孩子在進餐時無論表現得怎麼差，結果仍然保持了吃進去的食物與需要量之間的生理平衡，奧妙在於孩子有着自我保護的本能。因此，家長對孩子的飲食大可不必憂心忡忡，更不應該採取強硬措施逼迫孩子進餐。當孩子對食物實在缺乏欲......

有時候辛苦做了一桌以爲孩子會愛吃的飯菜，結果還是以失敗告終。其實要想讓孩子愛上吃飯這件事很簡單，只要你注意下面八個小細節，一定能讓你的孩子乖乖的吃飯的。多花心思在菜色上：菜色一定要豐富，當然了你不一定每餐都要花......

餓了要吃飯，病了要吃藥，困了要睡覺，醒了要起牀，這些似乎天經地義的事到了寶寶這兒，可就成了令爸媽頭痛的難題，要怎樣才能讓寶寶乖乖合作？下面的方法和對策可以給你一些啓發。爸媽頭痛事之一吃飯不合作表現情景1一到吃飯時間，......

小孩不愛吃飯是每個家庭都會遇到的難題，小孩爲什麼不愛吃飯？家長們往往擔心孩子是不是生病了，但疾病其實是很少一部分小孩不愛吃飯的原因，絕大部分都是由於父母餵養不當或沒有給予孩子良好的家庭教育，導致孩子養成了不好的......

●孩子是天生的養生大師，他們很清楚自己身體需要什麼●爲孩子保留一份最寶貴的食慾，比硬塞他們多吃一口飯更重要●吃飯不追，喝奶不逼，是吊出孩子好胃口的祕訣兩年前的正月初二，我小心翼翼地抱着剛出生幾天的女兒，走出醫院，把......

6個月之前1、媽媽們至少6個月之後才停止母乳餵養。2、寶寶一般在4-6個月時開始添加輔食。3、如果寶寶到了該吃輔食的時候，他會表現出對乳品的不滿意，以前如果一覺睡到天亮，現在就會常常餓醒。4、如果媽媽在6個月或者更晚......

每次給小孩餵飯，都得喂上1個小時，小孩一邊吃一邊跑來跑去，大人一直追着喂，真是喂到怕了，神煩……對於不少家庭來說，寶寶的吃飯問題是個老大難的問題，令人好不頭疼！你說，要是每個寶寶能像小蠻那樣吃嘛嘛香，該多好啊！......

飯桌教育要不得很多家長日常工作繁忙，一般都只是在吃晚飯的時候能夠有比較多時間的和寶寶溝通，因此家長會抓緊這個時間問寶寶今天表現怎樣，或者大說道理。家長認爲這種飯桌教育，在吃飯的輕鬆環境中，教育效果能夠事半功倍，但......

隨着神經心理髮育水平的不斷成熟，寶寶對周圍世界充滿了好奇心，逐步表現出探索性行爲及強烈的自我進食慾望，不滿足飯來張口。當寶寶的動作發展到一定程度，能達到自我進食的要求，不妨鼓勵寶寶自我餵食，既增加進食的興趣，又有利......

孩子厭食﹑挑食最讓家長頭疼了。吃起零食來就沒完，到吃飯的時候卻總是沒胃口;還有些孩子挑食，不喜歡吃蔬菜，只喜歡吃甜食和肉類。家長們恨不得天天揪着孩子的耳朵給他講營養要均衡的道理，可孩子就是不聽，怎麼辦?孩子挑食﹑厭食......

廣州醫學院附屬第三醫院兒科醫師說，添加輔食的階段是孩子一生口味形成的階段。如果能從這個時期開始讓孩子嘗試各種食物、均衡飲食，他將來對味道的適應性就比較強，不容易偏食、挑食。輔食期如何培養孩子的口味和飲食習慣......

下面就讓我們一起來糾出寶寶不愛吃飯的原因，讓孩子乖乖愛上吃飯。邊玩邊吃：邊玩邊吃不僅會延長吃飯的時間，同時還會使孩子忽視了吃飯這件事，孩子在玩中，或是在看電視中，當然不會好好的吃飯了。不愉快的就餐環境：很多家長可能......

許多父母都有這樣的經歷，每次給寶寶餵飯，就像一場硬仗，全家齊上陣，連哄帶騙、追着喂、威逼利誘……用盡各種戰術，可仍然難以撬開寶寶的嘴。怎麼才能讓寶寶愛上吃飯呢？讓寶寶自己動手。從1歲開始，寶寶就有了強烈......

很多人認爲用筷子吃飯只是中國人的傳統，其實用筷子吃飯對孩子的成長也是有很多好處的。如果你的寶寶已經三四歲了，就應該讓他學習用筷子了。美國的一位家庭醫生最近把使用筷子作爲孩子必須學會的21種技能之一，而日本，更是......

自麥當勞、可口可樂等西式快餐成爲當今的時尚飲食後，人們的吃飯速度似乎也加快了，以至狼吞虎嚥取代了細嚼慢嚥。我周圍的許多同事吃飯的速度就特別快，當與他們一起吃飯時，自己也不得不跟着他們的節奏吃得快些，但長此以往，勢......

隨着夏季高溫天氣的來臨，炎熱的氣候讓人沒有了食慾。而小寶寶更是如此，但是媽媽們總是擔心孩子不吃飯會影響成長髮育，那麼，夏季怎麼才能讓孩子多吃一點呢?媽媽疼愛寶寶的心情很可以理解。不過，在疼愛之餘，還要了解到，在夏季，......

充足的營養充足的營養是指每天要攝入足夠的熱能和各種營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、無機鹽和水。蛋白質蛋白質對青春期的青少年尤爲重要，每天攝入的蛋白質量應該不低於總熱量的18%—20......

NO.1改善胃口加點醋營養學家介紹，有個辦法可以改善孩子厭食情況。做菜的時候可以適當添加一些香醋、米醋等佐料，使胃酸變濃、增多，起到生津開胃、增強胃腸蠕動、促進食物消化的作用，從而增強孩子的食慾。此外，在菜裏適量加......

錯誤一：讓孩子感覺吃飯是一種負擔孩子吃了幾口飯就不吃了，很多媽媽就會忍不住說教，你怎麼這麼不聽話呀，你看隔壁小弟弟吃飯多好，吃飯的時候專心點，別東摸摸西摸摸。不吃是吧，餓你幾天看看……兒童的心理是非常敏......

秋冬季氣候寒冷，陰盛陽衰。孩子受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食慾等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證孩子必需營養素的充足，提高耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。第一種：剩飯菜早餐剩飯菜經過隔夜之後......