繁忙的工作使人不得不花費下班時間來完成，在給人們帶來精神壓力的同時，還會令身體發生一系列變化。近日，據美國科技博客網站報道，發表在《國際肥胖症研究期刊》上的一項最新研究成果顯示，女性如果工作時間太長，體重增加的可......

辣條是川菜中一道非常有代表性菜品，許多人特別喜歡吃辣條，不過由於現在辣條都是工廠製造，所以辣條裏面會含有非常多添加劑，所以經常吃辣條，對身體是極爲不健康。特別是在晚上吃辣條，還極易導致身體發胖，所以辣條還是不要經常......

隨着生活水平的提高，越來越多的人開始在晚上加餐。但是，有些人會對此表示擔憂，擔心晚上加餐會導致體重增加。那麼，晚上加餐是否會胖呢？讓我們來一起探討一下。首先，需要明確的是，體重增加與能量攝入和消耗之間的平衡有關。如......

又到了下午點心時刻，快打開你手邊的抽屜，裏面是不是塞滿了餅乾、巧克力、沖泡飲品等各式各樣的點心零食？肚子餓的時候吃點小東西不是罪，還能幫助平衡血糖值，避免暴飲暴食的危機，不過挑零食要有心機。有5大類碰不得的點心，沒......

一些女白領白天一整天坐在辦公室裏工作，晚上加班又是連續坐好幾個小時。一天到晚下來，除了睡覺時間之外，大部分的時間都是坐着的。這很容易讓她們的身體發胖，所以說，爲了身體健康着想，女白領們要及時減肥，避免自己發胖。經常......

肥胖往往給女性，在生活和工作上也帶來了不小的煩惱。但是女性在追求苗條完美的身材時，不要忽略了內在的疾病也可能導致肥胖。那麼內分泌失調會造成肥胖嗎？不少女性不免有這樣的疑問，下面我們就請專家來介紹一下。針對內分......

夜班加早起危害更大研究小組收集了1964年至1999年間在丹麥軍隊任職的1.85萬餘名女性的數據，找到200名乳腺癌患者和899名年齡相近的非乳腺癌患者，詢問她們的工作模式、生活習慣和其他情況，包括如何使用避孕用具和激素替代......

子宮內膜異位症是功能性子宮內膜組織出現反常的位於子宮外的情況。根據《美國婦產科醫學雜誌》刊登的文章顯示，在每10名育齡女性中，就有接近1名承受着由此帶來的經常性的痛苦及有可能導致的不孕症的風險，這也使得子宮內......

熬夜加班也可能熬出癌症來！據報道，近日，世界衛生組織已將通宵夜班列入了可能致癌因素。與紫外線、汽車尾氣、吸菸等一樣，通宵上班也成了讓人患癌的風險之一，這也意味着，癌症成了一種職業病。通宵加班的確可能是誘發癌症的原......

經常加班埋下定時炸彈工作壓力讓原本上班的時間一再延長，很多職場拼命女郎爲了儘快完成上級佈置的任務只好日以繼夜地加班，造成工作源源不斷，加班也綿綿無期。而這種極不規律的生活，很容易打破身體的平衡導致神經內分泌系......

什麼是婦科腫瘤？婦科腫瘤是育齡女性的常見病，可以生長在女性生殖器的任何部位，良性腫瘤以子宮肌瘤最常見，惡性腫瘤以子宮頸癌、子宮內膜癌及卵巢癌最常見。都市女性經常加夜班，這種黑白顛倒的生活其實對於女性危害是很大的......

因爲工作的關係，很多職業都需要加夜班，這些是固定加夜班的人羣，還有一些是因爲工作任務的繁重需要加夜班，前者例如醫務人員、工廠工人、保安等，那後者主要是一些軟件工作人員，還包括一些娛樂場所的工作人員，但是無論是職業需......

肥胖不僅是心腦血管疾病的禍害，也是子宮癌的誘發因素。日前舉行的營養與肥胖研討會上，與會專家提出瞭如此警告。一項研究表明，肥胖已成爲婦科腫瘤尤其是子宮內膜癌的高危因素。與會醫生認爲，肥胖者多患高血壓，內分泌激素常......

糖是很多減肥人士遠離的食物，但是有時候會想要吃一點甜食，於是很多人便會選擇無糖飲料食用。那麼喝無糖飲料真的不會長胖嗎?接下來大家就跟着小編一起去看看吧。喝無糖飲料真的不會胖嗎之前小編給大家講了無糖飲料爲什......

肥胖往往給女性，在生活和工作上也帶來了不小的煩惱。但是女性在追求苗條完美的身材時，不要忽略了內在的疾病也可能導致肥胖。那麼內分泌失調會造成肥胖嗎？不少女性不免有這樣的疑問，下面我們就請專家來介紹一下。針對內分......

現在由於上班族由於工作的原因，避免不了需要加班，而在加班的過程中難免需要吃些夜宵。那麼對於擔心自己身材的人而言怎麼挑選夜宵呢？下面給大家介紹吃了不容易發胖的夜宵，供大家參考。香蕉減肥香蕉實際上就是包着果皮的安......

肥胖會引發多種疾病，還會在癌症襲擊人體時助紂爲虐。美國一項最新研究結果顯示，肥胖女性患卵巢癌後的死亡率比正常體重患者要高。據英國《衛報》近日報道，美國研究人員對216名患卵巢癌的女性進行了比較研究，其中35人爲肥......

女性喝啤酒會不會發胖喝啤酒本身是不會讓人發胖的，因爲它所含有的熱量並不高，只是一種帶有酒精的飲料而已。啤酒讓人發胖的主要原因，還在於喝啤酒的時候吃的東西，這纔是導致身體過胖的罪魁禍首。啤酒真正發揮效用主要就是......

女性經常染髮燙髮小心脫髮，對女性而言，頭髮很重要，很多愛美的女性朋友每天都會變換各種各樣的髮型，讓自己看起來有魅力，可以由於生活中很多的原因吧，女性朋友有一小部分會出現脫髮的現象，下面我們來看一下脫髮的原因。產後脫......

玉米也被稱之爲是苞米，是一種非常常見的粗糧，在我們的生活當中隨處都可以見到，平常多吃玉米，何以有效地保護我們的脾胃，還可以促進消化，增進食慾，是非常好的一種保健的食材，但是有些愛美的女性會覺得吃玉米會發胖，感覺玉米里面......