上下班、出去玩都少不了坐車，爲減少坐車途中的枯燥與乏味，很多人會選擇在車上閱讀或者是看車載電視等方式來打發時間。但是，眼科專家提醒大家，車上閱讀和看電視的習慣是不可取的，因爲這些行爲都會極大的傷害你的雙眼。一、......

現代很多人喜歡在上廁所時讀書看報，還有的爲了方便，還特意在衛生間搭置了一個小書架，覺得這樣還能提高效率，古人也有枕上、側上學習的例子，但是這種學習方法就真的好嗎，答案是否定的，這種如廁閱讀的習慣容易引發痔瘡、直腸黏......

俗話說：十人九痔。可要真給痔瘡下個定義，很多人卻未必能說得清楚。醫學上分爲內痔、外痔、混合痔。主要症狀是便後出血和脫出。便血是最常見的症狀，也是最能引起我們重視的，具體表現爲便後肛門出血，爲鮮血，滴血或手紙染血，一......

睡前躺在牀上看書報好嗎因爲在身體平躺的時候，頭部血管血流量增多，眼睛也會隨之充血，採用躺着的姿勢看書，眼睛會很吃力，而且也容易造成視力模糊。另外，躺在牀上看書，光線往往不充足，再加之躺在牀上時，手抓持書本會產生顫動，這就......

隨着生活節奏加快，在途中動態閱讀的人們越來越多。然而，這種閱讀方式最容易造成視疲勞。專家提醒途書族，電子閱讀器的背景顏色最好用淺色，比如米黃、豆沙綠；在字體選擇上儘量偏大一些，可以使眼睛稍遠離屏幕；最關鍵的是每隔半......

有些人有很不好的排便習慣，要麼就是每天不定時，要麼就是排便很困難。本來排便應該是一個輕鬆快捷的過程，因爲，只有通過排便才能將我們身體裏的毒素排出去，身體才能更健康，如果2天不排便，就是便祕，身體的毒素就會增加，就容易患......

原標題：第十五次國民閱讀調查報告發布，14—17週歲聽書率最高近日，中國新聞出版研究院發佈第十五次全國國民閱讀調查報告。本次調查執行樣本城市爲50個，覆蓋了我國29個省、自治區、直轄市。青少年閱讀有啥新特點？家長陪孩子......

＞＞男人要如何延長性命經常上廁所看書報，可能會形成習慣性便祕。不僅如此，廁所裏搞娛樂更是男士的大敵。目前男人前列腺炎的發病率非常高，長期便祕，糞便壓迫會造成前列腺血液運行受阻，加重前列腺炎的症狀。這前腺危機可是男人......

上廁所時閱讀書報好嗎如廁的時間過久，容易導致直腸靜脈曲張，引發痔瘡。健康對策是，固定排便時間，保持排便順暢，同時最好不要帶書報進廁所閱讀。......

環境能影響一個讓你的情緒，想要有一顆安靜，愛讀書的心，前提是要有一個舒適的環境，接下來讓小編來教你如何好好打造一個氛圍，一個寧靜的，可以放鬆心靈的地方吧!採用了三個遮住通風系統的青銅面板AndrewHalliday和DavidGreer......

市民戴先生的妻子騎車外出時意外摔斷腿，住院治療一個月。現在，她打算通過醫保回老家報銷醫藥費，卻遇到一個難題——需要提供摔傷地所在派出所開具的“摔傷證明”。“我頭一次聽說有這種證明，我妻子摔傷後被鄰居及時送到醫......

人們每天都離不開電視與電腦，而電視電腦都需要眼睛高度集中，時間一長，不少人就出現了不同程度的眼疲勞症狀，尤其是整天與電腦打交道的白領人羣中，90%以上都有不同程度的眼疲勞症狀。因爲使用電腦的最大缺點是視線必須集中......

晚上看書，別隻開臺燈很多人習慣晚上臨睡前看會兒書，但卻只開一盞牀前燈或者檯燈。中山醫科大學眼科中心教授提醒大家，這樣對眼睛健康極爲不利。牀前燈和檯燈的光線，和大燈不一樣。這種光不是從正前方或正上方投射下來的，而......

導語：都說讀一本好書，就像交了一個朋友一樣!一本好書可以讓你改變一生，走上成功之路;而一本差書可以讓你誤入歧途。堅持讀一本好書，你就在不知不覺中慢慢改變。接下來呢就由小編爲大家揭祕一生值得反覆讀的10本書吧!一生......

讀起來讓人淚下的傷感情書你寫過嗎?女人都是感性的，很多女人會因爲一些小事情就被感動，想要打動一個女人，就要懂得運用一些催人淚下的傷感情書來輔助你得到女孩子的芳心。給女朋友傷心的情書怎麼寫呢?那些話能夠打動一個......

保護眼睛車上不閱讀有的人常利用在乘車中的空閒時間閱讀書籍、雜誌或報紙。看起來這是節約時間和打發空閒時間的好辦法，其實這是一種非常不好的用眼習慣，對眼睛十分有害。首先是乘車時的顛簸不定很容易造成眼睛疲勞。乘......

如如今，經常在坐車的時候會看到這樣的現象，很多讀者會選擇在車上閱讀或者是看車載電視等方式來打發時間但是，這方法可行嗎，長期如此會有什麼副作用，眼科專家提醒大家，車上閱讀和看電視的習慣是不可取的，因爲這些行爲都會極大......

案例：母親給一歲半的兒子買了一本小人書，書名叫《桑布》。一天，母親對另外幾個好友講起小人書中的故事情節：有個叫桑布的男孩兒，過生日時，別人送給他好多好多的禮物。在回家的路上，他遇上了一隻兇猛的野獸，把他的禮物全叼走了......

車上睡覺可致面癱有些上班族常常在公交車上補覺，這樣坐着睡覺不但越睡越累、腰痠腿疼，還會影響健康。這是因爲在車上補覺很容易受到噪音、光線、車體晃動等因素干擾，難以消除疲勞。同時，在車上耷拉着腦袋睡覺，易使一側脖子......

帖子稱，近日，武漢防洪形勢嚴峻，然而在洪水壓境的形勢下，武漢人民表現了出人意料的從容，本片爲您展現一位在被江水淹沒凳腳的石凳上安靜閱讀的女性，她堪稱史上最牛的閱讀姐。文中圖片顯示，一位身材結實的女孩正安靜地側臥在一......