喜歡吃黃瓜，黃瓜最爲一種常見的蔬菜，它在女性的眼中是最佳的美白食物。不過你知道嗎？黃瓜不僅僅只是美白這麼簡單哦，它還有很多讓我們意想不到的好處。因此常吃黃瓜總是沒錯的，對我們有好吃。那麼下面就......

黃瓜有平民蔬菜之稱，脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效，受到人們的喜愛。於是，很多人都喜歡吃黃瓜，然而吃黃瓜也有禁忌。黃瓜有7個神奇功效補水黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充......

不花大價錢，教大家自制兩款化妝水。一、蘋果皮化妝水材料——蘋果1個，伏特加2大匙，純淨水適量。製作方法——1.蘋果洗淨，削皮，將蘋果皮與伏特加放入容器中。2.密封后放置1周左右，使用時加入純淨水調勻......

西瓜富含三種護膚成分，能防曬抗老化衆所周知，番茄紅素是西紅柿含有的一種強效抗氧化成分，它可有效防止自由基、紫外線及各種外部輻射對皮膚細胞的損害。但很少有人知道，西瓜中番茄紅素含量是西紅柿的1.4倍之多。此外，西瓜......

黃瓜所含的黃瓜酸，能促進人體的新陳代謝，排出毒素。黃瓜含有豐富的維生素C，能美白肌膚，保持肌膚彈性，抑制黑色素的形成。其實，《本草綱目》中早有記載，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。也就是說，黃瓜對肺、胃、心、肝及......

炎炎夏季，人們大多會感覺口乾舌燥，暑熱難耐，對水分的攝入就有強烈的需求。日常情況下，人一天需要水的總量爲2500ml，其中吃進的食物能爲我們提供1000ml的水分，自然代謝能產生300ml的水分，需要我們攝入體內的就是1200ml了。但......

夏季補水食物排名黃瓜水分含量最高。大家對每天8杯水已經的概念已經根深蒂固，但實際生活中很難做到這些，其實生活中除了喝水之外，食物也是水分的來源之一。下面我們就來看常見食物的含水量排名：黃瓜，含水量96.7%。黃瓜是夏......

自制黃瓜補水面膜需要材料：黃瓜一根，化妝棉，奶粉少量，蜂蜜少量，風油精少量自制及使用方法：黃瓜搗碎成泥狀，加入適量的奶粉、蜂蜜和風油精，混合均勻成稠狀，把混合好的黃瓜面膜均勻的塗抹在化妝棉後。潔面後敷於臉上，等待10-15後，......

1、護膚黃瓜富含鉀、鎂和硅等礦物質，有益皮膚健康。2、補水黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。3、清新口氣黃瓜汁對治癒牙齦疾病有益，常吃能讓口氣更清新。4、排毒營養豐富的黃瓜有益清掃......

豬肉富含維生素A，具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用，適合乾燥多風的天氣食用。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯，加入可以解油除膩的蘿蔔或者海帶，能減少膽固醇的攝入。不僅人體皮膚乾燥缺水，還會使免疫力低下，容易出現感冒......

方法1：圓形黃瓜補水面膜如果把黃瓜切成圓形片，那樣的話根本貼不住。應該用種刮刀，先把黃瓜皮削掉，然後把黃瓜刮成一條一條的，可以颳得很薄，而且還能根據人的臉形刮出來，然後貼在臉上，隨便怎麼動都不會掉。黃瓜面膜做完之後比......

夏季出汗多要注意補水，我們人體需要的水分除了喝水這一途徑外，還可以通過其他食物來獲得，比如蔬菜、水果，黃瓜是夏季最補水的食物，下面我們來看看夏季補水的食物都有哪些。1、黃瓜，含水量96.7%黃瓜是夏季補水的最佳食物，它的......

食譜原料：主料：黃瓜500克，草莓200克。調料：白糖、白醋、鹽、雞精各適量。製作方法：1.黃瓜用清水洗淨，切去兩頭，再切成梳子背塊形，放入小盆內，加鹽醃10分鐘，撈出，涼水中稍漂洗，輕輕擠幹水分，盛盤內。把草莓去蒂，洗淨、控幹放盤內。2.......

水果黃瓜也就是迷你黃瓜，這種黃瓜比一般的黃瓜個頭小一些，雖然說水果黃瓜帶着水果二字但是這並不是一種水果，它實際上還是一種蔬菜，它的表面很是柔嫩光滑，吃着口感很不錯，營養價值挺高的。水果黃瓜和普通黃瓜的區別外表：水果......

青瓜含豐富維他命C、氨基酸及黏多糖體，具鎮靜、紓緩、收斂毛孔、補溼及美白功效。將切片青瓜冷凍後直接敷在面部及雙眼，能收縮粗大毛孔、紓緩過敏、曬後受傷及暗瘡的皮膚；將青瓜榨汁敷面，能讓護膚成分更易滲透入皮膚底層......

黃瓜是公認的美容聖品，因此很多女性都會用黃瓜片貼面膜補水美白，那麼黃瓜具體有什麼樣的美容功效呢?首先看看黃瓜的功效，黃瓜有清熱利水、解毒消腫、生津止渴的作用。很多人臉上長痘痘就是因爲體內有毒素，而黃瓜又有解毒......

現在很多的女生都會特別的注意自己的皮膚保養，往往會使用很多的護膚品，會在平時閒暇之餘做各種各樣的面膜以及面部的保養，那麼你們在平時的生活中這些保養工作都做對了嗎？對於一些護膚誤區你們都知道嗎？今天我們就隨着小編......

黃瓜不宜與花生同食在很多家庭、餐館都有這道涼菜。然而黃瓜和花生搭配是非常不科學的。黃瓜性味甘寒，常用來生食，而花生米多油脂。一般來講，如果性寒食物與油脂相遇，會增加其滑利之性，可能導致腹瀉，所以不宜同食。特別是對......