膝蓋疼痛一般是老年人才會出現的現象，但是現在不少年輕人也出現了膝蓋疼的症狀，膝蓋膝關節的退化變快，與我們的生活方式改變有很大關係，現在年輕人久坐少東，還喜歡長期呆在空調房裏，這些原因都會導致膝蓋疼痛，那麼，我們該怎麼......

膝關節腫痛伴活動受限是骨科門診中較常見的就診原因，且患者多是已經由多個醫院就診經歷，某些醫生單憑膝關節X線片就診斷爲膝關節骨質增生等。膝關節痛的原因就是骨質增生嗎?膝關節作爲人體最大、最複雜的關節，由於負重、......

隨着生活水平的逐步提高，人們越來越關注生活質量，就連許多從前常年守在家裏做家務、看孫子的老年人也紛紛走出家門，象年輕人一樣趕起了旅遊、健身的時髦。許多老人或結伴或隨團，既鍛鍊了身體，又陶冶了情操，愉悅了心情，可謂一......

膝關節骨質增生往往治療時間長，效果慢。膝關節疼痛是膝關節骨質增生的主要表現，一旦膝關節出現疼痛時要積極治療，以恢復關節功能及保持良好的生活質量。中醫可將膝關節骨質增生辨證分型爲寒溼阻滯型、溼熱蘊結型等，根據其......

不少運動愛好者在運動時或多或少都會出現膝蓋疼痛的情況，主要的原因就是在日常運動中沒有對膝蓋進行有效的保護，使得膝蓋在運動中漸漸磨損直至疼痛。那麼，我們在運動時，究竟應該如何保護膝關節呢?運動時出現膝關節疼痛，大......

膝關節痛是老年人的常見病、多發病，其主要症狀有關節腫脹、疼痛、僵硬等，影響到老年人的生活質量。膝關節鍛鍊方法比較多，比較簡單易行的有以下幾種：股四頭肌的靜力收縮即大腿繃勁，採取坐位或仰臥位，首先將腿伸直，以抽動方式......

長期關節疼痛時膝關節骨質增生患者的主要症狀，服用西藥往往沒有明顯的治療效果，患者可嘗試服用中藥進行治療，以緩解膝關節疼痛，如桃紅飲加味可治療氣滯血瘀型膝關節骨質增生；獨活寄生湯加減可治療肝腎虧損型膝關節骨質增生......

省下2萬英鎊手術費佩頓現年38歲，與16歲的女兒一起居住在南約克郡巴恩斯利。她先前體重直逼132公斤。佩頓一度飽受膝關節疼痛困擾，幾乎無法行走。她認爲自己需要接受膝關節置換手術。不料向醫生諮詢時，卻獲悉由於自己太過......

膝關節骨質增生也稱爲增生性退行性關節炎，但是膝關節骨質增生並不是關節普通炎症，而是一種軟骨長期退化性病變。膝關節骨質增生多見於中老年人，且女性發病高於男性。膝關節骨質增生的預防可從以下幾個方面入手：（1）避免膝關......

如果小編髮起一個話題討論，討論的內容是有關21世紀中老年一族最愛的一項運動是什麼？也許大家會毫不猶豫的回答廣場舞吧。廣場舞既能表演舞蹈，又能鍛鍊身體，還能擴大朋友圈，促進交流，簡直是中老年一族健身運動的不二選擇。廣......

膝關節韌帶受傷的原因有很多的，很多的朋友會因爲一次運動過於激烈，或者是一次意外產生這個韌帶損傷的情況，對於膝關節韌帶受傷了之後就需要及時的做檢查，並且要注意解決辦法的，韌帶損傷了之後會出現運動功能障礙的，修復起來......

對於經常運動健身的朋友們，不管你是在做什麼樣的運動，不管你做的好不好，對於膝關節的保護以及強化，相信都應該隨時保持，從某種意義上講，這對於你健身是否持續以及效果好不好都有影響！強化膝關節運動運動1：這個動作需要一個背......

在這初秋時節，不少女性朋友出現膝蓋痠痛、上下樓疼痛加重、甚至出現關節嘎吱響聲等症狀。專家稱，這是膝關節炎的典型症狀，女性患此病的機會明顯高於男性。那麼，有哪些因素會影響膝關節的健康，夏秋之交又該如何護養脆弱的膝......

老人膝關節疼痛是怎麼回事？經常有些老年人因爲膝關節疼痛來醫院診治，並跟大夫訴苦：我每天都進行壓腿、搖晃膝關節、揉膝蓋骨等鍛鍊，還經常去爬山，可這膝關節怎麼會越來越痛呢？人體的所有器官隨着年齡的增長都會出現不同程度......

3術式關節手術機器人中國上市，開啓微創換膝新時代6月2日，在第十四屆中國醫師協會骨科醫師年會(CAOS2023)上，史賽克旗下智慧關節機器人Mako單髁關節置換應用系統正式上市。本次Mako單髁關節置換術(PKA)是Mako在中國上市的......

膝關節由股骨下端、脛骨上端和髕骨構成，是人體最大最複雜的關節。它在人體活動中扮演着重要的角色，運動時承受了上半身和大腿的重量，因此，膝關節相對於其他的關節來說，更易勞損。有研究表明，人體在40歲之後，膝關節就已經開始......

膝關節疼痛怎麼辦?在冬天，中老年人的膝關節容易出現不適症狀，疼痛就是最常見的。冬天不僅要注意緩解膝關節疼痛還需要特別注意的是膝關節保暖。下面爲大家來出出招吧。膝關節疼痛怎麼辦1.物理治療物理治療的作用是消炎......

美國一項研究顯示，人躺下來時膝蓋的負重幾乎爲零，站起來和走路時是體重的1～2倍，而下樓梯時膝關節的負重則是體重的3～4倍!對於膝關節已經產生退行性老化的中老年人來說，由於腿部肌肉力量不足，有時下樓梯會比上樓梯給膝蓋帶來......

民諺急行無好步，緩走當歇氣，就是提醒老年人走路時不宜過猛過快。這句養生諺語暗藏着老年人調養氣血的祕密。武漢市中醫院主任醫師劉惠武提醒說，快走是養生專家最推崇的健身方式，每天走路的銀髮族成千上萬。快走並不適合老......

很多老年人因爲膝關節疼痛而苦惱，膝關節是骨質增生最常發生的關節之一，膝關節骨質增生症也是膝部疼痛最常見的病因之一。膝關節疼痛種類膝關節骨質增生通常出現始動痛：早上起牀開始活動時，或久坐起立開始行走時，膝關節疼痛......