由於各種原因，很多人的皮膚並不夠白，特別是隨着年齡的增長，肌膚開始出現暗沉、粗糙，甚至黃褐斑等問題。他們用了皮膚美白的方法，可是效果甚微。殊不知，皮膚美白可以輕鬆吃出來。小編推薦：維生素C，水白皮膚吃出來維生素C是一種......

6∶00晨起一杯水睡了整整一夜，肌膚和身體也整整一夜沒有攝入水分。皮膚會覺得乾乾的，嘴巴也會感覺渴。這個時候喝上一杯水再合適不過，不僅有益身體健康，更可有效補充水分。記得哦，早晨最好喝白開水，可很快使血液得到稀釋，糾......

編輯推薦：睡前保養誤區讓女人加速衰老一：薏仁牛奶粥相信大家對薏仁的美白效果一定不會陌生，被很多專家都譽爲美白的聖品。其主要成分爲蛋白質、維生素B1、B2，有使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。除此之外，薏仁還對面......

可能大多數人都覺得皮膚病是有遺傳，或者是被別人傳染的，但是其實很多皮膚病都是吃了過敏原的食物產生的，有哪些食物容易引起皮膚病呢？吃東西要注意什麼呢？吃太多光敏性食物。炎炎夏季，有些人大量食用一些蔬菜，如芹菜、油菜、......

娛樂圈雖然有很多整形美女，也有很多靠濃妝豔抹來保持美麗的明星，當然也有明星的皮膚天生就好的，她們都不用怎麼化妝就可以出鏡了，那你想知道她們是怎樣護理皮膚的嗎？其實那些手法你都可以做到的，趕快來看看吧！蕭亞軒：天生底子......

每個愛美的MM都有着自己的一套美白方法，很多MM覺得只要堅持一些美白方法及使用一些美白產品就可以達到美白效果。其實，要想真正美白，還要由內調理，吃一些具有美白效果的食物。那麼吃什麼可以美白呢？櫻桃新鮮櫻桃中蘊含豐富......

油性皮膚怎麼補水油性皮膚怎麼護理？補水保溼是王道。畢竟不少油性肌膚都是因缺水而起的。因此，補水工作做得好，說不定油性皮膚問題就迎刃而解了哦。下面一起來看看油性皮膚怎麼補水吧！1、補水面膜補水面膜可是一年四季都......

9月15日是蔡依林31歲的生日，零點剛過不久，Jolin就在微博上傳蓬亂髮型照，作爲給自己的生日禮物，自稱要邁向亂糟糟的巔峯。好姐妹舒淇還大讚蔡依林怎麼樣都水噹噹。究竟31歲的蔡依林是如何保持美肌水水噹噹的呢？9月17日是天......

吃什麼水果可以美白？水果是人們攝入營養元素很重要的食物之一，水果的好處不少，對應的營養價值也不盡相同，那麼哪一些水果有助於女性美白呢？下面讓小編一一爲你解答。1、檸檬絕對可以說美容是天然的美容佳品，一直以來很多人......

小編就算是皮膚較白的人羣，也難免少不了點許的祛斑，雖然看不太出來，但是近距離還是能發現的。小編也很苦惱臉上的祛斑要怎麼去除，看到明星的美白保養心經，心裏實在高興。小編還爲想要有白裏透紅的美白皮膚的人羣找出了明星......

其實之前看臺灣張麗卿老師的書很受啓發，潔面的過程時間很短，而且最終會用水沖洗掉。就算添加有珍貴的保養成分也不能保養在肌膚上，可想而知就算有高效的美白成分也是不能作用於肌膚上的，要想洗白幾乎沒可能。之所以那樣宣......

9月15日是蔡依林31歲的生日，零點剛過不久，Jolin就在微博上傳蓬亂髮型照，作爲給自己的生日禮物，自稱要邁向亂糟糟的巔峯。好姐妹舒淇還大讚蔡依林怎麼樣都水噹噹。究竟31歲的蔡依林是如何保持美肌水水噹噹的呢？9月17日是天......

很多準媽媽看到別人家的新生兒皮膚上有些小紅點，自己就會擔心自己的寶貝也會出現這樣的情況。那麼現在就趕緊來看看關於孕婦吃什麼嬰兒皮膚好的問題，解決孕婦內心的擔憂。有些媽媽說要多喝水，有些媽媽說要多吃水果，還有些......

（1）少攝入富含酪氨酸的食物。因爲酪氨酸是黑色素的基礎物質。也就是說，黑色素是由酪氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食......

很多女性朋友們五官標緻，長得也不錯，但是就是膚色偏黃，導致整個人看起來不夠有生氣，這對於我們的工作和交友方面都是影響極大的，因此我們需要改善我們的膚色，做回自信的女人。那麼，膚色偏黃如何做才能夠改善?下面我們一起來......

引起皮膚過敏的刺激1、寵物--敏感性肌膚很容易因家養寵物的皮毛等而產生過敏現象。這種因寵物而過敏的原因主要是由於貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質就沾到了皮毛上，而後散落到空氣......

也許你用了無數的保溼、補水的產品，但是還是感覺皮膚乾燥，可能是你忽略了內部的調理了。其實有時候食補可以真正解決掉你所遇到的皮膚困擾。那麼哪些食物可以幫助我們肌膚補水呢？1、芹菜美肌效果：抗老、防皺、活化肌膚芹......

一到了夏天，怕曬黑成了很多人的煩惱。有的人天生皮膚白，怎麼曬都曬不黑，而有的人只能通過後天的努力來讓自己勉強維持膚色。夏天除了一些物理防曬方法之外，那怎樣從飲食入手，來讓自己的皮膚變得越來越白呢?夏天吃什麼水果......

乾燥之秋，我們除了要多吃一些果蔬之外，每天的飲水量也應適當增加，讓我們肌膚也喝夠足量的水。現代醫學認爲，荔枝含維生素A、BC，還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等多種元素。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改......

區分淡斑和美白美白保養着重在追求膚色的均勻與白皙，可說是消極地以抑止的方式，攔截形成中的黑色素，或以補充角質水分促進細胞更新、導引表皮細胞脫落的方式，代謝黑色素而達到透亮勻白的膚色。然而對於黑斑——......