手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關睡眠不足易引發健康問題的男士時尚精選
警惕!睡眠不足易引發健康問題
人的三分之一的時間是用來睡覺的,這是人的生理特性決定的,一個人不可能不睡覺的,也沒有一個人不睡覺可以存活的。就像一個高速運轉的機器也要停下來休息和保養一樣,人的睡覺就是完成整個身體的休息的過程,如果一部機器永不......
2023-11-06
長期睡眠不足易引發失憶症
睡眠不足對健康的危害是嚴重的:睡不夠的人衰老速度是正常人的2.5~3倍,危害甚至可能大大超過吸菸。有研究指出:每晚睡眠不足4小時的成年人,其死亡率比每晚能睡七八個小時的人要高180%。越來越多的證據顯示,足夠的優質睡眠,對......
2023-11-06
睡眠不足易引發近視的原因
眼部植物神經,即交感和副交感神經的功能失調,是引起近視眼的病理基礎。眼科醫生的調查和統計資料證實,造成眼部植物神經功能紊亂的首要因素,是缺乏睡眠時間。因爲眼睛實質上是大腦組織的延伸部分,故大腦得不到充分休息就必......
2023-11-18
睡眠不足有什麼危害 睡眠不足引發疾病
每天早上你都會因爲睡不夠而發脾氣麼?你可能還不知道,脾氣不好還不是最糟糕的,因爲睡眠不足,一些嚴重的疾病正悄悄向你走近。1、死亡率一項歷史10年的研究中,16000人蔘與調查,丹麥哥本哈根大學的研究者將睡眠不足與死亡率之......
2023-11-04
睡眠不足容易發胖
美國研究人員發現,睡眠不足不僅令人身體疲憊,還容易發胖。志願者每天只睡5小時,連續5天后體重增加近一公斤。睡眠少科羅拉多大學博爾德分校的教授帶領研究小組徵募16名年輕、身材苗條、身體健康的成年人爲志願者,讓他們在......
2023-11-10
睡眠健康自測題
1.聽別人說我睡覺時打呼嚕。是否2.有人反映我在睡覺時呼吸會受到抑制。是否3.我有高血壓。是否4.我的朋友和家人經常說我情緒不佳或暴躁易怒。是否5.我希望得到更多的精力。是否6.我在整夜睡眠中都在冒汗。是否7.我已......
2023-11-11
連續2天睡眠不足可引發肥胖 睡眠不足的危害
如今十個人中起碼有七個人出現睡眠不足的情況,很多人都在想睡眠不足會不會導致肥胖呢?帶着這個問題一起去了解了解吧。睡眠不足會導致肥胖嗎?法國《費加羅報》引述2位法國專家言論稱,睡眠缺乏無法彌補,連續2天睡眠不足,即可......
2023-10-28
睡眠問題:一般晚上幾點睡覺比較健康
如果想要一個健康的生活方式,在睡覺時間上的規律程度就非常重要。那麼晚上幾點睡有益健康呢?一般晚上幾點睡覺比較健康1、子時(23:00-1:00)此時膽經最旺。我們要平躺在牀上睡覺中醫理論認爲:肝之餘氣,匯於膽,聚而成精。膽爲......
2023-10-18
睡眠不足會引發胃潰瘍
上夜班,參加聚會以及長期疲勞旅行都會造成晚上睡眠不足,一項新的研究顯示,晚上睡眠不足可能會增加患胃潰瘍的危險。英國紐卡斯爾大學的研究人員發現,人體的胃和小腸在晚上會產生一種對其破裂之處可進行修復的被稱作TFF2蛋......
2023-11-03
睡眠不足更易發胖 孩子睡眠不足怎麼辦
研究稱兒童睡眠不足更易發胖此前研究顯示,一些睡眠不足的兒童容易發胖,但一直沒有研究指出睡眠究竟如何影響兒童的食物攝入量。英國研究人員最新研究認爲,睡眠不足11個小時的學齡前兒童,會更想吃東西,尤其是他喜歡的零食,從......
2023-11-01
睡眠不足易引起緊張性頭痛
小張最近晚上總是失眠,不知道是什麼原因,然後白天總是感到頭痛,做什麼都靜不下心,他覺得自己已經進入到一種可怕的死循環中,這究竟是怎麼回事呢?長期睡眠不足引起的頭痛,多數爲肌緊張性頭痛。這種頭痛具有以下4個特點:①頭痛......
2023-11-03
睡眠不足容易發胖 睡前助睡眠的方法
睡眠不足易發胖!雖然,大家都知道睡眠不足會給健康帶來各種危害。但是,肥胖和睡眠不足同樣關係密切,關於這一點恐怕知道的人卻很少。其實,睡眠時間少同樣會爲減肥帶來不良影響。關於這一點,已經得到了醫學的證明。根據美國......
2023-10-31
兒童睡眠不足易引發孩子發胖?
研究發現,對於年齡3~8歲的兒童來說,如果幼年時每天的睡眠時間每增加1小時,那麼他們在5年後體重超重的機率就會從36%下降到30%,對於年齡8~12歲的少年而言,體重超重的機率就會從34%下降到30%。即使考慮到像種族、民族、家長......
2023-11-26
產後睡眠不足易發胖
研究人員發現,在孩子6個月大時,如果新媽媽每天睡不足5小時,那麼在孩子1歲大時,她就將比那些每天睡7個小時的母親額外增加10斤體重。因此,可不要小看這幾個小時的睡眠,差別就是這麼大。這次研究還發現,如果女性在產後一年比產......
2023-11-20
男人睡眠不足引發肥胖 睡眠不足哪些危害
我們每天都要睡覺,在睡眠當中身體的各種器官功能才能更好的恢復,睡眠不足則會帶來一些健康問題,那麼男人睡眠不足會肥胖嗎?睡眠不足對身體有很多危害的,其中一種就是會引起發胖的問題,我們最怕的就是自己身材走形了,在保持身......
2021-05-21
睡眠不足會引發乙肝嗎
睡眠不足會引發乙肝嗎?專家說,臨牀醫學證明,除去遺傳、感染要素,大多數的肝臟疾病都是熬出來的。過大的工作量、學習量,常常使人精力疲乏、肉體乏頓,再加上長時間短少睡覺,或許睡覺過少,一朝一夕,肝臟就逐漸呈現病症。臨牀查......
2023-11-02
睡眠不足容易讓人發胖
如果你要想保持苗條身材,最好保持充足睡眠,不要熬夜。這是美國和瑞典兩項獨立研究的最新發現。美國西北大學的研究人員認爲,經常熬夜容易使人發胖,主要原因包括:晚上很難找到健康食品;夜貓子更傾向於選擇高熱量食品;晚上活......
2023-11-20
睡眠不足會引發癌症
睡眠不足可能誘發癌症近日,美國癌症研究會調查發現,睡眠對癌症發病率有重要影響。這個結論是在研究調查了馬里蘭州的5968位女性後做出的,他們發現每晚睡眠時間少於7小時的女性比積極鍛鍊身體、睡眠更爲充足的女性高出47%......
2023-11-11
兒童睡眠不足易引起肥胖
據日本《朝日新聞》6月25日報道,日本富山大學一項新的研究顯示,幼兒時期睡眠不足的人,長大後更易肥胖。3歲兒童若每天睡眠時間低於9小時,則在其進入中學以前就會顯示出長胖的跡象。數據顯示,睡眠時間短的孩子肥胖的可能性......
2023-11-13
新媽媽睡眠不足易發胖
睡眠不足跟減輕體重的關係確實密切,引起了很多人的興趣。美國奧克蘭的調研人員埃裏卡發現:對於新媽媽來說,要想恢復體重,保證足夠的睡眠跟健康的飲食和運動一樣重要。而且,睡眠不足不僅會導致肥胖,還有可能引發心臟病和糖尿......
2023-11-19
今日頭條
1
感恩節禮物特別推薦:浪琴經典復刻系列COSD軍事腕錶
2
艾滋病抗病毒治療的6大好處
3
如何鍛鍊自己的腹部肌肉
4
【圖】王珂個人資料 揭祕劉濤老公破產後的落魄生活
5
謝娜介紹劉昊然成績有趣 劉昊然做客快本重現考試情景
6
田馥甄承認過的男朋友 女神情史大揭祕他們竟然在一起
7
金庸去世一代人的武俠夢落幕 賈靜雯外公與金庸同天去
8
牛郎織女和天仙配是一個故事嗎 都是民間的美麗愛情傳
9
孕婦便祕難受 六大食療幫助排便
10
Note7你啥都好就是貴 用戶可能會被嚇跑
每日精選
你如果不懂女孩的心思 泡妞就得碰壁
2020-03-08
Windows 8.1系統曝光 並沒有特別多的驚喜
2018-02-06
勞力士潛航者型系列 奢華土豪“間金”
2017-10-24
我要做一隻有夢想的貓星人!
2019-11-05
寧波動物園老虎咬人事件:爲逃票翻三米高牆(誤入老虎區)
2021-04-26
熱門標籤
石壁蓮的作用
女性喝紅酒減肥效果好嗎
兒童久咳會不會變哮喘
讓產婦中暑的誤區有哪幾個
孕期鼻子有血絲
這些食療功效
居無定所
宮腔粘連嚴重嗎
MRX4
心理症狀
哈密瓜杏鮑菇的做法
腹痛與子宮肌瘤有聯繫嗎
舌苔厚膩怎麼回事
皮膚曬傷如何修復
男人喝酒會陽痿嗎
進口奶粉合格率
怎麼服用苦味健胃藥呢
雞蛋.雞蛋羹
最新文章
比吸菸更可怕的致癌因素 炸薯條
防止外陰瘙癢的簡單小竅門
迪麗熱巴蝴蝶骨好明顯 如何練出迷人蝴蝶骨
紅梅殿是什麼?紅梅殿的養殖方法
世界上最重的鋼管舞娘:重達236斤(卻絲毫比不一般人差)
如何搭配食物防癌效果好
胃酸過多應遵守“三大紀律”
西蘭花被譽爲蔬菜皇冠 西蘭花的功效與作用
腎衰早發現可早治療
最潮男士髮型大全 七款時尚男神髮型