寒冬進補記住5個要點1、戒亂進補首先，應該瞭解自己該不該補，屬於何種體質，何髒何腑有虛。一般而言，中年人以補益脾胃爲主，老年人以補益腎氣爲主。但具體到個人，又有氣虛、血虛、陰虛、陽虛、氣血陰陽共虛等不同，要對照有關書......

1、菠蘿寒冬時分，人們往往食用較多的肉類以驅趕寒冷，這時菠蘿即可以幫助腸胃進行消化。菠蘿含有一種叫菠蘿朊酶的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液循環，消除炎症和水腫;菠蘿中所含糖......

寒冬天氣乾燥夜間保溼妙招知多少寒冬天氣乾燥夜間保溼妙招知多少關鍵點一：基礎保溼StepbyStep基本上，擦上保溼品與防曬品的手法都是一樣的。1、依自己的膚質與膚況，倒出適量的保溼品在一隻手的掌心上。2、以兩手的掌心將......

寒冬時節，天氣嚴寒，人的身體往往都是比較脆弱的，因此冬季多食、多補就顯得異常的重要。豬血，作爲我們常食肉類動物豬的血液組織，其對於我們人體各項機能的運作也有着很大的好處。豬血營養豐富，食療可理血祛瘀、止血、利大腸......

保溼第一步：潔面要得到最佳的護膚功效，潔面一環絕不可馬虎了事。玉蘭油系列的活膚潔面乳含BHA柔酸活膚菁華及溫和的按摩微粒，能徹底清潔肌膚表面的油溶性污垢及化妝殘漬，同時有效促進肌膚的自然新陳代謝，溫和去除部分死皮，......

寒冬將至，保暖是必不可少的，尤其是在寒冷的北方室外和南方室內。保暖是保持溫度不可缺少的衣物。今天，給大家介紹的是這一款DEVS18AW失眠症純棉高齡保暖長袖。高領保暖這款失眠症純棉高齡保暖長袖是純黑色純棉材質的左右......

燉肉的食材選擇1.蓮藕中醫認爲，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變溫，有養胃滋陰、健脾益氣的功效。蓮藕與芸豆熬湯，可改善睡眠質量；和排骨一起煲湯能健脾開胃，適合脾胃虛弱的人滋補養生。需要提醒的是，長時間燉蓮藕，最好選......

乾性皮膚乾性皮膚在冬季更容易乾裂，可以按照以下的方法保養，冬季皮膚幹癢中醫教你4招>>>方法1：將半根香蕉搗成糊，加一勺蜂蜜，調勻，塗抹面部，幹了後用冷水洗淨擦乾。方法2：用兩大勺牛奶洗臉，待幹了後用涼水洗淨。方法3：薑黃粉加......

寒冷的冬天，人們總喜歡吃火鍋禦寒，吃火鍋的好處有很多，你知道冬天吃火鍋的好處有哪些嗎？1、禦寒暖胃冬季的寒冷讓很多人都開始不舒服，不過大家擠擠坐在一起吃着冒着熱氣的火鍋不僅可以對抗氣候的寒冷，還能互相給了抱團的力......

泡腳可以說是寒冷冬季讓人享受的一件事情，並且通過中藥泡腳好處也有很多，你想要了解中藥泡腳的好處嗎?今天就讓我們一起來看一看中藥泡腳的功效以及中藥泡腳的注意事項有哪些，希望能夠解決大家的疑惑哦。中藥泡腳的好處1......

冬天氣溫低，對於那些老胃病患者來說就是一種煎熬，特別是畏寒患者。只要一天一變，胃部就容易受寒，這個時候就出現一系列症狀。長期以往，還會影響身體代謝和肌膚狀況。所以冬季養胃刻不容緩。雖然冬季易致胃病，但是冬季也是一......

用這一抹香點綴寒冬春夏秋冬，各具特色。其實到了冬季，人體汗腺功能下降，體味也會變淡，此時使用香水最適合不過了。不僅幫助驅趕嚴寒使心情愉悅，更能令人傾心。小編分享了幾個關於用香的小竅門以及4款香氛推薦，希望能幫助各......

由於本病的好發年齡在50歲左右，故又稱五十肩。女性發病率略高於男性，多見於體力勞動者，冬季易發，這和此時受高氣壓影響，人體血液循環不暢有關。若置之不理，疼痛可向背和腰蔓延，甚者有可能嚴重影響肩關節的功能活動，應採取有效......

寒冬已到，寒冷的季節，所進補之品中的營養物質不能很快從尿液和汗液中流失，因此很多深諳養生知道的人會選擇在冬天進補。進補的時候很多人都會選擇一些中藥，那麼，大家知不知道有哪些中藥是補氣血的呢？冬季進補需要注意些什麼......

沒有負擔，沒有負累，而是擁有珍惜世間萬物的原本，落葉滿地、白雪皚皚、纔是屬於冬季的美，這就是輕生活的一切。儘管天空暗淡了蔚藍，溫度寒冷了氣候，但是有了這樣溫暖的穿着，一樣是一個暖男。紅色輕薄羽絨服+深咖色毛衣+格紋襯......

你知道鱷冰魚嗎?鱷冰魚，你也可以理解爲鱷頭魚身的一種魚，它和我們平常見到的魚形態不同，它身體的上下都有一排魚鰭，嘴比我們一般看到的魚嘴要更尖銳，膚色大多以藍白色，以及透明爲主。一、爲什麼鱷冰魚有時候是透明的其實這......

兩個人選擇異地戀，我覺得需要很大的勇氣，我聽過一首歌叫做《南山南》，裏面有一句歌詞是這樣唱的：你在南方的豔陽裏大雪紛飛，我在北方的寒冬裏四季如春。小編覺得這大概是對異地戀最好的闡述。今天本站的小編想要教你如何經......

寒冷的冬天你是把自己包裹的嚴嚴實實像熊一樣嗎?怪不得你沒有女朋友了，穿得像熊還想有女生看你嗎!2018秋冬時尚潮流你必須要好好了解一下!讓你變身時尚達人，撩妹成功!LOOK1秋冬街頭時尚男人不壞女人不愛這句話你聽過嗎?......

糖尿病患者尤其是老年糖尿病患者，更易發生如血糖、血壓升高，從而心肌梗死、腦梗死和腦出血等併發症。專家提醒，糖尿病人冬季一定要注重保暖，定期監測血糖，均衡飲食，通過適當的鍛鍊，提高機體的抗寒和抗病能力。糖尿病合併心血......

天氣越來越冷了，各位男士的裝備是否備齊了?什麼衛衣，風衣，夾克之類的。不過如果是小編推薦，我一定推薦貂毛高領打底衫，質地柔軟，溫暖與帥氣兼併，最重要的是非常好撘，下面就隨小編我一起看看如何將貂毛高領打底衫在冬天也能穿......