什麼是健康？如何才能健康？保健健康的祕訣是什麼？隨着時代的進步，社會的發展，越來越多人的目光看向了健康，於是便有了各種各樣的養生方法。追求健康不僅需要掌握保持健康的方法，更需要有對健康的理解。健康與生命新生兒的出生......

當下這80後，80後都已經步入到這婚姻的階段，夫妻生活對於他們來說不是什麼不能說的事了，對於這夫妻生活來說健康與否也是很重要的，接下來就一起來看看這詳細介紹。什麼是健康夫妻生活1.你對自己的身體比較自信。美國得克薩......

世界衛生組織(WHO)對健康有個定義：健康是一種身體的、心智的和社會道德的完全狀態，而不僅僅是沒有疾病。隨着現代社會的發展，人們越來越注重心理健康。那麼對於心理健康，又有一個什麼標準呢?國內外心理學家，從不同行爲表現......

在聽說老同事因老年癡呆走丟後，年過70的巴老爺子含着眼淚跟女兒說，如果哪一天我也癡呆了，一定要把我關在家裏，別讓我出去出醜。現如今，有巴老爺子這樣想法的老人不在少數。雖然長壽對很多老人來說頗具吸引力，但他們更加關注......

健康的牙齦是什麼樣的牙齦出血，原因多爲牙齦炎。健康的牙齦應該是粉紅色、有光澤的，質地堅韌，牙齦溝只有2-3毫米；而發炎的牙齦則會顏色變紅變深、腫大疏鬆，很容易出血，牙齦溝（牙齦與牙頸部連接處形成的空隙）也會加深。牙齦炎......

1、有較高水平的高密度脂蛋白全球每年約有35。6萬名男人死於心臟疾病。如果血液中有充足的HDL(高密度脂蛋白)，就基本上不用擔心了。心血管專家埃克爾特博士指出。要增加體內的HDL水平，需要至少每週4次、每次20分鐘的中......

亞健康（又稱次健康、第三狀態）是指處於健康（第一狀態，約佔人羣總數的20%左右）與疾病（第二狀態，佔5.6%左右）之間的過渡狀態；指還未患病，但已有程度不同的各種患病的危險因素，具有發生某種疾病的高危傾向的人羣的身體狀態。亞健康......

健康的身體是從各方面去了解的。我們只有在瞭解了關於健康的定義之後，才能更重視關於健康體檢的意義，從而進行定期體檢。有些人自己沒有任何不適感覺，認爲很健康，不需作健康體檢，但是你真的健康嗎?要想知道這些問題，讓我們......

亞健康，這個概念已經成爲全球人關注的話題，幾乎所有人都有亞健康。應該怎麼辦呢？吃藥？當然不是！小編告訴你怎麼吃掉你的亞健康：什麼是亞健康細究之，亞健康是個大概念，包含着前後銜接的幾個階段：其中，與健康緊緊相鄰的可稱作輕度......

亞健康是指人體機能處於亞健康狀態，既不是健康也不是疾病。它不同於傳統的醫學概念，沒有明確的病名和診斷標準，但卻是一種常見的現代生活狀況。亞健康通常由於長期的不良生活習慣、心理壓力、營養不良、缺乏鍛鍊等因素引......

1.酒不與咖啡同飲酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更......

經過調查，發現肝癌和食道癌疾病一樣，對於飲食方面有着嚴格的要求，但這兩種疾病也有着明顯的區別。食道癌往往是有食慾，但會出現飲食障礙；而該疾病是會導致患者食慾減退，且有消化不良的狀況。下面，我們看看健康肝癌飲食方法。......

什麼是亞健康？亞健康是一種臨界狀態，處於亞健康狀態的人，雖然沒有明確的疾病，但卻出現精神活力、適應能力和反應能力的下降，如果這種狀態不能得到及時的糾正，非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健......

每個人都想要一個健康的身體，如何才能擁有一個健康的身體呢，這是很多人都想要知道的，下面小編就來給大家介紹一下健康的定義以及一下健康小常識，幫助大家有一個好的身體，能夠健康的生活。什麼是健康健康是指一個人在身體、......

亞健康即指非病非健康狀態，這是一類次等健康狀態（亞即次等之意），是界乎健康與疾病之間的狀態，故又有次健康、第三狀態、中間狀態、遊離（移）狀態、灰色狀態等的稱謂。是處於疾病與健康之間的一種生理機能低下的狀態，亞健康狀態......

關於心理健康的標準具有相對性，美國人本主義心理學家馬斯洛提出的心理健康標準是：1）有充分的安全感；2）充分了解自己，並能對自己的能力做出估計；3）生活目標、理想切合實際；4）與現實環境保持接觸；5）能保持個性的完整和諧；6）具有從經驗......

生活當中有很多人的身體都呈亞健康狀態的。亞健康的人雖然沒有什麼嚴重的大病，但是身體整體素質水平會下降，如果不及時調整生活方式和日常飲食，就會誘發嚴重的慢性疾病。所以，大家應該充分認識到亞健康的危害性，要及時採取......

什麼是心理健康是很多人都會問的。其實心理健康也有屬於自己的一套準則。很多人都覺得，心理這個東西太玄妙，沒有什麼可以參照的物體，其實國家已經制定出一套比較符合實際的心理健康標準。心理健康的標準一、充分的安全感......

水果當飯易貧血想靠吃水果達到減肥的目的是不科學的。因爲水果不能滿足人體必需的營養需求，長期以水果當正餐，易導致貧血。人的生命活動，離不開脂肪、蛋白質、糖類、維生素、礦物質和水等營養物質的供應。每日只以水果充......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？如今，越來越多的人擔心自己是否受到亞健康的傷害;憂慮自己正走入亞健康，再由亞健康走向疾病和死亡……這種擔心有沒有道理？有沒有科學和實驗依據？究竟何爲亞健康？什麼是亞健康當......