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咽喉炎:三分靠治七分靠養
自診要點:咽部不適,有異物感,總感到咽部有咽不下又吐不出的東西,刺激咳嗽,乾燥、發脹、堵塞、瘙癢等,但很少有咽痛。清晨常吐出粘稠痰塊易引起噁心。由於食道或下嚥部的癌症早期也會有類似的症狀,因此發現以上症狀之後應到醫......
2023-11-26
胃病七分靠養 少吃油炸辛辣
受訪專家/南方醫科大學中西醫結合醫院治未病中心主任、教授文小敏近年來,胃病的發病趨勢日益呈現年輕化,中年患者的發病率也逐年增加。南方醫科大學中西醫結合醫院治未病中心文小敏教授表示:護腸養胃,除中醫調理外,關鍵還......
2023-10-18
好髮質要靠養 女生四大護髮祕訣
女生四大護髮祕訣一、使用天然護髮素1、啤酒——頭髮柔順啤酒是無氧發酵製成的,含有碳酸和醋酸的成分,一般PH值在4.4-4.6,可以通過弱酸性閉合毛鱗片,達到頭髮柔順的效果,所以啤酒也有天然護髮素的作用,而且啤酒可......
2023-10-31
胃不好得靠養 日常飲食做好這幾件事即可養胃
胃不好是什麼原因養胃的方法都有什麼?相信這是時下很多人都很關注的問題。“春雨驚春清谷天,夏滿芒夏暑相連,秋處白秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒”。二十四節氣大家都知道,而現在已經逐漸步入冬季了,我們的胃更容易遭罪,那麼有什......
2022-04-04
好胃是靠養出來 九個方法能養胃
現代的人每天都揹負着很大的工作壓力,常會飲食不規律,導致了腸胃不好,於是腹瀉腹痛等一系列的症狀也隨即出現。所以,保護腸胃勢在必行。那麼,養胃的方法有哪些呢?接下來,推薦幾個養胃的好方法,還你健康胃。1.少吃寒食一定要......
2023-10-28
慢性胃病靠療養:不煙不酒
1、飲食調養胃病日久,往往胃氣虛弱,往往又上有火象、下有寒氣,所謂虛虛實實,寒熱錯雜。所以在飲食方面,不可因上火過食寒涼而使胃虛更爲虛寒,也不可因下寒多用辛辣熱物使虛火更爲上炎。胃病往往胃酸分泌失常,所以不可多食甜......
2023-11-05
慢性腎病三分靠治療,七分靠調養
目前,我國患有慢性腎病的人比較多,不少患者總想多找幾個大夫瞧瞧,多吃點藥,早一點根治疾病。但從現在的醫療技術水平來看,患者若想通過一兩種藥物根除慢性腎病是很難的。從筆者多年的臨牀觀察來看,慢性腎病的康復三分在治療......
2023-11-26
精油卵巢保養靠譜嗎?
時下很多美容院推出了精油按摩保養卵巢的項目,而且還受到了衆多女性的推崇和青睞。可是用精油按摩真的可以對卵巢起到保養的作用嗎?一起來了解下。卵巢保養用精油靠譜嗎?精油不可能滲入卵巢據專家介紹,卵巢的位置很特殊,女......
2023-10-30
治療胃病不能只靠養
胃病三分如何治胃炎常見的症狀有上腹不適、腹痛、腹脹、飽脹感、反酸、噯氣、燒心感、食慾不振、噁心、嘔吐、嘔血、黑便等。若出現以上消化道症狀,並持續1個月以上,應及時到醫院接受胃鏡檢查,明確診斷後進行對症治療。......
2023-11-22
男人養生靠“冷” 女人養生靠“熱”
據《澳大利亞人報》報道,男人怕熱,所以冷點的男人活得久;女人怕冷,所以熱點的女人更長壽。專家說,從中醫上說,女人生性陰寒,所以怕冷;男人生性陽燥,所以怕熱。男人冷養生水溫冷下來專家建議,男性不要頻繁進行熱水浴或桑拿,每週1......
2023-11-18
春季養出水嫩脣部靠7招
不知不覺春天快要到了,每次一到換季的時候,皮膚就會出現各種各樣的問題,肌膚容易缺水,脣部乾燥甚至脫皮的現象也是非常常見的,那麼在春季要怎麼護理好自己的脣部,讓它時刻都保持滋潤迷人呢?那麼接下來就跟着小編一起來學學護......
2023-10-30
民間食療養胃靠譜嗎?
胃對健康的重要性,是不言而喻的。如果不把它招呼好,再好的食物也會食之無味,更別提攝取足夠的營養了。養胃需要日積月累,而且飲食上更要小心謹慎。胃不好,可將一天三頓飯,改成一天五頓:早餐、加餐、中餐、加餐、晚餐。研究表......
2023-11-16
靠墊套的保養與清潔方法
靠墊套的保養與清潔方法靠墊套的保養與清潔方法靠墊套的搭配知識1、靠墊套的選料用色因人而異。深色圖案的靠墊套雍容華貴,適合裝飾豪華的家居。色彩鮮豔的靠墊,適合現代風格的房間。暖色調的靠墊套,適合老年人使用,冷色......
2021-04-28
養腎全靠吃 推薦七種食物
腎不好?那不怕,吃些營養食物是可以幫助你把腎養起來的,那麼養腎吃什麼食物好呢?哪些食物能夠起到養腎的功效呢?下面跟着小編一起來詳細的瞭解下吧,希望大家把腎都養好!養腎的食物1、鱸魚:在閩南地區,鱸魚是一種很有營養的魚類,......
2023-10-19
經期過後怎麼養顏 經後養顏就靠它們
作爲女性,想必沒有不愛美的,在日常生活中有不少的女性每時每刻都在想辦法讓自己變得更加的光彩照人,讓自己更加接近心中的那個自己。小編提醒,月經走後的那幾天是非常好的養顏時間。當然選對方法才能達到事半功倍的效果。......
2023-10-28
老人保養腸胃的靠譜方法
進入老年以後,重視自我保健對祛病延年、安度晚年有着積極的意義。重視腸胃的養生保健,胃部不適、便祕均可不藥而癒。老人腸胃保健六字訣一、是水。多年來我喝的是當天燒開後自然冷卻的溫開水,每天至少要喝8-10杯,或喝決明......
2023-10-31
乙肝患者以肝養肝靠譜嗎
可能很多人都覺得,根據以肝補肝的古訓,慢性乙肝病人適當吃一些豬肝可以補養身體,有助於病體的康復。但豬肝內所含的膽固醇較高,老年乙肝及高脂血症患者則不宜多食。以肝補肝?乙肝病人吃豬肝不靠譜以髒補髒的傳統在我國由來......
2023-11-06
男女養生有別:男人靠吃女人靠睡
男女不同,養生有別,中醫養生講:男人養生靠食補,女人養生靠睡眠。男性:保陽氣爲主男性進補以保陽氣爲主,因爲男性承擔較大的社會壓力,奔波疲勞容易失陽氣。建議具體針對個體體質,選擇合適的補陽氣食療。男性飲食的一大重點應放......
2023-11-18
廢物老公竟然要靠我供養
口述:萬梅職業:會計萬梅坐定後抿抿嘴脣,似乎在思考從哪兒說起,好一會兒擠出一句:爲什麼我命中註定,總要爲男人犧牲?……唉!可能是命吧。這種自問自答好像讓她的煩惱情緒得到些許緩和。整個講述中她都對自己爲男人......
2023-11-23
保養支招 女性卵巢保養靠瑜伽
卵巢功能老化女性在壓力和個人體質因素的影響下,有些人會發生卵巢提早衰老的現象,有調查統計,30-40歲的白領女性中,約有近1/3的人有不同程度的卵巢早衰現象。卵巢早衰可分成原發性和次發性兩種,前者與個人體質有關,不一定有......
2023-10-30
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