忙完一整天工作的你是否已經感到身心疲憊？這麼累的你怎麼還提得起力氣來減肥，可是贅肉一直長出來，不減肥又不行。不要着急，下面小編給大家分享一個泡澡減肥法。你可以利用閒暇的時間泡一個舒服的澡，也可以在泡澡之前做一些......

一、生活起居：冬至起居注意事項冬至在養生學上是一個最重要的節氣，主要是因爲冬至一陽生。冬至到小寒、大寒，是最冷的季節，患心臟和高血壓病的人往往會病情加重，患中風者增多，天冷也易凍傷。因此，在寒冬季節，對高血壓、動脈硬......

近日，氣候愈加的寒冷，我國大範圍地區出現了降雪、降溫等天氣，很多人開始裏三層外三層不斷地增加保暖措施，或整日的待在空調房暖氣房中足不出戶。但是，就是這樣的一種天氣，張柏芝僅着一襲雪紡印花及地薄裙出現在蘇州某一酒店......

穿着厚厚的衣服站在寒冷的外面就會立即變成了雪人立在那裏不能動，更何況是穿着薄薄的短裙呢？近日，女子在寒冬裏穿裙子赴約帥哥，回來第二天變成了面癱，這慘痛的代價有點大，而且當女子的樣子曝光後真的好醜，臉部僵硬嘴巴變歪了......

近日，有網友在論壇上發了一篇《悲催，三九寒冬常德一對父子中暑》的帖子，稱湖南一名常德籍旅客及其兒子因車廂太熱而中暑了，網友直呼奇聞。眼下正是春運高峯期，其中不乏帶着寶寶奔波返鄉的麻麻們。大人擠春運都容易中暑，更何......

天冷也通風冬季天冷，有些人喜歡緊閉門窗或矇頭入睡，這是很不好的習慣。除了白天要開啓門窗，讓空氣對流外，晚上應開小氣窗通風。人體細胞白天分泌高濃度的環磷酸腺苷，可以增強細胞功能;晚上則分泌高濃度的環磷酸鳥苷，具有減......

根據慣性，一般天氣氣溫下降，人們的活動也隨之減少，懶得去上班，懶得去收拾家務，只想裹着大棉被暖暖和和的躺在家裏，過着冬眠的生活，其實就算人類是高等動物也是一樣的。那麼這也是拉進彼此感情的最佳時期。營養食物粥是最有營......

氣溫越來越低，在寒冷的冬季，如何穿搭既能不顯臃腫又能保暖成爲潮男們所關注的，在現在這個社會愛美已不再是女人的專列，時尚潮男也越來越能博得女人眼球及回頭率，那麼今天本站小編給您分享如何讓你在寒冬輕鬆掌控潮流。一男......

一、黑木耳黑木耳含較多的微量元素、維生素B1、B2、胡蘿蔔素、甘露糖、戊糖、木糖、卵磷脂、腦磷脂、鈣、鐵等，有防止血液凝結、心腦血管疾病、大便乾結的作用。中醫認爲黑木耳性平味甘，有補氣、益智、生血功效，對貧血、......

冬季天氣乾燥，很多人忙着給肌膚補充水分，卻忘記了雙脣同樣也需要呵護。護脣膏必不可少，護脣方法也要同步進行，給你滋潤蜜脣。寒冬脣部乾燥現象的原因：1、季天氣乾燥，氣溫變化大，脣部水分蒸發快，很容易感到乾燥。2、飲食不均衡......

最近的天氣時冷時熱，根本讓人hold不住，再加上生活緊張和工作壓力沉重引致荷爾蒙失調，都市女性的肌膚當然就出現了缺水、粗糙、暗瘡和色斑等問題。不想肌膚未老先衰，你就得做好保溼工夫了。來看看都市女性寒冬保溼四部曲，養......

飯前飯後少抽菸很多人都會在生活當中認真的塑造一個健康的飲食習慣，有這種概念的人往往在任何時候都能夠保持身體健康。當然也有很多人沒有這樣一種概念，比如說飯後抽菸這種習慣，這種習慣對身體的破壞程度用慢性自殺來形......

寒冬來臨，保暖成了熱點熱話題，那麼對於紳士來說，形象和溫度無疑都是非常重要的。對於冬季的男士衣櫥，如果提到針織衫你一定會覺得老到掉牙，如果說到羊毛針織衫你也會覺得老生常談，但如果我再說一個美利奴羊毛衫，你會不會就有......

沒有負擔，沒有負累，而是擁有珍惜世間萬物的原本，落葉滿地、白雪皚皚、纔是屬於冬季的美，這就是輕生活的一切。儘管天空暗淡了蔚藍，溫度寒冷了氣候，但是有了這樣溫暖的穿着，一樣是一個暖男。紅色輕薄羽絨服+深咖色毛衣+格紋襯......

低熱量的食物對於減肥中的人來說是必不可少的，除了運動外，吃也是減肥中的關鍵。只有飽腹感強且低熱量的食物纔不會造成身體負擔，多吃一點也不擔心會發胖，想要減肥的人一定要了解哦。一、雞蛋大家肯定都沒想過雞蛋是低熱量......

據第一財經7月19日報道，由於國內乳製品消費疲軟，疊加近兩年國內原奶行業加速擴產，以及不斷高企的飼餵成本，原奶的供需平衡在2022年末到2023年上半年被打破，養殖虧損面超過60%，中小牧場再次面臨殺牛退出的困境。在7月19日舉......

一、奶類食物脫脂奶製品和其他代乳品，包括：脫脂奶、脫脂奶酪、脫脂無糖酸奶;豆漿、豆腐和不含添加劑的豆類食品。日常生活中，如果能多吃些禦寒食物，就可以提高機體的抗寒能力。尤其是冬天很怕冷的女士們，不妨就參照上述菜......

在暖和的地方待久了，症狀會逐漸消失。但若身體冷下來後，再接觸熱的東西，症狀又再出現。其實這是一種過敏性皮膚疾病———蕁麻疹。專家指出，這種冬季怪病，廣州是全國發病率較高的城市之一。在近期的省人民......

這些情況不宜大量喝水飯前不宜大量飲水，會沖淡胃液，不利食物消化，而且會擴張胃容積，增加胃的飽脹感，影響食慾。飯後不宜大量飲水，胃內的食物很容易被水分浸脹，食物在水的作用下體積增大，不易於消化，給寶寶帶來不適感。睡前1小......

新一輪的冷空氣又來襲了，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易導致胃病復發。下面幾款美味靚湯對胃病患者有防治的作用：桂棗山藥湯紅棗12粒，山藥約300克，桂圓肉兩大匙，砂糖1/2杯。紅棗泡......