好零食一覽表1、杏仁營養價值：杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將大扁稱爲抗癌之果。飲食禁忌：孕婦應禁食苦杏......

吃貨們的福利到了，想吃零食但是又必須要減肥的，以下的八款食物可以讓你解饞的同時還不用擔心發胖哦。是什麼零食那麼神奇呢？吃貨們，還不趕快看過來。可以減肥的零食藍莓幹藍莓中多酚類物質對脂肪具有分解功效，可以抑制脂肪......

購買年貨時請避開這些食品購買年貨時請避開這些食品高膽固醇代表年貨：海鮮乾貨。專家點評：過年沒可能不吃海鮮。如瑤柱、幹蠔、魷魚，含膽固醇較高，吃得多了，可能導致血脂升高。原本有冠心並高膽固醇血癥的人更應少吃，以免誘......

什麼是零食呢?零食就是人們在沒事時消遣時間常吃的食物。很多MM都好喜歡吃零食，因爲它很美味，往往MM吃它並非是肚子餓了，你知道這樣吃的食物最終導致什麼結果嗎?也許你已經猜到了，當然是肥胖了。今天小編幫大家整理了怎麼......

再有幾天就要過年了，很多人都在買年貨。過年囤年貨，水果是必不可少的了，甚至有些人還會買很多。囤年貨水果買什麼?這5種吉祥果你買過了嗎?每一種都很好吃，味道甜寓意好，價格也不貴，挑選方法教給你。1橘子囤年貨水果橘子的諧......

對吃貨而言，無零食不刷劇，但是老三樣的零食真的有點膩，想換新口味?網紅奶香零食可以試下。2018網紅零食奶香口感醇厚香滑，是最近大熱的網紅零食。有選擇障礙症的你，不妨跟着小編備點網紅奶香零食，讓你宅家刷劇嘴不荒。網紅......

流行病學調查發現，人類所患的各種癌症，約65%以上與飲食有關。其中不良的飲食習慣、營養不平衡，以及營養攝入不足或過多，都是引發癌症的重要因素；而食物中的黃麴黴毒素、N-亞硝基化合物等污染物，已被公認爲致癌物質。所以預......

三人偷划船到對岸買零食上熱搜了，吃貨爲了吃可以做出一切沙雕並且不過腦子的事情，如果沒有，那說明你並不是骨灰級吃貨。當疫情遇到吃貨，你就能知道吃，到底能給吃貨多大的勇氣，近期就有三個吃貨，爲了吃，竟然偷偷划船到對岸買零......

過年買什麼零食最好？1.杏仁營養價值：杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將大扁稱爲抗癌之果。飲食禁忌：孕婦應禁......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全春節中國最重要的傳統節日，在這個節日裏，各種美食是少不了的，每家每戶都擺滿了零食，零食是孩子和女生的最愛，但是有些零食吃多了會導致上火、肥胖等問題，過年下面7種零食還是少吃爲好......

好零食一覽表1、杏仁營養價值：杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將大扁稱爲抗癌之果。飲食禁忌：孕婦應禁食苦杏......

美國一項最新研究報告顯示，零食可幫助65歲以上老人獲得足夠的熱量。2000名受訪者通常每天平均攝入2。5次零食，每次可攝入150千卡熱量，而且吃零食並不會影響老人的食慾。零食可不是小朋友或年輕人的專利，老年人適當地吃些......

1、散裝乾貨，新貨陳貨混着賣一位經營過乾貨生意的業內人士說，將陳貨與新貨夾着賣的現象很普遍。一些商販會將賣不掉的乾貨，積攢到第二年，然後通過薰、烘的方法進行一番加工，繼續摻在今年新貨中販賣，比如木耳、蘑菇、幹桂圓......

●口味太重的堅果易變質市面上的堅果口味多種多樣，有人喜歡鹹味的，有人喜歡奶油味，有人喜歡綠茶味的，有人喜歡五香味的。一般來說，口味越重，食鹽添加往往越多。其次，許多口味重、香味濃的堅果，在加工時添加了香精、糖精等物質......

誤區一、吃豆製品越多越好：黃豆中的蛋白質能阻礙人體對鐵元素的吸收，過量攝入黃豆蛋白質可抑制正常鐵吸收量的90%，從而出現缺鐵性貧血，表現出不同程度的疲倦、嗜睡等貧血狀態。所以，儘管豆製品富含營養，但也不是多多益善，還......

如何挑選年貨？教你三類年貨零食挑選方法專家介紹，關鍵看食品標籤，不僅有食品的基本信息，還有食品的主要營養成分列表（即營養標籤）。營養標籤還標明瞭該食品所含熱量、蛋白質或其他主要營養成分佔標準一日需要量的百分比。【......

近日袁姍姍現身秀長腿，當天袁姍姍穿熱褲現身上海機場，秀美白長腿。途中經過小吃店忍不住吃貨本性，一臉癡迷忙掏錢買單。黑超遮面星味足，走路十分有範兒。相關報道：袁姍姍爲什麼被黑呢?袁姍姍被黑的理由曝光最近一批關於袁......

購買年貨食品九注意必備的年貨包括各式的糖果，糕點，柴鹽醬醋等食物，但是面對每天我們吃進肚子裏的食物，你又瞭解多少？有多少次，你在超市裏被食品包裝上高深莫測的標籤弄暈？此外，購買食品類年貨又有哪些注意要點呢？購買年貨食品......

1.薰鮭魚卷三文魚絕對是低熱量高營養的好食物，在超市中購買薰鮭魚，與低脂奶酪搭配在一起，真是再合適不過了。薰鮭魚爲你提供歐米伽-3脂肪酸、亞油酸和亞麻酸，讓腸胃和大腦都很開心呢!總脂肪量：1.6g鈉鹽量：495mg膽固醇：13mg2.......

許多人到春節的時候都會購買年華，那麼在年貨的挑選過程中有那些需要注意的地方呢？在購買方面又有那些原則呢？下面給大家介紹春節購買年貨應注意的事項，供大家參考。1、看食品的色澤，不要被外觀過於鮮豔、好看的食品所迷惑......