近年來，世界衛生組織(WHO)有關研究表明，傳統的物理降溫包括冰敷(冷溼敷)或酒精擦浴不能降低下丘腦體溫調定點，使身體降溫是無效的。顯然，這樣做違反了體溫調節的生理機制，影響體溫調節中樞功能的正常發揮。專家們指出，當機......

由於高溫瑜伽的練習會使身體流大量的汗，所以練習過後應補充大量的含電解質的水。1練習前二至三個小時要進食一些易消化的食物（水果，酸奶等）。2患有高血壓，心臟病，眩暈症等的學員不要練習高溫瑜伽。3練習結束後需在30分鐘後......

冬日裏，家長喜歡帶着孩子去泡溫泉，不過從目前的水質環境、寶寶的體質來看，不建議家長帶着年齡太小的寶寶泡溫泉。因爲孩子的體質和大人的體質有着明顯的差別，對水質、溫度都有一定的要求。案例：我家的寶寶一歲零三個月了，最......

小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。溫水敷眼容易導致眼紋叢生，你又知道嗎？其實日常生活中，你可能踩中不少地雷呢，想要呵護眼部肌膚......

大家都知道跑步也是分慢跑和快跑的，而現在大家常常練習的瑜伽也是有分高溫瑜珈和常溫瑜伽的。既然能分成不同的類型，就代表着不論是做出來的動作還是說練習的時候注意事項都是有一定的不同的。而現在大家常常練習的瑜伽......

由於冬季氣候寒冷會引起血管收縮，血壓相應升高，需要有高血壓病史的患者嚴密監測血壓。而在就診中多數病人不知道如何管理血壓，控制誘發腦梗、腦出血等腦血管疾病的危險因素，有的服用大劑量的降壓藥導致低血壓，有的覺得吃了......

今日本文就爲您詳細的解釋老年性哮喘突發時我們該做和必須要做的事情，雖然有點多但是還是希望您能夠耐心的看完。我們應當怎麼護理老年性哮喘患者。據專家介紹患老年性哮喘應該怎麼辦：哮喘病忌背：專家提醒，老年人發病時，家......

高血脂患者，尤其是備孕的媽媽，需要通過飲食調節、運動以及降血脂藥等方法來控制。那麼選擇降血脂藥物就非常重要。下面一起來了解一下吧。降血脂有哪些藥？市場上常見的有貝特類、他汀類、膽汁酸隔離劑、煙酸類。就藥效性......

近日，網上有報道，武漢的一名女士，因爲出去遊玩回來之後感覺不適，結果一量體溫才知道自己發燒了，想着明天還要上班，於是就吃了退燒藥準備好好的睡一覺，又擔心燒退不下來，於是從冰箱裏拿出兩個冰袋放在腋窩下，然後就睡着了，一覺醒......

許多老年高血壓病的血壓變化特點爲清晨起牀後血壓攀升，到了上午的8~10達到峯值，而晚上血壓開始下降，到了後半夜血壓呈現谷值，臨牀上將這種變化稱爲杓型高血壓。醫學專家指出，假如在清晨至上午的這段時間內血壓持續超過135/......

降糖藥物是指用於控制血糖的藥物，主要應用於糖尿病患者。糖尿病是一種代謝性疾病，患者的胰島素分泌不足或細胞對胰島素的反應不足，導致血糖升高。以下是幾種常用的降糖藥物：1、口服降糖藥物口服降糖藥物是控制糖尿病的常......

現今，抗高血壓的藥物品種繁多，高血壓患者在服用降壓藥的時候一定要看清楚，不能胡亂服用。因爲各種降壓藥的作用原理和途徑有所不同，且各種藥物的不良反應也不一樣。要警惕降壓藥的副作用！心痛定（硝苯吡啶）：系鈣離子阻滯劑，適用......

1、調整最好的心態如今出外溫泉旅遊，是不少人喜歡的休閒方式。既然如此，那麼就最好把心態調整到最好的狀態，拋開煩惱，放鬆身心，讓自己全身心投入到溫泉旅遊中，這就是泡溫泉注意事項之一。2、泡溫泉前先沖澡泡溫泉前沖澡，是泡......

秋冬是泡溫泉的最佳季節。邀約幾位老年朋友，泡泡溫泉，對解除身體疲勞、促進血液循環、舒筋活絡、防治老年疾病大有益處。但是，泡溫泉時，有六大要點老年人需謹記。時間不宜過長溫泉水溫多在38攝氏度以上，身體泡在水中，汗水不......

在日常的生活中，我們經常會遇到發高燒的情況，但是有些時候高燒竟會持續不退，那麼高燒物理降溫的方法有哪些呢？高燒不退應該怎麼辦呢？下面大家就一起來看看物理降溫的正確方法有哪些吧！多給孩子喝水孩子發燒體溫過高，身體會極......

致元旦小長假，56歲的張先生和全家人一起溫泉迎新，哪知泡到一半，他突感心慌、胸悶。家人將他送醫，經查是高溫引起的心悸。張先生患有高血壓和冠心病，在溫泉中停留的時間過長，導致心臟負擔過重而發病。他說，對有高血壓和心臟病......

怎樣讓頭髮烏黑髮亮、飄逸柔順，除了用好的洗髮水還需要你特別護理。頭髮養護的目的在於維護頭髮的健康，同時可以克服頭皮屑或掉髮等。頭髮護理的基本方法主要包括以下幾個方面：洗髮頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗......

冬天即將來臨，溫泉熱潮如火如荼，泡溫泉成了市民們度週末、保健的首選項目。不過在這股溫泉熱背後也隱藏着健康危機。專家提醒，女性朋友在泡溫泉時要格外注意，以免泡出婦科病來。泡溫泉可能導致女性陰道炎大家都知道，泡溫泉......

如何平安度過產褥期、保持產後健康成爲產婦及其家人比較關心的話題。專家提醒，產褥期有一些事項是需要特別注意的。注意一：產後忌用內置棉條產後兩至六週內會有陰道出血，即民間所說的惡露。初起時鮮紅分泌物很多，過了幾天......

泡溫泉是時尚都市男女享受生活的一種方式，泡溫泉的好處有很多，以下就是男人泡溫泉時的注意事項。享受溫泉浴注意事項1.溫泉業者指出，患有心臟病、高血壓、高度貧血、嚴重皮膚病等疾病，及有外傷者都不可入浴。2.一般健康者......