30歲後，人的身體機能逐漸走下坡路，面臨更多疾病困擾的同時，還要應對來自家庭和事業的雙重壓力。因此，從而立之年起，人們需要開始有計劃地管理自己的健康，以預防重大疾病。本期，我們綜合了英國《男性健康》、《女性健康》雜誌......

不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。有數據顯示，25到30歲女子的流產率爲15%，而40歲以後則高達40%。此時，優質的卵......

女性30歲後該做哪些檢查1.身體質量指數檢查。多項研究發現，體重增加與高血壓、心臟病、糖尿病和癌症等多種疾病有關。身體質量指數（BMI）是檢測肥胖的便捷指標。BMI在18.5~24.9之間爲正常。專家建議至少每3年查一次，一段時......

1、眼睛眼睛的健康非常重要，尤其是30歲以後，當身體各個器官都開始老化的時候，眼部疾病的發生率會隨之增高。很多眼病在沒有經過專業檢查前都不容易被發現，所以眼睛的健康和定期的檢查更應該受到我們的重視。可能出現的症......

30歲左右男性處於成家立業的關鍵階段，爲保住革命本錢，每年可在體檢時做以下8項檢查！1、心臟30歲的人，60歲的心臟，這句話用在一些常年加班、膳食結構不合理、生活不規律，工作壓力大的年輕男性身上一點也不爲過。近年來，頻繁發......

●張琳，34歲，懷孕3個月後流產；●楊瑞虹，36歲，懷孕49天流產；●劉豔，36歲，第一次懷孕兩個月流產，7個月後再次懷孕53天流產；……不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入3......

女人一旦過了三十歲，患病的概率就會大大的增加。而一些隱性的身體疾病，潛藏在身體的初期，我們往往是很難發現的。因此，爲了女人的身體健康，女人30歲後要常做身體檢查。那麼女人30歲後要哪些身體檢查？該如何保養身體呢？接下來......

背部不適已經成爲現代人的流行病，據調查，80%的成年人都有過類似的經歷。這看上去挺一挺就過去的事情，難受起來卻讓人心亂如麻，坐立不安。甚至到了不能正常行動的地步，嚴重影響每天的工作和生活。常坐辦公室的人最不能疏忽......

不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。有數據顯示，25到30歲女子的流產率爲15%，而40歲以後則高達40%。造成流產的常......

踏步反映心臟狀態平穩而有規律的心臟搏動是生命存在的基石。在所有的中風案例中，20%由心率紊亂引起。據估計，美國約有220萬人有房顫症狀，其中1/3的人對此毫不知情。讓他們瞭解自己的身體狀態，可以大大減少中風的發生。家......

近年來，乳腺癌越來越多的威脅到女性的生命和健康安全。乳腺癌的發病高峯多爲四十歲以後的中年女性，但是隨着當今職場女性的壓力和環境問題，乳腺癌越來越趨於年輕化發展。專家稱，三十歲以後的女性最好每年做一次乳房健康檢......

0歲左右男性處於成家立業的關鍵階段，爲保住革命本錢，專家建議每年在體檢時做以下8項檢查。——心臟近年來，頻繁發生的白領精英猝死的直接原因都是心血管系統出了問題。如果發生胸前區疼痛、手臂麻木的症狀，不論......

男人30歲後必做的檢查膽固醇膽固醇偏高沒有明顯症狀，但必須對此高度重視。如果有以下情況之一，檢查應提前至20歲：吸菸、肥胖、患有心臟病、糖尿病或高血壓、直系親屬中有人分別在50歲和60歲之前發生過心臟病。【建議】每......

近日，印度綜合門戶網站Rediff最新登載了美國預防服務工作組健康指南中的相關數據，並由美國加州大學聖迭戈醫學院馬克·斯蒂比奇教授對男人30歲後必做的8項檢查做了詳細解釋。膽固醇膽固醇偏高沒有明顯症狀，但必須......

膽固醇膽固醇偏高沒有明顯症狀，但必須對此高度重視。如果有以下情況之一，檢查應提前至20歲：吸菸、肥胖、患有心臟病、糖尿病或高血壓、直系親屬中有人分別在50歲和60歲之前發生過心臟病。【建議】每年查一次膽固醇。血壓......

女人作爲一個家庭裏的後勤總是先想着如何照顧好家人的健康，卻很少爲自己做一個健康檢查計劃。健康檢查，即使是健康的女性也需要定期檢查，並且隨着年齡的增長，檢查的項目會逐漸增加。對於某些疾病來說，提早檢查就能提早預防......

我們常說男人三十一枝花，女人三十爛泥巴，其實這所指的不僅僅是女人的容顏變化大，其實身體狀況也在急速下降。如若不注重保養，日常不做檢查，則很可能小病大患，最終影響生命。女人到了30歲，身體素質逐漸走下坡路，很多女性這個時......

膽固醇膽固醇偏高沒有明顯症狀，但必須對此高度重視。如果有以下情況之一，檢查應提前至20歲：吸菸、肥胖、患有心臟病、糖尿病或高血壓、直系親屬中有人分別在50歲和60歲之前發生過心臟病。【建議】每年查一次膽固醇。血壓......

30歲左右男性處於成家立業的關鍵階段，爲保住革命本錢，專家建議每年在體檢時做以下8項檢查。——心臟近年來，頻繁發生的白領精英猝死的直接原因都是心血管系統出了問題。如果發生胸前區疼痛、手臂麻木的症狀，不......

不論是男人還是女人，生殖力都會隨年齡增長而逐漸減低，女人最理想的生育年齡在25-30歲，跨入35高齡再選擇懷孕，女性受孕機會變小，且自然流產率增加。有數據顯示，25到30歲女子的流產率爲15%，而40歲以後則高達40%。此時，優質的卵......