端午節期間飯菜豐富，難免會多吃，造成腹脹、食滯、消化不良等。雖非什麼大病，但感覺也挺難受。這時不妨試試以下幾個消食的方法。控食：既然已吃多了，那就該讓腸胃休息一段時間，最好餓上一頓。茶水消食：喝茶有助消化。此外，也可......

一聲驚雷，狂風驟雨之後，帶來了一個火熱的夏天。夏天來了，端午節就要到了。在這樣一個喜慶的節日，吃糉子是中國人的傳統。但是糉子是用糯米制成的，它雖然味道好，但是吃多了可是不好消化。本來夏天胃口就不太好，吃點糉子再不消......

吃糉子會胖嗎？這個答案是肯定的，知道了吃糉子會不會胖的答案還不夠，我們還要了解一些吃糉子爲什麼會胖以及怎麼吃糉子纔不會胖。下面小編就告訴你怎麼吃糉子不發胖。吃糉子會胖嗎糉子主料糯米熱量分析大米及糯米熱量及發......

吃糉子不發胖要講究種類在現代的食品市場上，糉子的種類可謂說是太多了。不同的糉子味道不同不說，所含有的熱量和營養成分也是不同的。而人們吃糉子之所以很容易發胖，除了因爲糉子裏面的糯米成分不易消化之外，還因爲糉子有......

一、糉子吃多了會怎樣？糉子由糉葉包裹糯米蒸制而成。從餡料看，北方有包小棗的北京棗棕；南方則有豆沙、鮮肉、八寶、火腿、蛋黃等多種餡料。糉子是一種用糯米制成的高熱量食物，因爲它主要是由糯米制成，所以粘性大，老人和兒童......

端午節到了，大家都是包糉子吃糉子，基本天天都是糉子了。那麼糉子吃太多不消化怎麼辦呢？一天吃幾個合適呢？爲什麼吃糉子會不消化糉子的原材料是糯米，不易消化，且缺乏纖維質，含過多的脂肪、鹽、糖。這個本身就不好消化的，一般是......

消化不良吃什麼水果好1、獼猴桃清除體內垃圾含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素，可快速清除體內堆積的有害代謝產物。2、蘋果刺激腸蠕動蘋果中含纖維素，可刺激腸蠕動，加速排便，有通便作。3、檸檬促進腸蠕動維生素C含量很多......

生活水平提高了，我們也比較崇尚飲食了，日常有着各種各樣的美味的，這個時候常常會出現一些疾病的，比如常出現的疾病之一便是胃子消化不良，有些人們甚至是一直消化不良的，但是隻有少部分的人們能夠重視，大部分的人們非常不以爲......

你有食慾不振、進食後腹部飽脹，腹部有壓迫感和(或)腹痛，燒心，輕度噁心、嘔吐等症狀嗎？如果有的話就說明你消化不良，消化不良是由胃動力障礙所引起的疾病，也包括胃蠕動不好的胃輕癱和食道反流病。吃出來的消化不良類疾病往往......

一年一度的端午佳節就要到了，看到美味的糉子你知道要怎麼吃纔不會胖嗎？下面跟着小編一起來看下。端午佳節快到了，也是吃糉子的時候，香甜可口的糉子深受人們喜愛。可是糉子畢竟是糯米做成的，吃多了會不會容易長胖呢？怎麼吃糉......

如何吃糉子能夠解膩呢？另類吃法一：喝熱紅茶解膩糉子因爲多油，多吃容易膩，而且糯米又是不容易消化的食物，因此糉子吃多了會容易讓人感覺到膩，食滯。東莞凱悅酒店大廚陳師傅介紹，熱的紅茶有去油膩的作用，吃糉子的同時喝點熱紅茶......

吃太多會引起胃部不舒服，損害身體的健康。因此大家需要懂得正確的飲食方法。那麼，吃太多胃不舒服怎麼辦?下面小編爲你介紹。吃太多胃不舒服怎麼辦1、吃太多了首先站起來吃撐了首先站起來，躺下最不利於消化胃部的東西也會......

●傳統療法1、揉內關：內關穴位於手腕內側，距離手腕橫紋約三橫指(三個手指併攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，胃痛胃脹發作時可增至100次。2、揉足三裏：足三裏穴位於外膝眼下三寸(相當於四......

糉子是中國傳統的端午節食品之一，也是人們熱愛的美食之一。然而，隨着現代生活節奏的加快和飲食習慣的改變，人們在端午節吃糉子時常常擔心消化不良的問題。然而，通過一些方法和調整，可以讓糉子吃出新高度，同時也能緩解消化問......

一年一度的端午節又要到了，各位妹妹準備要迎接美味的糉子了嗎？可是糉子熱量那麼高，讓很多吃貨也望而止步，那麼有沒有什麼吃糉子不長胖的法寶呢？端午節吃糉子，可糉子的熱量高達1000卡以上，讓愛美的女性們望而卻步。今天營養學......

正值端午節，家家戶戶都包糉子了，要提醒大家的是不要嘴饞吃很多糉子，小心消化不良。但如果不小心吃多了肚子難受該怎麼辦呢？端午飲食要注意什麼問題呢？糉子的主要材料還是糯米，糯米性質黏，比較難以消化，尤其是小孩、老人以及一......

端午假期少不了各種美食，而就在這個時候，有的人就會出現吃多了不消化等問題。那麼如果東西吃多了不消化怎麼辦？吃飯不消化肚子脹怎麼回事？吃飯不消化肚子脹或是消化功能障礙飯後消化不良，出現有腹脹、腹痛、反胃、噁心等表......

元宵佳節，湯圓是餐桌上必有的食品。健康專家提醒市民，湯圓味美但不可多吃。因爲湯圓不宜消化，吃多了可能會胃痛、胃脹、燒心、腹瀉等症，嚴重的還會引起胃腸道功能紊亂。那麼湯圓吃多了怎麼辦，吃湯圓不消化怎麼辦？下面中國吃......

過完端午節，又是上班的時候了！不過小編最近幾天吃撐了！不知道是不是糉子節來了，對糉子深深的愛意讓小編的腸胃出現問題，不知道各位朋友是不是有這樣的煩惱？因爲，作爲一個負責任的藥品小編，接下來就爲各位跟小編一樣消化不良的......

專家爲您支幾招：1、首先讓孩子的飲食有規律並且符合她的體質。確保每頓飯適量不至於太多，確保食物不會含太多脂肪太過於油膩。不要讓孩子吃太多的巧克力或者橘子，兩者都容易引起消化不良。2、告訴孩子吃飯的時候要細嚼慢......