多吃捲心菜可預防腸癌

多吃捲心菜可預防腸癌

捲心菜是我們平時飯桌上經常見到的一道菜,很多人知道吃捲心菜的好處,但是還有一些人並不知道吃捲心菜還可有效預防腸癌的產生。捲心菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、、高麗菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。《本草綱目》中記......
2023-11-08
預防腸癌多吃蔬菜和豆類

預防腸癌多吃蔬菜和豆類

高纖維食物有益成分多大腸癌是西歐和美國發病率最高的癌症,發病率僅次於肺癌。西方各國科學家的研究表明,飲食中如果富含纖維,就會大大降低大腸癌的發病率。有研究認爲:蔬菜中的纖維素在腸道中發酵產生的物質能促進細胞分......
2023-11-22
常吃芹菜能預防大腸癌

常吃芹菜能預防大腸癌

常吃芹菜可有效預防大腸癌。自大腸粘膜上皮起源的惡性腫瘤稱爲大腸癌。是最常見的消化道惡性腫瘤之一。臨牀常見血便或粘液膿血便,大便形狀或習慣發生改變,腹痛,腹部包塊等。根據其發生部位不同,其臨牀表現常各有其特殊性......
2023-11-12
常吃捲心菜可防腸癌

常吃捲心菜可防腸癌

隨着人們的生活水平越來越高,人們在飲食方面不再僅限於溫飽問題了。怎樣才能吃得更健康,吃什麼可以預防疾病逐漸成爲人們越來越關心的話題。捲心菜又名洋白菜、疙瘩白、包菜、、高麗菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。《本......
2023-11-07
預防直腸癌多吃9種蔬菜

預防直腸癌多吃9種蔬菜

預防直腸癌吃什麼蔬菜好?1.豆芽豆芽中的葉綠素可防治腸癌,尤其是直腸癌。其中含大量豐富的天門冬氨酸能使機體減少乳酸的堆積,有利於消除疲勞。中醫認爲,豆芽味甘,有清熱解毒、利溼通下等作用。2.胡蘿蔔有健胃脾、助生津......
2023-11-05
夏季多吃捲心菜有助養護腸胃

夏季多吃捲心菜有助養護腸胃

紅薯可養胃去積。紅薯本身養胃,其富含的膳食纖維能消食化積,增加食慾。但紅薯能促進胃酸分泌,所以平時胃酸過多,常感覺反酸、燒心的人不宜吃。平時吃點紅薯粥、蒸紅薯都是不錯的選擇。最好不要吃路邊攤上的烤紅薯,容易糊,衛......
2023-11-21
韭菜可以預防腸癌嗎

韭菜可以預防腸癌嗎

韭菜在北方是過年包餃子的主角。其顏色碧綠、味道濃郁,無論用於製作葷菜還是素菜,都十分提味,韭黃又名黃韭、韭白,是韭菜的軟化栽培品種,因不見陽光而呈黃白色。其營養價值要遜於韭菜。功效:韭菜含有較多的粗纖維,能增進胃腸......
2023-11-22
吃捲心菜能減肥嗎?捲心菜如何選購

吃捲心菜能減肥嗎?捲心菜如何選購

吃捲心菜不僅能補充豐富維生素C,還能增進食慾、消炎殺菌、預防感冒,這些好處也許很多人都知道,但是吃捲心菜也有一些注意事項需要了解哦,讓我們與小編看看吃捲心菜有哪些注意事項吧。吃捲心菜能減肥嗎?捲心菜如何選購捲心......
2021-04-29
預防大腸癌多吃豆類蔬菜

預防大腸癌多吃豆類蔬菜

研究顯示預防腸癌應多吃蔬菜和豆類,怎樣做好大腸癌預防保健工作,請看下面給大家介紹:高纖維食物有益成分多大腸癌是西歐和美國發病率最高的癌症,發病率僅次於肺癌。西方飲食以肉類和動物脂肪爲主,容易刺激腸道產生致癌的物......
2023-11-03
冬季多吃南瓜捲心菜養腸胃

冬季多吃南瓜捲心菜養腸胃

天氣轉冷,寒氣侵襲經常會引發腸胃不適,臺灣營養師許雲卿建議冬季多吃以下6種食材,有養護腸胃的功效。捲心菜:富含維生素K和維生素U,具有抗潰瘍因子,可修復體內受傷組織,保護胃腸黏膜,但腹脹患者不要吃太多。南瓜:含大量果膠,可......
2023-11-03
寶寶能吃捲心菜嗎

寶寶能吃捲心菜嗎

吃捲心菜的注意事項1、捲心菜中含有大量粗纖維,這種粗纖維質硬,所以容易出現脾胃虛寒、泄瀉症狀的人不宜多食。2、進行完腹腔或胸外科手術者以及胃潰瘍嚴重的人發生腹瀉時不宜多吃。3、有皮膚瘙癢、眼部充血癥狀的人不......
2023-11-04
多吃捲心菜預防胰腺癌

多吃捲心菜預防胰腺癌

生活中對胰腺癌有影響的唯一一個全世界都公認的危險因素就是吸菸。建議所有吸菸的網友把煙戒掉。我們有一個數據,每天吸兩包以上的人,如果戒菸達到15年以上,胰腺癌的發病風險才能和不吸菸的人一樣。如果要是已經吸菸的人......
2023-11-11
吃玉米能預防腸癌嗎?

吃玉米能預防腸癌嗎?

玉米富含維生素C等,有長壽、美容作用。那麼你知道嗎?多吃玉米還有助於預防腸癌哦。下面我們就看看爲何玉米有助預防腸癌。衆所周知,玉米中的纖維素含量很高,是大米的10倍,大量的纖維素能刺激胃腸蠕動,縮短了食物殘渣在腸內......
2023-11-15
養胃多吃捲心菜好嗎

養胃多吃捲心菜好嗎

中醫師介紹,包心菜富含多種維生素和氨基酸,對提高細胞免疫功能有作用,腫瘤患者、年老體弱者及多數慢性病患者可以經常食用。捲心菜是十字花科植物甘藍的莖葉,又稱包心菜、洋白菜、圓白菜。中醫認爲,包心菜有健脾養胃、緩急......
2023-11-08
哺乳期能吃捲心菜嗎

哺乳期能吃捲心菜嗎

什麼是捲心菜捲心菜,植物學上稱結球甘藍,又稱洋白菜、圓白菜、包菜、包心菜、蓮花菜、疙瘩白。捲心菜和大白菜一樣產量高、耐儲藏,是四季的佳蔬。德國人認爲,捲心菜纔是菜中之王,它能治百病。西方人用捲心菜治病的偏方,就像......
2023-11-04
預防腸癌 多吃蔬菜和豆類

預防腸癌 多吃蔬菜和豆類

高纖維食物有益成分多大腸癌是西歐和美國發病率最高的癌症,發病率僅次於肺癌。西方飲食以肉類和動物脂肪爲主,容易刺激腸道產生致癌的物質。西方各國科學家的研究表明,飲食中如果富含纖維,就會大大降低大腸癌的發病率。有......
2023-11-25
預防胰腺癌多吃菜花、捲心菜

預防胰腺癌多吃菜花、捲心菜

我們有一個數據,每天吸兩包以上的人,如果戒菸達到15年以上,胰腺癌的發病風險才能和不吸菸的人一樣。如果要是已經吸菸的人,有可能他的風險比不吸菸的人增加2到3倍以上。已經有廣泛的人羣基礎的調查結果來支持這個證據了,所......
2023-11-25
多吃捲心菜有助寶寶抗癌

多吃捲心菜有助寶寶抗癌

在實驗中將懷孕母鼠分成數量相等的甲乙兩組,甲組吃一般食物,乙組吃添加了吲哚-3-甲醇的食物,此後再將它們同時置於具有高劑量致癌物質苯並芘污染的環境中。結果顯示,甲組母鼠約80%的後代出生後不久就因患上淋巴癌而夭折,幸......
2023-11-26
減肥能吃捲心菜嗎

減肥能吃捲心菜嗎

一般我們吃的捲心菜含大量食物纖維和水分,生吃也好,調理後吃也好,捲心菜都是一種非常健康的蔬菜。捲心菜富含大量維他命C,每一百克的熱量也只有23卡路里。並且捲心菜一年四季都能夠採購到,可以在每天的飲食中充分利用,將攝......
2023-11-19
防癌抗癌蔬菜——捲心菜

防癌抗癌蔬菜——捲心菜

捲心菜在美國人的廚房裏,我們是很少能看到捲心菜的蹤影的。但是,在歐洲和亞洲的餐桌上,這種十字花科的食物卻是常客。抗癌理由一杯剁碎的蔬菜只含有22卡路里,但是卻含有珍貴的營養物質。最高的營養物質是異硫氰酸鹽。它是......
2023-11-06