A、堅持自我鍛鍊：骨性關節炎病人蔘加鍛鍊值得鼓勵。適度、有規律的鍛鍊不僅可以使關節周圍的肌肉更有力，使關節得到更強的支持，而且可以使緊張的肌肉放鬆，緩解由於肌緊張造成的疼痛。鍛鍊還有益於維持各關節的活動度，避免......

老年人的身體機能開始慢慢退化，健康的時候不明顯，但是一旦遭遇某種疾病，那麼，由於平時一些不注意的細節導致的病症就會凸顯。骨關節炎又名骨性關節炎、骨關節病、增生性關節炎或退行性關節病，俗稱骨質增生、骨刺，以關節軟骨......

由於痛風性關節炎不痛的時候，幾乎是沒有任何其他的症狀，所以有很多患者在疼痛消解後便輕忽大意，然而，痛風性關節炎後續若沒有妥善處理，所引發的後果是很嚴重的。正因爲痛風性關節炎對關節的影響，不只是關節外觀凸出一塊而已......

預防關節炎的必要措施勞逸結合，適當鍛鍊保持心情舒暢，認識到該病是一個長期、慢性的過程，需醫患配合，堅持治療。目前關節炎的預防和治療最有效的方法1、控制自身飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質飲食的酸鹼平衡......

膝關節炎又名退行性膝關節炎，爲關節軟骨發生的退行性變，是一種慢性骨關節疾病。在中老年特別是女性中發病率高。那麼膝關節炎如何預防呢？膝關節炎如何預防？1.保持體重：不管什麼時候都不暴飲暴食，過胖的朋友可以採取科學、合......

膝關節骨性關節炎(骨關節病)是老年人最常見的一種關節疾病，也是引起老年人下肢殘疾的主要原因，嚴重影響着老年人的日常活動和生活質量。因此，積極預防骨關節病的發生、延緩骨關節病的進展應成爲老年人的日常必修課。本文......

1.加強體育鍛煉，增強體質，預防鼻竇炎。2.應積極治療急性鼻炎（鼻竇炎）和牙痛。3.鼻腔有分泌物時不要用力擤鼻，應堵塞一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物，再堵塞另一側鼻孔擤淨鼻腔分泌物。4.及時、徹底治療鼻腔的急性炎症和矯正鼻腔畸型......

關節炎患者們都想知道關節炎的治療方法，大家要多重視關節炎的治療。接下來，就讓專家們來爲大家分析介紹下，關節炎的治療方法到底有哪些？希望能夠給大家帶來幫助。一、理療：局部熱療、熱水浴、溫泉浴、蒸氣療法及石蠟療法等......

關節炎泛指發生在人體關節及其周圍組織的炎性疾病，可分爲數十種。我國的關節炎患者有1億以上，且人數在不斷增加。開車時身體常常保持同一個姿勢，手腳不容易施展開，久而久之，容易受到關節炎的困擾。具體是什麼原因會引起開......

膝關節炎是生活中比較常見的慢性的關節疾病。面對這樣的疾病如果不能早發現早治療會對生活和身體造成很大的不便。那麼我們有什麼比較好的方法能預防膝關節炎的發生呢？下面我們一起做些相關的瞭解吧。1、可適當進行鍼......

關節炎是一種常見的慢性疾病，由炎症、感染、牀上或其他因素引起的關節炎性病變，屬於風溼學科疾病。常見的是骨關節炎和類風溼性關節炎，我國關節炎患者估計有1億以上，且人數在不斷增加。據統計，我國50歲以上人羣中半數患骨......

不論什麼病，如果能做到早先一步你就會很健康，世上很多病都是可以預防的，只要你做好預防疾病是很難找到你的，所以需要掌握預防疾病的方法纔是重點。對於骨性關節炎的預防而言，我們可以從飲食上入手，因爲合理的健康的飲食對我......

如何預防痛風性關節炎?這是很多人較爲關心的問題，很多患上痛風性關節炎的患者不僅疼痛難忍，更是影響了生活和工作，那有什麼方法可以預防痛風性關節炎的發生嗎，下面讓骨科專家爲大家介紹一下怎樣更好的預防痛風性關節炎的......

1.加強鍛鍊，增強身體素質經常參加體育鍛煉或生產勞動，如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等，凡是能堅持體育鍛煉的人，身體就強壯，抗病能力就強，很少患病，抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。《......

肥胖者相比於正常體重的人，由於體重較重，皮下脂肪多，導致關節的負荷量比正常體重的人大。關節的負荷量大容易造成關節損傷、韌帶破壞、軟骨破壞等損傷造成關節炎。關節炎，通俗來講，就像一臺機器磨損、老化引起故障變形，引起......

骨性關節炎是常見的中老年人關節疾病，多見於頸、腰椎和膝、髖關節，如頸椎病、腰椎病、以及膝關節或髖關節骨性關節炎。那麼，日常應該如何防治骨性關節炎呢?1.物理療法對受累關節給予熱水浴或其它簡單的熱療可以幫助減輕......

女性陰道炎的發病率很高，不良的衛生習慣也可導致陰道炎的發生。所以我們一定要做好對陰道炎的預防，下面就來爲大家介紹下相關的詳細解答。①治療期間保持外陰清潔，禁止。堅持淋浴，逐日換內褲，使用蹲式便所。這是陰道炎的預......

間質性肺炎是肺炎的一種，在這個氣候反覆無常的春季裏，是最容易發生的。我們大家除了要注意保暖外，間質性肺炎的預防保健還需要再飲食上下功夫。這裏就簡單介紹下間質性肺炎預防的日常飲食的一些注意點吧。下面我們就來看......

骨關節炎的症狀個人感覺差異頗大。有些人只是暫時地感覺輕微的不適和麻煩，有些人卻會感到非常不舒服。針對疾病的病因，我們可以採取積極的預防措施，來延緩軟骨老化的進程並減輕相關的症狀。首先對受累的關節應加以保護，降......

首先專家告訴我們蟎蟲性皮炎患者病發之後起初沒有原發性的皮損，但是會伴有皮膚的劇烈的瘙癢，搔抓刺激之後會出現皮膚的丘疹以及苔蘚樣變等。而且病因一般與蚊蟲叮咬、蟎蟲叮咬，居住環境有着密切的聯繫，另外皮膚刺激等因素......