痔瘡預防最好的四種方法（1）每次排便超過3分鐘的，應逐步控制在3分鐘以內（若控制在1分鐘以內，一二期痔瘡可自行康復）。（2）司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。（3）習慣性大便乾燥者，在每天晚飯後生吃白菜心三至......

十人九痔，痔瘡是非常普遍的病，並且嚴重影響患者的日常生活。痔瘡便血者可食用空心菜，以緩解症狀。空心菜又名無心菜。中醫認爲其性涼、味甘、無毒，入胃腸二經，能潤腸通便、清熱涼血、療瘡解毒，老年人腸燥便祕、痔瘡便血者宜......

隨着社會的發展，許多人對痔瘡沒有一個正確的認識，當確診是痔瘡時，已經錯過了最佳時機。因此，大家瞭解一些痔瘡的知識還是很有必要的。很多人現在都比較的重視飲食療法，那麼，痔瘡患者吃什麼好呢?1.萵苣別名萵荀、香烏筍。性......

痔瘡給大家帶來心理上的折磨。這種疾病的危害是很大的，這種疾病如何預防痔瘡，就成爲不少人關注的一個話題。對應的有幾種蔬菜對預防痔瘡有着極好的療效。請看如下內容：預防痔瘡蔬菜一萵苣：別名萵荀、香烏筍。性微寒，味甘苦......

秋冬季是痔瘡的高發季節，很多患有痔瘡的朋友一到這個季節就會覺得異常難熬。其實，只要注意調理飲食，改掉一些日常的不良習慣，完全可以預防痔瘡復發。秋季處於季節變換明顯的階段，氣溫逐漸乾燥，早晚溫差也比較大，人體內的水分......

狀元菠菜，預防痔瘡便祕，保護視力菠菜自古就有"紅嘴綠鸚哥"的美稱。清朝食療專家王士雄在其所著的《隨息居飲食譜》中記載："菠菜，開胸隔，通腸胃，潤燥活血，大便澀滯及患痔瘡人宜食之。"冬季氣候乾燥，是便祕和痔瘡的高發期，三餐中......

痔瘡是一種很常見的肛腸疾病，常由不良的飲食生活習慣引起。介紹，要想預防痔瘡可以常吃下面這幾種蔬菜。六種蔬菜助通便治痔瘡白蘿蔔白蘿蔔生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸功能。另外......

衆所周知，痔瘡是常見肛腸疾病，而且痔瘡能夠患者的生活。肛腸專家指出，痔瘡的發生，人們的飲食規律逃脫不了干係，對症下藥是治療的關鍵。下面肛腸專家就給大家介紹醫生給出的八種蔬菜，可以預防痔瘡。萵苣別名萵荀、香烏筍。性......

隨着不良生活習慣的影響，導致癌症的發病率越來越高，如胃癌、肺癌、腸癌、腎癌等等。專家指出，與其他癌症不同，腎癌有個明顯的發病特點，就是偏愛男性，男性腎癌發病率就是女性的2—3倍。男性腎癌高發除生理原因外，與男性......

時下正是初春季節，由於多種原因，痔瘡更容易復發。因此，春季要及時防治痔瘡。特別是從事腦力勞動的辦公室白領。平時或許症狀不太明顯，可能只有輕微的肛門瘙癢和便血，並未引起足夠的重視，易拖延病情。元兇逐個找很多人都知道......

預防肺癌先戒菸吸菸者，以及那些已經戒菸的人們，如果多吃甘藍等十字花科蔬菜，那麼發展爲肺癌的可能性就會少很多。聽起來似乎很神奇，但這是一個最新的研究結果。研究者李棠在11月18日發表於美國腫瘤研究協會關於腫瘤預防的......

下面給大家介紹八種蔬菜，可以預防痔瘡，紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。蕹菜又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便祕、便血、痔瘡的作用。......

古人有早上吃薑，勝過蔘湯;晚上吃薑，賽過砒霜的說法，中日友好醫院中醫專家李佩文教授也強調說同是吃薑，在早上吃有益，晚上吃則有害。但是這種說法比較適合北方人。中醫認爲，生薑可溫中止嘔、解表散寒。而生薑中也含有植物殺......

尋常型痤瘡俗稱粉刺、暗瘡、青春痘。它好發於面部、胸背部，是毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮膚病，持續時間較長，而且容易反覆發作，如未能及時治療或處理不恰當，常遺留瘢痕和色素沉着，影響美觀。痤瘡的臨牀症狀分級痤瘡在青少年人......

俗話說十人九痔，痔瘡雖然是小毛病，但是發作起來很痛苦。營養專家認爲，通過飲食可以預防痔瘡、緩解痔瘡的症狀。痔瘡患者在飲食上應注意多吃水果、蔬菜，少吃油煎油炸及刺激性食物。保持大便通暢，養成每天定時大便的良好習慣......

痔瘡治癒後復發的機率是比較高的，所以得過痔瘡的朋友一定不能掉以輕心，在日常生活中一定要有一個良好的飲食習慣才能預防痔瘡的復發。實驗證明，一些富含纖維物質的蔬菜對於預防痔瘡的復發是很有效果的。下面中國吃網小編......

太極拳中有斂臀提肛這一要求，結合痔的成因，在練拳中悟出一個道理：肛門、會陰部分是人體薄弱環節，這裏血流緩慢，通過針對性的斂臀提肛，就會加速它的血液循環，靜脈血就不易淤積，也能改善軟組織的功能，起到防治痔瘡的體療作用，這和......

內養三功之上功：叩齒漱口水功三功，其實就是上、中、下三功。上功稍複雜點，上功名稱叫叩齒漱口水功。第一個步驟是叩齒，就是上下兩排牙齒輕輕地叩，很放鬆的，不帶很多目的的，輕輕、慢慢地叩，叩到口腔裏面有比較多的唾液時，就可以......

多吃大白菜能防乳腺癌。研究發現，中國女性的乳腺癌發病率比西方國家女性低得多，這是由於吃大白菜多的緣故。科學家發現，大白菜中有一種化合物叫吲哚-3-甲醇，它能使體內一種重要的酶數量增加，這種酶能幫助分解同乳腺癌相關......

秋季氣溫轉涼，很多人都喜歡窩在溫暖的沙發上，一坐就是一天，再加上天涼不愛動，秋燥又上火，痔瘡的出現也就不稀奇了。介紹，秋天想預防痔瘡，可多吃菠菜。秋天的菠菜有效防治治療菠菜對於痔瘡的治療，中醫典籍裏早已有記載。《隨息......