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老年人如何防止便祕
對於老年人來說,便祕比較常見。有相當一部分老年人一旦出現便祕,便自己服用牛黃上清丸、牛黃解毒丸等來治療,還有的老人乾脆天天泡一杯番瀉葉來喝,覺得通便效果還挺好。其實,這些都是不科學的治療方法,常會使老人的便祕反覆......
2023-11-15
老年人怎麼防止心理老化
心理老化使人加速生理衰退,意志消沉,生活缺乏樂趣,無所作爲,嚴重損害老年人健康長壽。這是老年人自我心理保健的大忌。那麼該如何防止心理老化呢?1.提高認識,懂得心理老化的危險性,要培養不服老的思想。人的心理活動無不與......
2023-11-08
高血壓患者夏天要注意什麼
轉眼夏季已經來臨,炎熱的夏天,高血壓患者如何平安度過?夏季高血壓的預防有哪些措施?這些你都掌握了嗎?今天我們就一起來了解一下這方面的常識。注意防暑降溫溫度是影響血壓高低的一個關鍵關鍵因素,夏季高血壓患者做好防暑降......
2023-11-16
孕期媽媽如何防止輻射
別讓電器扎堆不要把家用電器擺放得過於集中或經常一起使用,特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室裏,以免使自己暴露在超劑量輻射的危險中。勿在電腦身後逗留電腦的擺放位置很重要。儘量別讓屏幕的背面朝着有人的......
2023-11-15
高考期間如何防止痛經的危害
高考期間處於經期的女生,敷熱水袋,多臥牀休息,在睡前喝一杯加蜂蜜的熱牛奶,都可以緩解症狀;另外還有一些止痛小妙方可供學子們參考:1、止痛藥備用:如果擔心痛經,最好的辦法是在經期前一週,通過中成藥來調節,如果時間來不及,可以......
2023-11-15
孕婦要如何防止蚊蟲叮咬
研究發現蚊蟲叮咬孕婦的次數比非孕婦增加兩倍。專家們推測婦女呼吸量在妊娠期間增加21%,而人的呼吸氣味是吸引蚊蟲的主要原因之一。由於蚊蟲是傳播包括瘧疾、乙腦在內的一些疾病的主要媒介,因此,妊娠婦女更應該注意預防蚊......
2023-11-14
防止兒童跌倒的保健方法
3歲以下的兒童易從童車、車座墜落;未滿9歲者缺乏自控能力,易在玩耍中滑倒;10歲以上學生則易因追逐打鬧而致碰撞和跌倒。昨天,記者從衛生部日前發佈的《兒童跌倒干預技術指南》中獲悉,跌倒已成爲兒童傷害的主要原因。作爲兒......
2023-11-12
怎麼做可防止色斑
色斑的出現掩蓋了女人美麗的面孔,因此預防色斑就顯得十分重要。色斑是大部分女人都會遇到的問題,令人厭煩卻又很難避免。那麼如何才能防止色斑的出現呢?我想這是很多女性朋友們平日裏經常討論的話題。下面就讓我們一起來......
2023-11-12
預防糖尿病腎病的三個方法
1、監測糖尿病患者的腎功能這個有效措施對及時發現病情,具有非常關鍵的意義,是避免糖尿病腎病發生重要措施。糖尿病的腎損害可分爲五個階段:蛋白尿前期、初期、臨牀顯性蛋白尿期、氮質血癥期、終末期(尿毒症期)。發現越......
2023-11-10
夏天要怎樣防止肝受損
夏季防止肝損傷可從以下幾個方面入手:1、中午有可能的話,要午睡半小時到一小時;2、保持情緒的安定,不煩躁。3、白天要儘量避免在陽光下暴曬,出行要戴好防曬帽、傘和太陽鏡;4、忌飲酒。夏天很多人喜歡喝啤酒,認爲清涼解暑。但......
2023-11-14
痔瘡術後防止方法
痔瘡的最佳治療方法是手術治療,但是痔瘡手術治療後如果飲食生活不當也是容易復發的。下面就爲大家介紹,痔瘡術後復發的防止方法。第一,注意飲食調節。肛腸科醫師告誡痔瘡術後病人的第一條就是不要喝酒,不管是黃酒,白酒,還是......
2023-11-13
防止痘痘的方法
說痘痘不可怕其實也很討厭,青春已經離我遠去,但青春痘還在臉上堅守,很多青年愛美人士因飲食習慣等因素還可能會在臉上出現一些痘痘,臉上有了痘痘該怎麼辦呢,要避免哪些禁忌呢?1、不要常常洗臉一天洗2次臉是你必須遵守的規則......
2023-11-16
防止“性猝死”的方法
2005年9月12日,浙江省杭州市接連有兩名男子因爲在家裏過夫妻生活時過度興奮,發生了意外,被120急救車送去醫院搶救。大強(化名)今年56歲,江西南昌人,暫住在杭州市採荷。深夜,大強在過夫妻生活的時候突然感覺身體不適,面色蒼白,喘......
2023-11-16
防止脫髮的飲食方法
要防脫髮,許多好習慣都是可以起到作用,比如頭髮不要扎太緊,保持營養均衡等。頭髮的生長需要許多特定的營養,營養不足自然會使頭髮的生長受限,那麼,有哪些食物可以防止掉髮呢?一週吃1~2次牛肉牛肉等紅肉中富含的鐵,對頭髮來說......
2023-11-03
防止鼠災,滅鼠好方法
常用的滅鼠方法包括化學方法和物理方法。化學方法即使用鼠藥滅鼠,這也是最常用而行之有效的方法,但這一方法有鼠屍不易發現、清理,容易造成人畜中毒等缺點。物理方法是使用各類器械來捕殺鼠類的方法,常用的有各種鼠夾、鼠......
2023-11-23
防止脫髮的方法
不少人因爲脫髮而煩惱,防止脫髮有幾個妙招!防止脫髮方法一、消除精神壓抑感,精神狀態不穩定,每天焦慮不安會導致脫髮,壓抑的程度越深,脫髮的速度也越快。對女性來說,生活忙碌而又保持適當的運動量,頭髮會光彩烏黑,充滿生命力。......
2023-11-16
防止鼠災 滅鼠好方法
常用的滅鼠方法包括化學方法和物理方法。化學方法即使用鼠藥滅鼠,這也是最常用而行之有效的方法,但這一方法有鼠屍不易發現、清理,容易造成人畜中毒等缺點。物理方法是使用各類器械來捕殺鼠類的方法,常用的有各種鼠夾、鼠......
2021-05-06
防止肛裂復發的方法
很多醫院在給患者治療肛裂的同時,忘記了便祕這一大罪魁禍首,單純的治療好肛裂,卻沒有把肛裂的致病原因一起消滅,因此,肛裂復發也不足爲怪了。肛裂不是孤立存在的,一般是便祕導致的併發症,需要在治療的同時加強預防和調理。另......
2023-11-12
防止腦出血的方法
出血,一種常發於中老年人羣的一種疾病,它的發病及嚴重後果,超出了人們的想像。所以,掌握和了解預防腦出血的方法,就顯得尤爲重要。1、發現動脈硬化,必須早期治療,降低血脂及膽固醇,以保持血管的彈性。2、必須早期發現,及時治療......
2023-11-16
防止心率失常的方法
醫認爲治病不如防病,強調不治已病,治未病,不治已亂,治未亂,下面就說說中醫對待心率失常有什麼預防的手段。(1)保持精神愉快中醫認爲七情活動對機體生理功能起着協調作用,但七情太過,超過人體自身調節的範圍,則臟腑氣血功能紊亂,......
2023-11-16
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