手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
人間冷暖
佳句美文
首頁
服飾
男士衣風
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
美容護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞助攻
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
尤物
明星八卦
尤物評論
影視資訊
演出活動
體育吧
尤物爆料
資訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
拉呱
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
戀物癖
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
樂活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
有關秋季中醫養生方法的男士時尚精選
秋冬養生常按10大穴位
有首歌唱的好:有啥也別有病,沒啥也別沒精神,每個人都不希望疾病找上自己。可是由於身體的抵抗力下降,外界一些因素的影響,總是給疾病入侵的機會。所以日常一定要注重養生保健,鍛鍊身體增強抵抗力。除此之外可以通過對身體穴......
2023-11-06
秋季養生注意什麼?中醫教你養生
養生第一要訣是順應四時,自然界一切事物春生、夏長、秋收、冬藏的規律。《素問·四氣調神大論》指出:夫四時陰陽者,萬物之根本也,所以聖人春夏養陽,秋冬養陰,以從其根,故與萬物沉浮於生長之門,逆其根則伐其本,壞其真矣。......
2023-11-01
中醫秋季養生的七大食譜
蘿蔔杏仁煮牛肺原料:蘿蔔500克,杏仁15克,牛肺250克。做法:蘿蔔切塊,杏仁去皮、尖。牛肺用開水燙過,再以薑汁、料酒旺火炒透。瓦鍋內加水適量,放入牛肺、蘿蔔、杏仁,煮熟即成。功效:補肺清肺、降氣除痰。服法:吃肺飲湯。每週2~3次......
2023-11-24
秋季養生預防秋燥 中醫推薦五個方法防秋燥
秋季養生,重點要防秋燥。秋燥對於身體健康是非常不利的,會對我們的生物鐘造成一定的影響。那麼,爲了適應秋季帶來的變化,該如何預防秋燥呢?中醫養生學在預防秋燥方面積累了不少的豐富經驗,就來介紹幾點預防秋燥的方法。秋......
2023-10-29
秋季養生三字經 中醫秋季養生17個小常識
進入秋季後,天氣變的乾燥,身體容易變的燥熱,皮膚會變乾燥,因此,秋季要注意去燥生津,下面我們來看看中醫秋季養生的17個法則。1、忌悲傷:放鬆心情,不要悲傷,這樣可以養肺氣護津液。2、面多擦:用雙手或乾毛巾揉搓面部,使面部紅潤。......
2023-11-04
中醫推薦7個秋季養肺的方法
秋季養肺的方法1、笑能宣肺。在衆多的養肺方法中,笑可能是最便宜且有效的一種。尤其對呼吸系統來說,大笑能使肺擴張,人在笑時還會不自覺地進行深呼吸,清理呼吸道,使呼吸通暢,還能擴大肺活量,改善肺部功能。2、多做做擴胸運動......
2023-10-29
秋季養生 中醫推薦10款養生粥
1、黃芪淮山藥粥原料:黃芪30克,淮山藥40克,粳米50克。將黃芪洗淨,切成片,與淮山藥裝入已消毒的紗布袋內,放入陶器罐內,注入清井水,先煮1小時,將藥渣袋撈去,放入洗淨的粳米,煮20-30分鐘,即可食用。2、山藥枸杞粥原料:山藥600克、米1/......
2023-11-01
秋季祛溼 秋季中醫祛溼方法
我們都知道有時身體會出現溼氣過重的情形,這無疑就嚴重的影響了我們的身體健康。那麼在秋季的時候有什麼比較好的方法能幫助去除溼氣呢?下面爲大家介紹秋季中醫祛溼方法,供大家瞭解。秋季中醫祛溼方法足三裏足三裏是健......
2023-11-01
中醫冬季養生法
養生是中醫提出來的理論,這是我國傳統醫學的瑰寶,早在《黃帝內經》中就有很多養生的理論和論述,只是這半個世界,西醫的傳入,讓中國人們對祖國的醫學開始變得陌生,但是近幾年,崇尚養生的呼聲越來越高,人們也開始更多的接受中醫......
2023-11-03
中醫養生:秋季養生潤肺小常識
秋季養生潤肺小常識最簡單的養肺法:一杯熱水人們可用直接吸入水蒸氣的辦法使肺臟得到滋潤。方法很簡單:將熱水倒入茶杯中,用鼻子對準茶杯吸入水蒸氣,每次10分鐘左右,可早晚各1次。最佳養肺時間:上午7~9點一天中養肺的最佳時......
2023-10-29
中醫 秋季該如何養生
秋季是個多事季節,很多疾病會在秋季復發,因此,秋季一定要做好養生防病工作,那麼,秋季該如何養生?看看下面中醫的介紹。秋季中醫養生靜情緒秋風蕭瑟,天地間萬物皆由盛轉衰,草木也由榮轉爲枯竭,這無一不體現了蕭條頹廢的景象。秋......
2023-11-04
秋季天冷易生病 中醫推薦養生足浴方
秋風瑟瑟,冷雨連綿,近期不斷走低的氣溫,用實際行動告訴人們寒冷的冬季即將到來,一不小心就容易生病。此時適當的養生進補,可以有效改善不適症狀,增強體質,幫助安然過冬。說到養生進補,很多人偏愛於通過飲食或是服用膏方等補藥......
2023-10-29
中醫推薦 秋季五款養生粥
芝麻粥:芝麻50克、粳米100克,先將芝麻炒熟,研成細末,待粳米煮熟後,拌入芝麻同食。適於便祕、肺燥咳嗽、頭暈目眩者食用。胡蘿蔔粥:將胡蘿蔔用素油煸炒,加粳米100克和水煮粥。因胡蘿蔔中含有胡蘿蔔素,人體攝入後可轉化爲維生素......
2023-11-15
秋季養生 秋季養生的方法有哪些
雖然秋天的景色宜人,但是由於夏季剛過,我們人體在炎熱的夏季損耗會比較多,秋季的話更應該特別注意對身體的養生和保健,秋季養生也是一門學問,是有講究的,要順應秋季的特性來養生,這樣可以起到一個事半功倍的效果。秋季是人體......
2023-11-01
中醫秋季如何養生更健康
秋季可以分初秋、中秋、晚秋三個階段,每個階段的氣候各有特點,所以防病保健也應隨氣候的變化而採取不同的對策,中醫講究養生爲主,那麼,秋季中醫又是如何養生的呢?初秋——溼熱重,防暑降溫要繼續。俗語說熱在三伏,而......
2023-11-01
秋季養肺小常識 中醫教你6個方法
秋季養肺小常識1、養肺先要寧心神養肺首先要心情舒暢,切忌悲憂傷感,即使遇到傷感的事,也應主動予以排解,同時還應收斂神氣,以適應秋天的萬物蕭條。通俗地說,心平氣和是養肺的最好方法,肺是呼吸器官,而情緒變化表現最顯現的地......
2023-10-29
中醫教你如何在秋季養生
no.1:少辛增酸中醫認爲肺氣太盛可克肝木,故多酸以強肝木,因此在秋季的飲食中,應該多吃一些滋陰潤燥的食物,這樣才能避免受到燥邪的傷害。所以要注意,在秋天應該要多吃一些酸性的食物,以此來增強肝臟的功能。同時還要注意,在秋......
2023-11-20
秋季養肺的中醫按摩法
推拿或按摩有很好的清心養肺的功效。具體操作如下:(1)左手四指微併攏,以掌根放於胸中上端,左拇指放於右鎖骨上,自左橫線來回擦動,直擦至乳頭上水平線。(2)往返數次後,換右手仿效上法擦左胸,堅持揉按膻中(前正中線,平第四肋間)、鳩尾......
2023-11-24
白領一族春季中醫養生方法
白領一族,不僅需要整日面對電腦,而且還要動腦子,所日人們日常除了滋補身體外,也需要適時補腦健腦,那麼白領想要補腦應該怎麼做呢?不妨吃一些具有補腦功效的食物,下面其中常見補腦食物,白領一族必備。核桃:核桃是最佳的補腦食......
2023-11-02
春季中醫養生方法推薦
春季是萬物復甦的季節,同時這一季節也是最適合養生的季節。那麼在這一季節裏我們要從哪些方面來養生呢?下面給大家介紹春季中醫養生方法推薦,供大家參考。養熱早春時節氣候仍冷,消耗熱量使人體耐力和抵抗力減弱。另一方面......
2023-11-03
今日頭條
1
速度與激情的另一份榮耀 雷諾Alpine Vision
2
做好四點,你將是個好爸爸
3
中醫調理內分泌失調祕方
4
多吃銀耳山藥對抗秋燥
5
男生染髮髮色推薦 紅色染髮吸睛顯個性
6
肺結核患者能活多久 你瞭解肺結核嗎
7
秋季要如何避免中暑
8
七類果蔬可以預防胰腺癌
9
黃鋌子的組成及作用
10
黃一琳亮相《坑爹遊戲》發佈會 優雅大方靈氣十足
每日精選
沒有太多的懸念 提升女人緣就是這麼so easy
2017-05-09
動物表情包 那些被拒之門外的搞笑萌寵
2012-09-03
讓男人凌亂的妹子 學士服改造
2017-06-02
情人節怎麼過才浪漫 感動挑剔的她此生不忘
2016-01-22
幾個案例讓你輕鬆成爲幽默調情高手
2016-09-02
熱門標籤
2017雞寶寶取名大全
產褥熱要如何治療
曬後“關公臉”修復常識
煙對肺癌有什麼影響
時康樸
胎膜早破預防
名反
類物
顧姓男孩取名
護理急性乳腺炎的方法
免疫性因素
用藥注意事項
男人喝可樂好嗎
魚刺卡住
男人婚前婚後
壓力的處理方法
產後長妊娠斑的原因
嬰兒爽身
最新文章
打鼾會導致猝死嗎
廣東白領減壓節 八大最有效的減壓方法
北京組建全國首支專業航空醫療救援機組
腿沒力氣發軟怎麼回事 3大因素導致
居家有哪些祛除異味方法
中央一號文件:農民工納入城鎮醫保
紹興市婦幼保健院
如何判斷牛奶質量的好壞
水中分娩需要具備哪些條件 該如何操作
地中海非法移民船傾覆事故造成至少8人遇難