現代女性越來越注重養生，但是其實生活中無形中的小細節可悄然危害女性的健康。所以女性一定要注意以下細節哦。不健康，飲食不規律，熬夜加班嚴重等健康隱患，那麼內分泌失調、衰老加速等各種問題也就隨之而來。手袋過重你是......

青春期女生生活的活力就掩藏在那些平淡瑣碎的生活細節當中，下面的一些生活細節，會幫助你輕鬆度過每一天，天天擁有好心情。（1）多吃黑麥麪包，黑麥麪包富含纖維素，可減低動脈血壓，增進血液中糖的代謝，保證每天吃30克對健康十分有......

子宮，女性特有的生殖器官，它是孕育新希望的地方。對每位成熟女性來說，一生中的各個時期，子宮都可能會遭遇到各種各樣的困擾———宮頸糜爛、子宮肌瘤等。爲了保護女性自身的健康和孕育新生命的希望，專家爲......

影響男性健康的因素，以內外環境分，則有內因和外因之不同;以先後天分，則有先天稟賦因素和後天調養因素之不同;以其性質分，又可分爲精神因素和生物因素以及外傷、房勞因素等等。總之，影響男性健康的因素多種多樣，既可單獨爲病......

PMS（經前綜合症）是每個月那幾天的情緒困擾和生理上的痛苦，但新的證據表明，它還可以在日後對女性健康出現影響。一項新研究發現，有顯著經前期綜合徵（PMS）的女性未來出現高血壓的風險增加。來自馬薩諸塞州阿姆赫斯特大學公共衛......

隨着社會工作節奏越來越快，現代女性特別是都市白領女性中對健康問題不夠重視，往往走入生活健康誤區。今天小編給妹紙們科普一下五大危害身體健康的行爲，妹紙們要注意合理規避哦!危害女性健康的五個行爲1、繼續穿頭天穿過......

10%以上的婦女在性/交前愛撫、手淫或性/交等性活動中感到過不適。多種原因可能引起做愛時的不適——疾病、障礙、難以興奮、乏味。從短期後果來看，它破壞了一個美妙的夜晚；長期後果來看，它會引起情緒障礙，降低......

慢性宮頸炎帶來的疾病：1、導致併發症：當患了慢性宮頸炎後，會造成其他器官炎症，如：慢性宮頸炎的病原體可以上行造成子宮內膜炎;可以通過宮旁韌帶、淋巴管蔓延引起慢性盆腔炎;當炎症波及膀胱三角區，可引起泌尿系統的疾病而出......

人羣中，約有10%以上的夫婦有不孕不育的問題，不孕不育雖不屬嚴重的疾病，但關係到家庭美滿幸福和社會安定。因丈夫無精子不能生育的夫婦可通過供精人工授精的方法解決生育問題。所以供精是一種人道主義行爲，而且對人人享有......

咖啡是當今世界上消費量最大的一種飲料，近年來，我國飲用咖啡的人數日趨增加，許多女企業家、女商人、公關人士及新潮女性，由於工作和社交的需要，也熱衷於飲用咖啡。但是，醫學界有關人士卻認爲，婦女不宜多飲咖啡。那麼多食咖啡......

日常生活中一些看似十分正常且無害的事，卻可能對健康造成負面影響，日積月累不斷地吞噬着人的預期壽命。美國世界新聞網近日載文，總結了導致折壽的10大驚人發現，提醒民衆當心日常生活中的10大長壽殺手。1.大男子主義美國愛......

有些食物，可能本身並不是垃圾食品，但是女性吃多了卻難免會損害身體健康。1、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。2、味精每人每日......

很多女性害怕練出肌肉塊，刻意迴避身體鍛鍊，追求骨感美。缺乏運動導致骨骼脆弱，甚至會影響到下一代的健康。骨骼疾病瞄上中青年女性如果你以爲骨骼病都是中老年人的疾病，那你就大錯特錯了，現在這些骨科疾病越來越年輕化。林......

疾病是威脅女性健康的問題之一。所以對於女性朋友來說，不妨瞭解哪些疾病容易威脅女性健康。女性一定要注意疾病的發生。1.紅斑狼瘡，女性至少是男性的9倍。它是一種慢性自身免疫性疾病，是人體的免疫系統錯誤地向健康組織......

一般情況下，生活中有着許許多多的小的細節是需要我們注意的，尤其是女性朋友們，如不注意，就會對女性朋友的身體產生不小的危害。那麼，都有哪些生活中需要注意的小細節呢？而你又熟知多少呢？下面，小編爲各位女性朋友們整理了一些......

男性朋友不注重養生，看似無關緊要的習慣和做法會給自己的未來帶來諸多健康隱患。有些小毛病也是會危害男性健康哦。酗酒危害：酗酒很容易導致酒精中毒，尤其是在其直系親屬中有此類患者的情況下。醫學界將酗酒定義爲：一次喝......

作爲一個男子，你想使自己身心健康嗎?就不要與下列的惡習打交道，雖然這裏列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。1.過度節食或素食：所有流行的減肥節食措施如果使用過久，就有損害健康的潛在危險，因爲......

吃素不等於只吃蔬菜。素食餐館的解釋：素食，就是在飲食中排除源於動物的成分。簡單說來就是不吃肉，不吃魚，不吃動物性食物。素食，不僅僅就是於蔬菜。除了蔬菜，素食還包括瓜果等其他植物性食物。在素食包含的種類中，大家比較常......

比起女性來說，男性患上癌症的機率大約爲50%，而女性大約爲30%，這是因爲相比起女性，男性更容易養成破壞健康的細節，下面小編就來給大家盤點下影響男性健康那些事，希望能幫助到你。影響男性健康一、不要久坐軟沙發長時間坐在軟......

男性與女性的身體狀況都是不一樣的，而在飲食方面同樣也是存在着一定的區別的。所以想要男性有一個健康的身體不單單要懂得日常的鍛鍊，還需要注意日常的飲食細節，良好的飲食才更有利於男性的身體健康。那麼，怎樣的飲食更有......