1、控制熱能攝入高血壓病人，如膳食熱量攝入過多，飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調，多鈉、少鉀、少鈣，單糖過多，纖維素太多，都是不利的。因此，要減少飲食中脂肪的量，特別是動物性脂肪，如肥肉、肥腸等。2、應食用低膽固醇食物高膽固......

可以預防與剋制高血壓的食物：1、富含鉀元素的食物：魚、黑棗、杏仁、核桃、花生多吃魚，可以預防高血壓的發生，因爲魚中富含鉀元素。富含鉀的食物進入人體可以對抗鈉所引起的升壓和血管損傷作用，可以在食譜中經常露面。這類......

高血壓是中老年人的常見疾病之一，患病率極高，因此，關愛中老年人，就不能忽視中老年人的高血壓的防治。除了配合適當的藥物治療，飲食的調養也非常重要，中老年人高血壓吃什麼好?以下家庭醫生在線飲食頻道爲大家蒐集一些藥膳食......

患上高血壓該怎麼辦呢?這是廣大高血壓患者十分關心的問題，尤其是中老年男性。一旦患上高血壓，會嚴重危害你的身心健康。因此，中老年男性高血壓學會科學飲食，例如多吃蠶豆、鮮葵花葉、鮮蘿蔔等等。1.鮮葵花葉也可以治療高......

近幾年來，隨着高血壓的發病率提高，而越來越多的男性都陷入高血壓的困擾之中。男性出現高血壓的原因有兩種，第一種是屬於原發性，這種發病率是毫無徵兆的。而另一種就是因爲遺傳或者是生活習慣不良等原因造成的，因此這也讓患......

偏方1：桑葉菊花汁配方：霜桑葉30克，黃菊花10克。用法：桑葉、菊花洗淨入砂鍋，加水適量，文火煎煮，去渣取汁。口服，每日2次。功效：可治高血壓、頭昏、#p#副標題#e#偏方2：枸杞汁配方：枸杞的莖、葉500克。用法：將枸杞莖、葉加適量的水煮......

高血壓是一種慢性疾病，大家都知道高血壓患者飲食禁忌有很多，那麼可以吃什麼東西來降血壓呢？吃什麼水果可以降血壓？1、蘋果含蘋果酸、維生素A、B、C、等10多種營養素，常吃蘋果有益於嗜鹽過多的高血壓患者。2、香蕉香蕉能爲......

中青年需重視高血壓的預防1、有遺傳史一定要早預防目前高血壓年輕化趨勢愈演愈烈，其中60%的患者就有家族遺傳史。從現有的情況來看，作爲一個出生在高血壓家庭的孩子，對高血壓的防治決不能不重視，最好從小預防、長期堅持，否......

主持人：中青年人血壓偏高的話，應該注意些什麼呢？趙冬：對於目前還沒有高血壓的人來講，最重要的就是預防高血壓的發生。遺傳因素我們是很難改變的，所以預防高血壓發生最重要的就是注意採取健康的生活方式，就高血壓而言，第一，不要......

這些患者有動脈硬化的臨牀表現，如眼底動靜脈交叉呈銅絲狀或銀絲樣改變，主動脈、腹主動脈鈣化(在X線片中能清楚地表現出來)，聽診主動脈區有收縮期雜音，出現老年環等現象。胸腹部Ｘ線檢查、心臟和腹部超聲波檢查對於評價這類......

婦女在45—50歲以後，常會出現一些臨牀表現，如眩暈、頭痛、月經紊亂、失眠多夢，或煩躁、激動，或表現出一些上熱下寒的症狀，醫學上稱之爲更年期綜合徵，同時血壓不穩定，而引起血壓升高。有研究表明，女性高血壓在更年期以前......

一般說來頭痛、頭暈、耳鳴、心悸氣短、肢體麻木等症狀都可能意味着高血壓來了。高血壓頭痛部位多在腦後，若頭痛時間長且劇烈，並伴有噁心嘔吐感，這可能是高血壓惡化的信號。高血壓引起的耳鳴持續時間較長，不會斷斷續續，且雙......

高血壓已經不再是老年人疾病的代名詞了，隨着社會不斷的進步，人們的生活水平不斷提高，導致近些年高血壓的患者數量越來越多，尤其是中年人的患者數量呈現上升的趨勢。爲了避免這種事情的發生，首先我們應該在日常生活的飲食方......

腎臟不僅參與高血壓的發病，也是高血壓的主要受累器官。高血壓可以引起腎小球高灌注、腎小球內高壓和高濾過，從而引起蛋白尿；高血壓還可以引起腎臟血管病變而導致腎臟缺血；反之，長期高血壓如果得不到較好的控制，會導致腎裏面......

1）口服避孕藥的婦女，在我國的比例較大，重點應對易感人羣進行血壓監測，及時發現血壓升高，及時終止服藥，改用其他避孕措施，就能防止高血壓的發生。一般認爲肥胖，年齡大，吸菸，糖尿病，高脂血症，有妊娠高血壓病史，腎病史及有高血壓和心......

你心臟的健康和你皮膚的健康看起來似乎沒有什麼聯繫，但是一個新研究的作者認爲對於某些女性，這兩者可能纏繞起來了。這個新研究探索了有高血壓的婦女中患皮膚病牛皮癬問題。研究發現患有高血壓超過6年的婦女有着更高的......

年輕人高血壓是現在很多年輕人都會遇到的一種疾病，這種疾病讓現在年輕人的生活，工作都不能正常的進行，讓很多父母很是頭疼，今天小編就爲大家介紹一下年輕人高血壓怎麼辦？年輕人高血壓怎麼辦?年青人高血壓如果不加以重視，一......

高血壓這一病名現在都已經是家喻戶曉了，它是指血壓持續升高的心血管疾病，它很容易造成人體臟器的損傷，已經被視爲二十一世紀最危害患者健康的一種疾病。相對於男性來說，高血壓對女性造成的影響更爲嚴重，下面我們就女性們最......

吃白菜幫對付便祕對於患有高血壓的老年人來講，保持大小便通暢非常重要，而白菜中含有較多的粗纖維，可以解渴利尿、潤腸通便。許多人吃白菜都喜歡吃葉子，而阮老卻把白菜幫子包圓了，因爲白菜幫子中粗纖維含量更多。根據時令來......

高血壓是目前公認的心腦血管疾病最重要危險因素。同樣，對女性來說，高血壓也是心腦血管病的重要危險因素。心血管病是發達國家和大多數發展中國家女性死亡的首要原因。由於女性特殊的生理特點，女性高血壓患者在許多方面存......