食物分爲密集性和非密集性食物。除了水果和蔬菜不屬密集食物之外，其他食物，如肉類、奶類和五穀類都是屬於密集食物。而食物配搭法是主張我們在同一餐之內只可用一種密集食物來配合蔬菜進食。水能載舟亦能覆舟很多食物是......

有些食物，可能本身並不是垃圾食品，但是女性吃多了卻難免會損害身體健康。1、臭豆腐臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染，它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等。它還是分解蛋白質的腐敗物質，對人體有害。2、味精每人每日......

桔子桔子有葉紅素，吃得過多，容易產生葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉，甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於4個。雞蛋雞蛋吃得過多，增加體內膽固醇的含量，容易造成營養過剩，導致肥胖，還能增加胃、腸、肝、腎的負擔，引起功能失調。......

胃健康對人們身體很重要，很多胃病患者一大部分都是由於平時沒有養成養好的飲食習慣，久而久之導致胃病發作。下面這些食物如果食用過多也會引發胃病。1、巧克力大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病......

在日常生活中很多人都胃不好，我們都知道胃病是一個漫長而纏綿不愈的一種疾病，那麼到底是怎樣患上這種疾病的呢，其實這主要和我們的日常飲食有非常大的關係，下面我們一起來看一下：小心這三種食物慢慢侵蝕你你的胃牛奶：變質悄......

那麼男性需要慎重選擇的食物有哪些呢？本文給大家總結了十種對男性健康有影響的食物。1.肥肉爲了顯示自己的陽剛之氣，男人們在吃肉時可是絕不含糊。一口一塊，大快朵頤。但是那些肥膩膩的肉肉還是少吃爲妙。因爲肥肉中含有......

法國賽諾菲-巴斯德公司24日說，由美國和泰國研究人員研發試驗的新型艾滋病疫苗第一次取得針對艾滋病病毒的免疫效果，這讓人們看到未來艾滋病疫苗研究的希望。聖保羅州性傳播疾病及艾滋病報告與培訓中心提供的資料表明，飲......

人的健康，有時候成在食物，敗也在食物，可見科學合理的飲食有多麼重要，你可曾想過有很多的食物是男人們應該遠離的？因爲男人的特殊體質和構造，一旦飲食不當會吃出很多的問題，嚴重還有可能帶來性功能障礙，不要害怕，今天我們就一起......

在很多人的認知裏，中藥或中草藥都是純天然的，毒副作用少或沒有，於是很多人用中藥調製藥茶或藥酒服用，以達到強體養生的作用。這種認知對嗎？是藥三分毒，有6味養生中藥如果盲目使用可能會傷害眼睛，甚至導致失明，因此大家不要盲......

那麼男性需要慎重選擇的食物有哪些呢？小編給大家總結了十種對男性健康有影響的食物。1.肥肉爲了顯示自己的陽剛之氣，男人們在吃肉時可是絕不含糊。一口一塊，大快朵頤。但是那些肥膩膩的肉肉還是少吃爲妙。因爲肥肉中含有......

世界衛生組織近日發佈2011年健康食品排行榜，鵝肉成爲最受推崇的肉食，紅薯成爲最佳蔬菜，木瓜則取代蘋果成爲健康水果冠軍。上榜食物符合老年人的飲食健康嗎?快樂老人報專家——武警廣東總隊醫院營養科副主任曾......

有些食物十分的不衛生，作爲最懂得這些的醫生們，都不願意吃的食物有哪些呢？不妨一閱。1、罐裝番茄醬問題：罐子裏襯中的樹脂含有雙酚，這是一種會引起從生殖疾病到心臟病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。研究發現，大......

每個人都有自己的習慣，對於對身體好的習慣，我們當然提倡，但是對於身體有着嚴重傷害的惡習我們是堅決要改的，這樣才能夠讓你的身體越來越健康。1.飯後刷牙損琺琅質英國牙醫史泰默表示，飯後過半小時再刷牙較好，因食物中的酸性......

養生無處不在，現在很多人都注重養生，我們在養生的過程中最注重的就是飲食，那麼我們在養生的時候最應該避開哪些食物呢，下面我們一起來看一下：養生者最應該避開的四類食物一是去年冬季醃製的酸菜、鹹菜隨着春季氣溫的升高，酸......

最易致癌的食品有哪些呢？這個我覺得大家應該不太清楚，雖然現在人們越來越重視健康了，但是對一些問題還是存在着誤區的，於是我會盡所能來幫助你，希望能夠提供您所需要的東西。1.醃製食品，鹹魚、鹹肉、火腿等食品在醃製過程中......

冬季的時候，氣候是比較寒冷的，人受到寒冷的影響，我們的身體和食慾等都會受到影響的，所以我們要合理的調整我們的飲食的，這樣我們才能保證我們的健康的，但是有的時候我們的飲食中總是有很多傷害我們的飲食的，下面我們就給大家......

你知道致癌的食物有哪些嗎?日常吃什麼最容易致癌呢?一起來看看以下三種日常常吃容易致癌的食物。三類食品進入癌症黑名單1。燒烤食品：烤肉油脂含多種致癌物明火燒烤時，烤肉的油脂滴在燒紅的木炭上會產生致癌物質—......

中醫講求食補，認爲好的飲食是養生的關鍵。很多食物，也是中藥。另外，中醫還講究五味俱全，以平衡五臟營養。那麼，哪些食物最滋補國人呢？下面爲您蒐羅了最滋補國人的10種食物，一起來看看吧！老中醫說：這10種食物最滋補國人。中醫主......

總是追求完美。超人的標準高高的期望值，會讓幸福變得可望不可及。想想完美所要付出的代價，及時告訴自己，只要盡力了就可以了。負面環境的影響。如果交往的人聽到看到的消息都是悲觀的，消極的環境會讓你的生活也充滿痛苦限......

女人在不知不覺中可能踏入了要命的健康誤區，你還渾然不知。看看下面，你做的到底健康與否，我們好好的去關注下吧，爲了健康多多瞭解下，10個要命的健康細節你是不是在做呢?1、忽視常規婦科檢查最新醫學報道發現：近5年，及早發現......