我們經常依自己的喜好來選擇食物，並不瞭解食物的營養元素究竟適不適合自己。尤其在女性抵抗力最低的經期，在飲食的選擇上更應該注意，哪些食物可以吃對身體有益，哪些食物不可以吃容易引發痛經。那麼，接下來我們就瞭解一下。......

錯誤的零食會使熬夜對身體的損傷加倍，不但第二天上班無精打采被老闆念，而且咽喉和皮膚也問題連連，久了更是腰身不保。這就特別推薦有助於疲勞恢復、美容抗老的健康零食，既能安慰刷夜時寂寞的嘴巴，又能讓你神采奕奕!吃出派......

上了歲數的人都有節約的習慣，吃的東西除了腐敗餿了不能吃，其餘的東西都可以吃，他們還給自己的行爲找了一個好的說法，能讓東西壞在肚子裏，也不能讓東西壞在外面。其實，很多的東西真的不能吃，吃了這些東西不但身體吸收不到營養......

對於關節炎，大家都特別的瞭解，手關節，膝關節，腿關節都會發炎，俗稱關節炎，但您知道嗎？耳朵疼也可能是得了“關節炎”。很多人在吃東西的時候出現耳朵痛，這也就是耳朵痛的關節炎。相信大家和他一樣，沒有聽說過吧，我們就來具體的了......

有些食物對疾病護理有着很重要的作用。患上痔瘡吃什麼好呢？生活中我們總是離不開水果的呵護，甚至平時以水果代替了水分的補充、維生素的吸收。對於痔瘡患者，多吃水果對於痔瘡的治癒是很有好處的，但是並不是所有的水果都適......

相信大家肯定都知道牙齒對於我們的重要性吧，我們的牙齒如果出現了問題，那麼不但會給我們帶來了疼痛的感覺而且還會影響到我們的飲食，所以大家在日常的生活中一定要好好保護自己的牙齒，牙痛是牙齒容易出現的一種症狀，我們有......

婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱爲痛經，亦稱行經腹痛。痛經常持續數小時或l—2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。本病以青年婦女較爲常見，是婦女常見病之一。吃什麼......

1、螃蟹它味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。2、甲魚雖然它具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味鹹寒，有着較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉......

一生氣就胃痛，飢餓的時候心情會不好，一吃到好東西就心情舒暢，緊張的時候容易鬧肚子，悲傷的時候不想吃飯，我們的情緒不是和大腦有關嗎，爲什麼和我們的腸胃關係這麼大呢？情志與腸胃的關係情志和大腦密切相關不假，但不是專利。人......

月經來潮是女性特有的一個生理現象，在這個時期，女性由於特殊的生理結構，導致抵抗力下降，容易產生各種不同的疾病，所以女性朋友在來月經的時候千萬要注意保護自己，不該吃的進來不要吃。1、影響性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜......

隨着口腔潰瘍的普遍，我們對於口腔潰瘍也是越來越瞭解了。都知道引起口腔潰瘍的原因有很多，其中引起口腔潰瘍的最基本的原因就是日常的飲食。所以，我們就需要了解下得了口腔潰瘍後吃什麼，這樣纔有助於病情的康復。口腔潰瘍......

在胃腸道性腫瘤中，直腸癌的發病率僅次於胃癌，發病年齡一般在40-60歲。由於直腸癌的發病與飲食有一定的關係，所以，合理的飲食也有助於直腸癌患者的治療與康復。當然，直腸癌患者的飲食也是有禁忌的，直腸癌不能吃什麼？讓我們來......

專家介紹：無痛人流前不能吃的東西1、生冷食物：人流女性的脾胃功能欠佳，過於寒涼的食物會損傷脾胃，影響消化。亦忌食冷飲、冰鎮飲料、涼拌生菜等低溫食品；應忌食柿子、梨、黃瓜、苦瓜、蚌肉、田螺、蟹、鱉等寒涼食品。2、油......

大姨媽是啥？當然在女人的暗語中，這並不是指人物的稱呼，而是月經的暱稱。因爲女人是害羞的，月經是比較私密的，不好意思在公衆場合討論，所起了個暱稱。一些女人們大姨媽來了還不懂保養自己，不該吃的也吃了一大堆，到最後搞自己小......

痛經很普遍，而且確實很痛，但是90%以上的痛經查不出什麼器質性的病變，也就是說，生殖系統各個器官在結構功能上都是正常的，我們稱爲原發性痛經。在這種情況下，痛經的問題就只是痛，那麼應對方法也就出來了，就是止痛。吃什麼止痛?......

生活中再平常不過的東西也都有它代表的涵義！你會不會每天都做夢？還是久久才一次？夢中的場景、物品……在向你預告些什麼呢？一起來尋覓夢境的祕密吧！生活中再平常不過的東西也都有它代表的涵義！你會不會每天都做......

很多女生來月經都會肚子痛，人很難受，很多東西都不敢吃，怕更加不舒服。那麼來月經可以吃冰的東西嗎？會有什麼影響呢？來月經可以吃冰的東西嗎一般是不建議女性來月經吃冰的東西，因爲吃冰冷的食物，會使血液受到溫度改變的刺激，致......

乳房脹痛是許多女性在經期前或經期期間經常遇到的問題。這種脹痛可能會影響到女性的生活質量和舒適感。本文將介紹一些緩解乳房脹痛的方法，並提供一些可食用的食物建議，幫助女性減輕乳房脹痛的不適。1.熱敷：熱敷是緩解乳......

葡萄：葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。葡萄中的葡萄糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有興奮作用，對肝炎伴有的神經衰弱和疲勞症狀......

血脂高能引起很多的疾病，像高血壓冠心病這些可怕的字眼都是由它而來。它極大的影響着人們的健康，使我們無法忽視它的存在。血脂高與糖尿病也是息息相關的。這些疾病病情一旦加重，就會威脅到人們的生命安全，逐步陷入死亡而......