在當今社會，人們學習、生活的壓力逐漸加重，一些性格內向、內心脆弱的人常常因爲某種心理社會因素，如夫妻爭吵、工作困難、人際關係緊張等而誘發一種持久的心境低落狀態，並常伴有焦慮、軀體不適感和睡眠障礙，這便是我們並不......

感冒是最最常見的一種疾病，受涼了要感冒，被感冒患者傳播了感冒病毒也會引起感冒。不管是何原因導致的感冒，治療方法都一樣。感冒了怎麼辦?感冒了吃什麼可以好的快?其實，治療感冒除了藥物之外，還有好些方法的。今天小編就和......

枸杞子味甘，性平。中醫學認爲其能補肝陰、養肝血、益精明目。現代藥理研究證明：枸杞子能降血糖，抑制脂肪在肝細胞內沉積，促進肝細胞新生，並有降壓功效。每次10～15克，可用以煮粥、製作菜餚，亦可沖泡代茶常飲。制首烏即加工制熟......

中醫學認爲，捶背可以行氣活血、舒筋通絡。因爲背部脊柱兩旁共有53個穴位，這些穴位是聯絡臟腑的通路，捶打可以刺激調節臟腑的功能。老年人常會出現腰痠背痛和肌肉緊張，此時如接受輕柔的捶背，不僅有利於肌肉放鬆，消除疲勞，還能......

中年是向老年人過度的一個重要階段，只有中年打下堅實的基礎，才能擁有健康的體魄，下面爲男性介紹保健良方。規律的運動能幫助我們減輕體重、或保持體重，消耗掉有時因爲嘴饞多吃了消夜、或零食的熱量，同時還能讓你感覺到對自......

糖尿病性便祕的治療原則：把血糖平穩的控制在理想水平，以對症治療爲主，在原降糖方案基礎上，建立合理的飲食結構。增加膳食纖維含量，增加飲水量，注意補充維生素和營養成分以保持營養平衡。飲食以少食多餐和低脂飲食爲宜，加強運......

孕媽媽在懷孕期間，便祕是最常見的煩惱之一，也是常常被孕媽媽們疏忽的地方。然而，千萬別小看這些習以爲常的小毛病，會導致孕婦腹痛、腹脹，嚴重者可導致腸梗阻，併發早產，危及母嬰安危。那麼有沒有緩解孕媽媽便祕的良方呢？一是多......

1、雞爪花生湯材料：雞爪10只、花生米50克、紹酒20克、蔥花10克、薑片5克、精鹽3克、味精1克，雞油適量。做法：雞爪斬去尖，洗淨，加紹酒、薑片及清水，中火15分鐘後加入花生米，下鹽調味並中火40分鐘，撒上蔥花、味精，淋上雞油，高火2......

在天氣比較寒冷的冬季，牛皮癬患者病情容易加重，身體非常的乏力。這時患者需要注意身體保健，及時的解乏。專家提示：每天食用奶製品，牛奶可以提供豐富的鈣，而鈣則是強健骨骼的重要元素，因而奶製品能夠爲你提供蛋白質、維生素和......

腎臟是人體重要的器官之一，負責排除代謝產物和維持內環境的穩定。隨着年齡的增長和生活壓力的增加，腎臟功能可能受到影響，需要適當的保養和滋補。補腎湯是中醫傳統的養生方劑之一，具有滋補腎臟、增強體力和促進健康的功效......

夏天，免不了和蚊蟲來一場激烈抗戰。大人如此，寶寶也如此。寶寶的皮膚嬌嫩，被蚊蟲叮了後，留着印記好長時間消不了。看着寶寶臉上、腿上的印記，媽媽心疼得不得了。那家長該怎樣預防寶寶被蚊蟲叮咬呢？蟲咬性皮炎的預防1、在室......

羊肉粥鮮羊肉250克，大米100克，蔥、姜、食鹽各適量。將羊肉洗淨、切片，與大米、蔥、姜、食鹽，以常規方法熬粥，至羊肉熟爛。功效：補氣，養血，止痛。適用於氣血虧虛型痛經。豬皮凍膠豬皮1000克，黃酒250毫升，白糖250克。將豬皮洗淨後......

糖尿病性功能障礙的中醫治療方1、心脾兩虛主症：陽痿不舉，精神不振，心悸氣短，乏力自汗，形瘦神疲，夜寐不安，胃納不佳，面色不華，舌質淡，脈沉細。治則：補益心脾。方藥：歸脾湯加減：黃芪15克，白朮10克，茯神12克，龍眼肉12克，人蔘10克，木香10克，......

患有口腔潰瘍的病患經常被劇烈的疼痛折磨着，可謂口瘡是小病，疼起來可真要命。所以在口腔潰瘍高發季節做好有效的預防措施是關鍵。下面本文就來爲您介紹一下預防口腔潰瘍要有哪些措施。口腔潰瘍的良方：鍛鍊+飲食口腔潰瘍，......

以往都說，豬肉和豬肝纔是補血能手。但是，對於顧忌身材的女性，以及素食一族，難道就註定要受貧血的折磨嗎？南瓜含有蛋白質、胡蘿蔔素、維生素、人體必需的8種氨基酸、鈣、鋅、鐵、磷等成分。最近發現，南瓜中還有鈷和鋅，鈷是構......

記住的話，一定會對你有幫助的（設計臺詞）肛瘻是指肛管或直腸與肛門鄰近組織形成的不正常通道，俗稱爲瘻管或老鼠打洞，好發於中青年男性。原因是多方面的主要有如下幾方面：一是青壯年腺體分泌旺盛；二是很多人不注意清洗肛門；三是......

>>更多推薦：紅酒讓女人更享受性愛北京大學第一醫院男科中心張志超副教授介紹說，只要60歲以上的人羣能做到每年到男科進行一次前列腺相關檢查，絕大部分的前列腺疾病都會被發現，完全有時間阻止前列腺癌的進一步發展。在前列......

被重度生理痛困擾的的你是不是感到束手無策呢？日本Modelpress網站1月23日刊文教你如何跟女性最大的敵人——生理痛說拜拜。1、選擇帶顏色的砂糖、米、麪包生理痛大多是因爲體寒。而體寒的主要原因是日常飲食......

生薑真的可以生髮嗎？很多朋友都會發出這樣的疑問，是的民間有很多說法，今天小編就給大家詳細的介紹一下生薑生髮的方法，希望能夠幫助到有需要的朋友，大家也可以和周圍的小夥伴們一起分享哦。將生薑和枸杞放在少量水中熬煮一......

異地戀是一場需要勇氣的愛情，爲了愛情，奮不顧身的倆個人，隔着千山萬水，隔着春夏秋冬。距離是異地戀最大的障礙，但是距離也是愛情最大的優勢。既然我們選擇了異地，就要倍加珍惜。異地戀了除了距離，父母是第二大難題。接下來小......