樂觀的心理能有效預防癌症

樂觀的心理能有效預防癌症

有研究發現,幾乎每個細胞組織中都可能發生細胞突發性變異,如免疫細胞正常,當癌細胞剛出現時,淋巴細胞會將其作異物消滅掉;當身心健康受到摧殘、心情壓抑時,淋巴細胞往往受到不利影響而功能低下,癌細胞因此能夠迂迴逃避其捕......
2023-11-06
心情排壓法可預防癌症

心情排壓法可預防癌症

據研究表示,很多癌症患者在患病前都經歷過巨大的壓力和精神刺激。以此證明,患癌機率跟心情有很大關係。1、唱歌抗癌法唱歌可抗癌?是否有點無稽?其實不然,別以爲唱歌很輕鬆,事實上唱歌是一種深度呼吸的運動,氣體交換會更頻繁,......
2023-11-07
預防癌症“心”是關鍵

預防癌症“心”是關鍵

有關專家介紹,負性心理可損害人的免疫系統,誘發癌症。醫學調查顯示,66.9%的癌症患者病前有負性情緒,許多人病前經歷了生活重大事件。孤寂、憤怒、悲哀、絕望是負性情緒的特徵。生活重大事件加之負性情緒易形成癌症性格。我......
2023-11-25
預防癌症不能存在僥倖心理

預防癌症不能存在僥倖心理

有很多人認爲癌症是不治之症,而一些社會名人相繼患癌離世,更加重了公衆的擔憂。那麼,癌症是否可防可治?癌症研究界有3個1/3的說法,即1/3以上的癌症可以預防,1/3的癌症通過治療可減輕或緩解症狀,1/3的癌症經過治療可以延長壽......
2023-11-02
癌症如何預防 預防癌症飲食原則

癌症如何預防 預防癌症飲食原則

原則一:多吃蔬菜水果堅持每天吃400-800g各種蔬菜、水果,可使患癌症的危險性下降20%,每天吃5種或5種以上的蔬菜和水果。原則二:不提倡飲酒如飲酒每天不超過一杯(相當於250ml啤酒、100ml紅酒或25ml白酒),經常飲酒能增加患口......
2023-11-05
預防癌症 要小心這些

預防癌症 要小心這些

腰經常疼且有腫塊提示腎臟癌腎臟位於後腹腔,空間很大,與此相關的疾病早期不容易發現。如果發現血尿、腰部疼痛、腹部有腫塊,就要小心是腎臟癌,應儘快做進一步檢查。此外,愛吃止痛藥或常染頭髮的人,可能是腎臟癌的高危險羣,建......
2023-11-23
健康心理對預防癌症有什麼好處

健康心理對預防癌症有什麼好處

道熱點:拔喘膏30天徹底告別哮喘抗癌食品大本營盤點因胰腺癌去世的明星癌症的發生、發展與人的心理因素有着密切的關係。中醫學認爲人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情是致病的重要因素。如果一個人的情緒過於波動,可致......
2023-11-13
哪些心理因素可預防癌症

哪些心理因素可預防癌症

昨天(1月13日),河北省抗癌協會腫瘤心理專業委員會宣佈成立。防癌專家說,想要遠離癌症,應該釋放壓力,培養積極向上、樂觀開朗的性格,儘量避免形成癌症性格。河北省抗癌協會腫瘤心理專業委員會由從事腫瘤診治、腫瘤心理、姑息......
2023-11-11
專家詳談心理健康與預防癌症

專家詳談心理健康與預防癌症

科學家們認爲,在癌症的發生中,心理因素起着活化劑的作用。他們假設,致癌因素在周圍環境中隨時隨地存在着,正常情況下,由於人體免疫功能的控制,使其不能發生作用。而生活事件這個外因,可通過某種個性特徵的內因,使人產生孤寂、......
2023-11-25
癌症的預防和護理

癌症的預防和護理

戒菸吸菸已成爲世界性的社會公害,嚴重地威脅着人類的健康。有綜合研究報告,美、英、加拿大吸菸者癌症發病情況:吸菸者肺癌死亡是非吸菸者的10.8倍,喉癌死亡是5.4倍。美國癌症權威研究機構的報告指出:不良生活習慣佔致癌因......
2023-11-03
合理膳食與癌症預防

合理膳食與癌症預防

美國癌症研究所與世界癌症研究基金會研究會邀集了來自8個國家的15名著名營養學流行病學和腫瘤學專家組成國際專家小組,對1982年以來公開發表的4500多篇文獻進行了分析,並撰寫了《食物、營養與癌症預防》專題報告。該專......
2023-11-13
合理飲食能預防癌症

合理飲食能預防癌症

合理飲食本身就是一個重要的防癌措施,在此基礎上,可適當補充一些防癌食物,以下供參考。南瓜:含極豐富的維生素A、維生素C,還含有鈣質和纖維素、色氨酸-P等,可預防肥胖、糖尿病、高血壓和高膽固醇血癥,是預防癌症的好食品。麥......
2023-11-08
搭配合理飲食可預防癌症

搭配合理飲食可預防癌症

近些年,人們越來越注意飲食的健康,翻開各大網頁雜誌上,各種防癌食物搭配比比皆是,食物搭配真的可以防癌嗎?防癌食物到底有多大作用?飲食組合多補充身體裏的不足沒有哪一種食物可以單獨起到抗癌的絕對作用,然而把特定的幾種食......
2023-11-08
癌症可以預防嗎 癌症預防六技巧

癌症可以預防嗎 癌症預防六技巧

癌症可以預防嗎?癌症是可以預防的,這是一個肯定的結論。中國與世界衛生組織國際癌症研究署的一項研究發現,與癌症相關的行爲和環境危險因素主要包括慢性感染、吸菸、飲酒等。研究認爲,約60%的癌症是可以避免可以預防的。......
2023-10-30
怎麼預防心臟病癌症呢

怎麼預防心臟病癌症呢

均衡的飲食習慣和一些適當的健康食品攝入對人體的健康都是有好處的。根據一項研究顯示,適量吃一些堅果類食品,由於其中富含的營養及天然抗氧化劑成分,可以有效的降低患上心血管疾病及癌症的風險。堅果類食品可降低心血管......
2023-11-10
心理健康對癌症預防的作用

心理健康對癌症預防的作用

據世界衛生組織報告,2000年全世界惡性腫瘤發病已愈1000萬,死亡700萬;2001年我國衛生部信息統計中心資料顯示,惡性腫瘤已成爲我國居民死亡的第一位原因,其次分別是腦血管病和心臟病。可見惡性腫瘤已成爲21世紀人類健康的第......
2023-11-23
合理搭配果蔬預防癌症

合理搭配果蔬預防癌症

靜坐少動、偶爾在家做飯就餐的生活節奏,使不少人在多變的天氣中易受身體不適和疾病的困擾。提高免疫力,增強身體對天氣的適應能力就格外重要。適量運動並選擇富含維生素C的食物即是科學有效的方法之一。維生素C的主要作......
2023-11-06
怎麼調理內分泌預防癌症

怎麼調理內分泌預防癌症

對於內分泌失調,我們也許並不陌生。最近一次體檢,醫生告訴你乳房出現腫塊;本來皎好的面容此時正被層出不窮的痘痘和色斑騷擾;每月的老朋友也摸不到規律,惟一能記住的痛經帶來的令人記憶深刻的疼痛……這些症狀......
2023-11-11
合理膳食可以預防癌症嗎

合理膳食可以預防癌症嗎

在癌症的致病因素中,環境因素佔主要原因,但膳食與營養也佔有重要的地位。俗話說:有些病是吃出來的。而科學合理的膳食營養可以預防許多疾病。過多的熱量攝入及肥胖,會增加結腸癌、直腸癌、乳腺癌、宮頸癌、卵巢癌、子宮內......
2023-11-13
預防癌症應做到合理膳食

預防癌症應做到合理膳食

病從口入,很多疾病都是吃出來的。預防癌症最主要的就是選擇健康的生活習慣和飲食結構。我國的沿海地區更是癌症的高發地,其中光福建省每年因癌症死亡的人數就接近六萬人。根據多年流行病學的調查及福建省腫瘤醫院近30年......
2023-11-08