酷暑如何納涼更涼爽

酷暑如何納涼更涼爽

1.寺廟禪修心靜自然涼,在白領中間流行去寺廟裏清修已經有一段時間了,解壓、尋找內心的安寧、修身養性……終歸目的並不是去信仰生命以外的東西,而是要我們認識自己。2.潛入海底炎熱的夏天,是潛水迷們最活躍的......
2023-11-04
夏季涼茶如何自制?

夏季涼茶如何自制?

夏季裏,偏熱多溼的氣候容易使人腸胃失調,如果不注意調理,還會出現不同程度的上火、口舌生瘡、咽喉腫痛等症狀,如何能在炎炎夏日避免這些問題呢?不妨試試以下幾款自制涼茶。1.去火。可用金銀花、菊花、黃芪三種中藥材熬湯喝......
2023-11-21
夏季莫貪涼爽 須防風溼病

夏季莫貪涼爽 須防風溼病

近日,家住新建路的李先生覺得頭有些疼,左肩發木、表皮發麻,而且渾身感覺痠痛、憋脹。到醫院一檢查,他才發現自己患上了風溼性關節炎。關節炎不是秋冬季節才得的病嗎?怎麼大夏天也得風溼?醫生詢問得知,李先生是長途貨運司機......
2023-11-25
哪些涼拌菜和春季更配?教你製作爽口涼拌菜

哪些涼拌菜和春季更配?教你製作爽口涼拌菜

春季肝旺多吃什麼食品好我們的五臟與四季是對應的,春天是屬木,容易肝氣旺就是說當人緊張的時候,交感神經容易興奮就是我們說的‘應激’的一種反應狀態。人肝氣旺就會容易發怒,緊張,急躁。春季肝旺之時,要多吃一些性味甘平的......
2022-04-01
夏季如何自制養生涼茶?

夏季如何自制養生涼茶?

夏日養生涼茶夏天,偏熱多溼的氣候容易使人腸胃失調,再加上有的人嗜食辛辣、味重食物,難免會不同程度地出現上火、口舌生瘡、咽喉腫痛、食慾不佳等症狀。涼茶本是廣東人的最愛,自古以來,廣東人喝涼茶就喝出了名。其實,涼茶是......
2023-11-21
夏季我們要如何選購涼蓆

夏季我們要如何選購涼蓆

夏季到了,天氣一天天地熱起來,人們對於夜間睡眠的質量也有了更高的要求,需要涼快舒適,這時候涼蓆可謂是消暑神器,能讓人們在夏季睡覺時有一個涼爽的感受,那麼如何選購涼蓆呢?涼蓆應該如何保養呢?我們看看夏季保健專家的介紹。......
2023-11-02
夏季如何根據體質選涼蓆

夏季如何根據體質選涼蓆

夏天天氣,睡覺就成爲人們關心的問題了,涼蓆成了人們選擇的東西之一。那麼涼蓆哪種好?專家建議,根據體質選擇涼蓆,是最佳途徑之一,下面是四種體質的人適宜的涼蓆,不妨參考下吧。一、冷cool派:適合很怕熱、陰虛內熱體質者1、冰......
2023-11-21
夏季如何預防涼蓆皮炎?

夏季如何預防涼蓆皮炎?

相關閱讀:哪些疾病易轉化爲癌?夏天睡涼蓆後,一些人的軀幹、四肢等接觸涼蓆的部位會出現分佈不均的紅斑、丘疹,奇癢難忍,有的搔抓後還出現紅腫、潰爛等感染症狀,醫生們稱這種病爲涼蓆皮炎。一旦得了涼蓆皮炎,應該及時區別病因......
2023-11-21
夏季和涼皮更配哦!涼皮怎麼做?

夏季和涼皮更配哦!涼皮怎麼做?

夏季和涼皮更配哦!涼皮怎麼做?涼皮怎麼做?做法一:原材料:麪粉、鑼、醬油、醋、還有黃瓜絲、祕製辣椒油和調料汁做法步驟:1、和麪。按計劃的數量將需要的麪粉倒入盆中,用涼水和麪,然後放入能淹住,麪糰的涼水的容器中,浸泡20分鐘......
2021-04-30
夏季納涼有哪些注意事項

夏季納涼有哪些注意事項

相關閱讀:夏季吃什麼水果最健康?夏日是小蟲子活動的時節,當人們在野外、到林區旅遊或夜晚在露天下納涼時,若不注意,就有被毒蟲叮咬或蜇傷的危險。昆蟲叮咬引起皮炎人們的面部、胸背、四肢等處被蚊子、白蛉、跳蚤、臭蟲等小......
2023-11-21
夏季吃涼拌菜開胃 哪些涼拌菜更健康

夏季吃涼拌菜開胃 哪些涼拌菜更健康

夏季的天氣炎熱,大家可以多吃涼拌菜來解暑。那麼,夏季適合吃什麼涼拌菜?接下來養生之道網爲大家介紹有關的內容。1、夏季適合吃涼拌萵筍萵筍具有鎮靜作用,經常食用有助於消除緊張,幫助睡眠。不同於一般蔬菜的是它含有非常......
2023-10-17
清涼爽口的夏季涼拌菜

清涼爽口的夏季涼拌菜

1、涼拌黃瓜黃瓜是夏季補水的最佳食物,它的水分含量是所有食物中最高的。黃瓜中含有苦味素,具有一定抗癌作用。另外,黃瓜性涼,具有除熱、利水、解毒的功效。黃瓜很適合用來涼拌,比如黃瓜木耳、蒜拌黃瓜等。2、涼拌藕片藕在......
2023-11-02
夏日納涼如何不患“涼”病 多吹自然風少開空調

夏日納涼如何不患“涼”病 多吹自然風少開空調

一、吹自然風夏季暑熱外蒸,人的汗液大泄毛孔開放,特別是當人處於疲勞狀態或熟睡時,如果不注意適當保溫,任意讓穿堂風長時間吹,邪氣常會乘虛而入,引起風熱感冒、肩周炎等症。二、睡覺時風扇宜從腳部吹吹風扇適宜選能搖頭的。......
2023-11-17
清涼舒適的夏季個性穿搭 給你最涼爽的夏季感受

清涼舒適的夏季個性穿搭 給你最涼爽的夏季感受

夏天已經到來了,那麼對於清涼舒適的男裝,你是否已經準備好了呢?下面就讓大家隨便小編一起來選擇一些最時尚的衣服,讓我們一起搭配出屬於自己的夏季個性穿搭吧!追求最煩美的自己,怎麼可以少得了這樣的時尚呢?作爲最清涼舒......
2017-04-26
夏季如何預防涼蓆過敏

夏季如何預防涼蓆過敏

在高溫多雨季節,涼蓆縫裏容易繁殖一種肉眼難以發現的昆蟲蟎。蟎的幼蟲咬人時,釋放出一定量的毒素,能導致人體過敏,此時,從皮膚上常常可以覓見針頭大小的咬痕或淤點。一般來說用繩、葦、草編成的涼蓆容易使人過敏,而使用竹藤......
2023-11-02
夏季寶寶穿什麼衣服涼爽

夏季寶寶穿什麼衣服涼爽

在嬰幼兒服裝的選購時要考慮:1、嬰幼兒的皮膚嬌嫩,在選購時一定要注意軟字當頭。2、選用柔軟的棉布或棉質絨布製成的衣服,這樣不會擦傷孩子的皮膚。3、嬰幼兒生長髮育較快,服裝宜大不宜小,過小的衣服,會使嬰幼兒不舒服,影響......
2023-11-17
夏季穿涼鞋的好處多 如何選購涼鞋

夏季穿涼鞋的好處多 如何選購涼鞋

夏季是陽光明媚、氣溫升高的季節,人們常常選擇穿涼鞋來應對高溫天氣。除了帶來涼爽的感覺,穿涼鞋還有許多其他好處。在本文中,我們將探討夏季穿涼鞋的一些好處。首先,穿涼鞋可以幫助保持腳部的清爽和通風。夏季天氣炎熱,腳......
2023-10-17
夏季如何預防寶寶着涼?

夏季如何預防寶寶着涼?

編輯推薦:10個提高性能力有效方法冬天給孩子穿得過多,夏天給孩子穿得過少,導致孩子冬天熱病,夏天着涼,是常見的兒科門診現象。從生理角度分析,人的體溫調節不僅靠皮膚蒸發,還需依靠皮膚輻射等。有數據表明,在氣溫18-28攝氏度......
2023-11-21
夏季貪涼爽謹防風溼病

夏季貪涼爽謹防風溼病

夏季卻容易誘發風溼性疾病,聽起來不大可能。然而,從臨牀上看來,的確如此。夏季氣候炎熱,人們一般認爲不會得風溼,忽視了對關節的防護,專家爲此提醒市民尤其是有車一族,夏季更應注意保護關節,以免溼邪侵入。近日,家住新建路的李......
2023-11-23
夏季如何根據體質選涼茶

夏季如何根據體質選涼茶

相關閱讀:夏季消暑有哪些方法?到了夏季,天氣炎熱,空調、游泳、冷飲都成爲大家避暑的良方。近幾年隨着中醫養生概念的興起,涼茶也作爲一種消暑飲料逐漸受到消費者的青睞。但是,涼茶的飲用需因人而異,不能濫服用,更不能作爲保健......
2023-11-21