年輕時保養不當，上了年紀胳膊、腿難免會不好使。有些症狀可能會慢慢消失，有些則是危險信號，需多注意，勤鍛鍊。膝關節響，蹲馬步。不經常運動可能使膝、肩等處關節囊產生的滑液減少。上了年紀，走路時若聽到膝關節咔咔作響，應通......

診室故事前些日子，家在外地的王先生來北京看病，40多歲的他已經有些駝背。他說在他20來歲的時候，就常覺得腰背痛，當時沒在意，以爲是幹活兒累的。後來去當地的醫院看，醫生診斷其爲腰肌勞損，只讓他注意休息。直到8年前，王先生明......

新疆六旬玻璃老太吃口饅頭就骨折５年來，７４歲的井緒昌最大的奢望，就是和老伴喬清芳好好出門曬個太陽，然而一直無法實現，因爲老伴是一個一碰就碎的玻璃人。井緒昌和老伴住在烏市光華路一巷，兒女不在身邊。從２００４年起，老伴就得了怪病，無......

我們有時候會發現自己的腳踝關節突然僵硬，但是卻不知道怎麼回事，有時會過一會就好，但並不是每個人過一會就會好的，還有很多卻因此無法正常行走，無法活動，令自己非常的困擾，這究竟是怎麼回事呢？腳踝關節僵硬怎麼鍛鍊呢？讓我們通......

有些老年朋友年輕的時候不會保養，等到老的時候身體出現各種各樣的毛病，骨頭僵硬便是其中一種，長期的骨頭僵硬對老年人的晚年生活造成嚴重的影響。如何治療老年人的骨頭僵硬呢？膝關節響，蹲馬步。不經常運動可能使膝、肩等處......

雷諾氏綜合徵多見於20～30歲的女性，是肢端(好發於雙側手指)小動脈陣發性痙攣而致局部組織缺血的病症。常因寒冷刺激、精神緊張、情緒波動而激發。典型的表現是：發病處皮膚蒼白、僵冷、出汗、麻木、針刺感，繼而青紫、潮紅後......

雖然現在股骨頭壞死病因的發生已經沒有年齡限制，但是很多患者中還是以中年人居多。老年人股骨頭壞死病因都有哪些呢？接下來，我們讓專家給我們詳細介紹股骨頭壞死病因。骨質疏鬆是常見的股骨頭壞死病因。還有哪些是股骨頭......

不知道有沒有朋友經常會感到肩膀僵硬，相信有這個毛病的朋友都曾感覺到無比的困擾，那麼這究竟是怎麼一回事的呢呢、肩膀僵硬的原因是什麼？以及肩膀僵硬怎麼辦比較好呢？長時間保持一個姿勢不變，如久坐，很容易引起脖子僵硬痠痛......

說起殭屍相信大家都不陌生，大多數人都是通過電影瞭解的殭屍，它們的統一特徵是吸食人血手足僵硬。據稱，在重慶開縣有一位殭屍男孩，他跟殭屍的外形特徵一模一樣。重慶開縣的殭屍男孩最可怕的一點是他也吸血，科學揭祕重慶開縣......

對於想改變自己容貌的女性來說，整容無疑成了最便捷的手段之一，但是整容是有很大風險的，而且還可能留下後遺症！近日，網上盛傳一組趙雅芝的表情照片，面部僵硬，很多趙雅芝的粉絲認爲有可能是做瘦臉手術留下的後遺症！本站在此提醒......

骨折造成很大痛苦，還遺留功能障礙。下肢骨折最常見的如髖關節股骨頸骨折，治療上比較困難，相當比例病人難以癒合，還可發生股骨頭壞死。老年人常因此長期臥牀不起，可誘發褥瘡、肺炎、腦血栓、尿路結石等嚴重併發症，威脅生命。......

有的人平時會出現一些身體不舒服的情況，比如脖子肩膀僵硬的情況，經常這樣會影響工作和生活的，這樣的情況一般上班族更容易發生的，對於脖子肩膀僵硬的情況來說是可以來預防的，因爲上班族的人士因爲經常上班缺乏運動鍛鍊，就很......

老年人常常會出現骨頭痛的情況，這是由於骨質疏鬆、關節炎等疾病引起的。骨頭痛會影響老年人的生活質量，因此，老年人需要注意飲食，選擇一些有益於骨骼健康的食物來緩解骨頭痛。1.高鈣食物鈣是骨骼健康的重要元素，老年人需要......

正常骨骼的代謝過程稱爲骨骼再造，就是破骨細胞溶解骨頭與成骨細胞填補骨頭這兩個過程不斷周而復始地進行，以維持平衡狀態。35歲過後，骨溶解速度逐漸超過骨合成速度，骨量――即骨頭裏的骨礦物質（鈣、磷）和骨基質（蛋白質、水）等......

隨着寒潮影響範圍進一步擴大，中央氣象臺23日早晨將寒潮預警升級爲橙色預警。全國各地都是寒風瀟灑，很多地方的人都被凍得不敢出門了，實在是太冷了。關注·國內合肥孔雀被凍僵在街頭1月21日深夜，合肥望江西路與香樟......

正常骨骼的代謝過程稱爲骨骼再造，就是破骨細胞溶解骨頭與成骨細胞填補骨頭這兩個過程不斷周而復始地進行，以維持平衡狀態。35歲過後，骨溶解速度逐漸超過骨合成速度，骨量――即骨頭裏的骨礦物質（鈣、磷）和骨基質（蛋白質、水）等......

問：我的髮型是捲髮，經常喜歡在頭髮沒幹的時候，將造型啫喱塗抹在髮捲上造型。但經常一出門，髮捲就變得又硬又脆，如何才能避免？答：儘量不要在頭髮溼的時候用啫喱，這樣很容易使頭髮變得僵硬。先用乾毛巾將頭髮上的水分吸乾，然後用......

Step1：受身體構造的影響，女性的骨盆較易變形。骨盆變形是由於盤腿而坐等生活習慣引起的，甚至會誘發身體其他部位變形，直接關係到全身的浮腫問題。因此，首先讓骨盆活動起來吧!Part1有意識地讓骨盆活動起來1、分開雙膝而坐，吐......

在現實生活中很多人因爲工作上的忙碌不注意自己的身體就會容易引起一些身體疾病，而腰背部肌肉僵硬是一種常見的身體疾病，長期的不活動身體經常久坐就會令脊椎勞累，造成腰痠背痛的情況，對身體非常不好，還會引起一些其他身體......

新疆六旬玻璃老太吃口饅頭就骨折5年來，74歲的井緒昌最大的奢望，就是和老伴喬清芳好好出門曬個太陽，然而一直無法實現，因爲老伴是一個一碰就碎的玻璃人。井緒昌和老伴住在烏市光華路一巷，兒女不在身邊。從2004年起，老伴就得......