布裏斯托爾大學的研究團隊，對2438名威爾士中年男子進行觀察，分析刮鬍子和心臟冠狀動脈疾病與中風的關聯。研究人員指出，不是每天刮鬍子的男士更容易有心臟病或中風。在這項爲期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，......

有一句話：江山易改，秉性難以，這句話是說一個人的性格和脾氣是生下來就有的，後天想改是一件非常難的事情，以前覺得這句話說的很有道理，但是現在看來，如果一點都不肯改變的話，可能壞脾氣就會過早的要了命。近些年來人們很注重情......

近日，英國《每日郵報》報道，新研究發現居住在高層住宅或許是保持健康長壽的祕訣。居住的樓層越高，預期壽命就越長。瑞士伯爾尼大學的專家進行了此次研究。對居住在四層或四層以上樓房中的150多萬名居民進行了調查。由於......

人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用佔到了50%!摘自2009年諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出來的長壽之道，可見心理素質決定着人的壽命長短，其實關於心理素質和壽命長短的故事在生活中也是經常可以看到......

第一：仰臥起坐+有氧運動仰臥起坐的主要作用是增強腹肌力量，增進腹部肌肉彈性，亦可保護背部和改善體態。而配合有氧運動可消耗熱量，減少脂肪。這裏推薦大家三個可以特別關照身體中段的有氧運動——乒乓球：揮動球......

一項新研究發現：大約每一萬人中，就會有一個人的身體衰老速度很慢，有望活到100歲。美國MSN網站健康頻道最新載文，不妨採用學者提供的研究結論來看看自己長壽的可能性有多大。一、家有長壽明星。家族譜系中長壽的親戚越多，你......

1、剃鬚膏和剃鬚泡沫哪一個更好用，這需要看每個人使用後的感覺。有的男性覺得剃鬚膏好用，但也有的覺得剃鬚泡沫更好用，所以，這是因人而異的。2、剃鬚膏主要作用是減少剃鬚刀跟皮膚的摩擦，這更有利於保護皮膚。3、剃鬚泡沫......

胃男人們喜歡抽菸喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。皮膚相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死於黑素瘤的可能性是女人的2倍。心臟男人工作較女人更......

（1）眉毛濃淡適中易長壽眉毛濃淡適中的人容易成爲長壽星。（2）傳說中的老壽星都有長眉眉毛被稱爲保壽宮，與人的生命有關係，因此，民間傳說中的老壽星都往往有着一對長眉毛，即壽眉。（3）眉毛高長而眉尾下垂高壽無疑古相書曰眉毛長垂，......

我們一直都在說久坐等於慢性自殺。沒錯，做得時間過久不僅不利於保持苗條的身材，對我們的身體健康也是有害處的。適量的運動可以有助身體加快新陳代謝的速度，幫相身體排除毒素，有助於身體處於健康狀態。走路是大多數人樂於......

不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱，在這項爲期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮鬍子的人有45%故去，而至少每日刮一次鬍子的人則有31%辭世。不是每日......

焦慮緊張型焦慮是指一種預感即將面臨不良處境的緊張情緒。一項針對1800名男性長達30年的調查顯示，煩躁不安的人最易通過吸菸安撫心態，但是這樣短暫的緩解和香菸造成的長期危害相比，並不值得。忍耐憂鬱型與脾氣暴躁的人不......

只要你細心觀察，你會發現生活中那些健步如飛的老年人往往壽命都比較長。保養我們的腿，增加我們腿的靈活性，可以延長我們的壽命。冬季養腿，首要的是保暖。首先，注意保暖，穿寬鬆的褲子，促進血液循環。專家說，千萬別讓腿部受涼，平......

【導語】你能活到120歲，你信嗎？很多科學家認爲，依照人類基因的自然老化來估算，人的壽命應該至少能活120歲。然而，殘酷的現實是，經過近百年的努力人類的平均壽命僅僅上升到現在的七八十歲。這是爲什麼呢？日本東京大學農學博士......

2009年諾貝爾生理學獎得主伊麗莎白等總結出的長壽之道是：人要活百歲，合理膳食佔25%，其它佔25%，而心理平衡的作用佔到了50%！壓力激素會損傷身體《黃帝內經》：百病生於氣也。怒則氣上，喜則氣緩，悲則氣結，驚則氣亂，勞則氣耗&hellip......

百歲老人已經成爲美國人口數量增長最快的一個小團體。根據美國人口普查局的最新統計，目前大約有7萬名美國人已經跨過了難以逾越的百歲門檻，預計這個數字到2050年會增加到60萬。到底是什麼因素促使這些人比同年代出生的......

線索一：走路速度很慢預警：壽命短美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短，在75歲以上人羣中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米，那些走路速度低於每秒鐘0.6米的人死亡的......

一項研究發現：與對生活樂觀的人相比，中年時愛發脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。研究人員警告：人們的心情快樂程度會顯著影響未來時期一些疾病的發作，如傷殘、步行速度緩慢、自測健康程度受損和冠心病。中年時期的健康，往......

人們降臨到世界上的月份不同，似乎命運也不盡相同。諸多研究發現，出生月份可能影響着一個人的壽命。據美國CNN(美國有線電視新聞網)報道，美國一項針對7萬名百歲老人進行的調查研究顯示，除了健康的生活方式、正確的養生方法......

不常刮鬍子的男性比每天刮鬍子的男性患病率高研究人員在美國傳染病學期刊發表報告稱，在這項爲期20年的研究中，已經有835人死亡。而總體來看，不是每日刮鬍子的人有45%故去，而至少每日刮一次鬍子的人則有31%辭世。不是每日......