對於美容護膚，經常出現在公衆視線的美女明星們似乎有更多的妙招可以分享，除了各類的護膚品之外，也有不少明星更加重視食物在護膚中的妙用。蘑菇曾獲得艾美獎影后的何琳，蘑菇是餐桌上的必備菜品。尤其是換季的時候，除了增加......

女性吃什麼對皮膚好每一個女人都希望自己擁有一副水嫩並且細膩的皮膚，這樣能夠令自己更加的光彩照人的。但是，你知道如何才能夠擁有好皮膚嗎？除了先天的條件之外，後天如何保養纔可以呢，在日常的飲食方面如何令自己更加漂亮......

那些在鏡頭前永遠保持最佳狀態和不老面容的明星們，究竟是用了什麼靈丹妙藥和美麗法寶？那些備受歡迎的經典產品，就像明星一樣，不管時間怎樣流逝，它們也依然是被人們追捧的對象。dt微整形塑顏滋養霜專爲麥當娜調製的面霜麥當......

很多女生經常做保養、敷面膜，但基本上皮膚的狀況也沒有明顯的改善。那是因爲你們也忽略要吃得健康，這樣才能雙管齊下，改善皮膚暗沉和光滑。小編覺得可以多攝取以下這幾種食品，一起拒當黃臉婆，當然對男生也同樣都是有用的！01......

蜂蜜含有多種維生素，是一種很好的水性保溼成分，具有潤澤性。在自制保養品中，經常被用來調製面膜、製作滋養乳液，以提供身體養分，使肌膚潤澤有彈性。茶汁與茶葉都具有良好的美容效果。在自制作保養品中，茶葉常被用來清除臭味......

秋天過後，雖然我們有時候還要繼續忍受秋老虎帶給我們的燥熱。可是秋季的乾燥越來越需要我們注意了，那麼女性朋友們吃什麼可以達到養顏的目的呢？一起來看看吧。胡桃、芝麻胡桃民間又稱長壽果，有強身健腦、養顏益容之功。黑......

以下是幾種可減輕曬傷的蔬菜水果。核桃糊：喜歡吃甜品的話，在皮膚曬傷後，就得選擇吃核桃糊。核桃糊有豐富的蛋白質、脂肪、鉀質、鐵質、維生素C和E等營養成分，其中蛋白質和脂肪能補充人體的磷質，增強身體細胞的活力，使細胞加......

女人經期吃什麼對皮膚好呢？經期是一個很好的美容護膚時間，吃對東西，護膚功效事半功倍。小編推薦：秋季讓你面若桃花的6個方法1、月經來潮的前一週的飲食宜清淡、易消化、富營養。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物，並增加綠葉......

冬季這飲食對於這身體的保健是必不可少的，其中這飲食除了有着保健作用外，對於這女性肌膚的幫助也是很大的，這點也是很多女性都想知道的，那麼這冬季吃些什麼好呢?冬季美容養顏飲食要兩多一少冬季美容養顏飲食要兩多一少要......

相信大家都知道，女性卵巢很重要。因此在飲食上飲食保護卵巢應該要注意這五個方面問題，下面我們就一起來看看這五個方面問題的相關內容。保護卵巢吃啥好？1、多補充葉酸——柑橘類水果、蔬菜經常補充葉酸的女性，......

女人吃什麼對皮膚好?1、西紅柿西紅柿不僅味道鮮美，同時含有非常豐富的維生素，是受到人們深愛的一種食物。專家告訴我們，日常多吃西紅柿，能夠有效的降低膽固醇的含量，同時還能夠避免出現貧血的症狀。這是由於西紅柿中含有豐......

初春嚴寒風大，很容易引發一些皮膚問題，如果再加上飲食不當的話，皮膚會更容易出現問題，那麼初春護膚不能吃什麼？1、碳酸飲料——補水不足惹的禍水是最好的護膚品，但這其中並不包括碳酸飲料，因爲其中含有添加碳酸、......

現在護膚已經不是女性的專利了，很多男性朋友也會使用一些護膚品來進行皮膚管理，讓自己看起來更加年輕有活力。但是有些男性在使用護膚品時發生過敏現象，這樣不僅不能護膚，還差點“毀容”就不太好了，那麼應該怎麼應對護膚品......

1、橙子在衆多的水果類別中，以帶酸性的水果含較多維他命C，現今的營養學已一致推崇維他命C爲抗氧化劑之一。它的三大作用：阻礙自由基破壞細胞，減少老化現象;避免防腐劑的硝酸鈉及亞硝酸鈉轉化成致癌物質亞硝胺。對患癌病者......

土豆——消浮腫、美白、補鉀土豆的本領最大、最全面。土豆含有豐富的B族維生素及大量優質纖維素。經常吃土豆可以減緩各器官的衰老進程，對皮膚的好處也很明顯。1、土豆麪膜消浮腫：取兩三個個頭飽滿、無芽的土......

擁有乾淨的臉蛋，白皙的皮膚，可以說是每個女人的夢想。其實想要擁有完美容顏，除了做好日常皮膚護理外，還可以通過飲食護膚。那麼，女人吃了哪些食物可以讓皮膚變好？爲了幫助大家蛻變爲美麗女神，特地整理了一份護膚食物指南，大家......

春季女人吃什麼好：胡蘿蔔維生素a特別有利於皮膚的潤澤作用，而胡蘿蔔中所偶含有的β胡蘿蔔素，可以在小腸內轉化成維生素a。多吃一些含有維生素a的食物能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性。飲食中如果缺乏維生素a，會引起皮......

牛奶牛奶營養豐富，含有高級的脂肪、各種蛋白質、維生素、礦物質，特別是含有較多維生素B族，它們能滋潤肌膚，保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩，使頭髮烏黑減少脫落，從而起到護膚美容作用。牛奶中所含的鐵、銅和維生素A......

有時候，爲什麼花費了無數心血在美白護膚上，可是你依日膚色黯淡呢?也許，MM們該從飲食中找找原因。靠保養品淡化和修飾膚色，當然還要靠飲食調節好膚色。吃的美白學問不小，食材搭得對不對，美白效果天差地遠，掌握真諦以後，看到菜......

孕婦能用的護膚品不多，選擇原則是：不含灑精、激素、重金屬、礦物油及化學香精。掌握這一原則，就可大致摸索出孕婦用什麼護膚品好。首先純天然的橄欖油、蜂蜜等是孕婦護膚的絕佳選擇。下面小編推薦幾款目前反應良好的孕婦......